농구가 여러분에게 가져다 줄 수 있는 훌륭한 것들 – kktv82

수백만 명의 사람들이 농구하는 것과 보는 것을 좋아합니다. 게임을 향상시키거나 게임 시청 kktv82 경험에서 더 많은 것을 얻고 싶다면, 시간을 내어 스포츠에 대해 더 많이 배우는 http://fingue.com/4435/ 것을 고려해 보세요. 이 기사는 독자가 완벽하게 이해할 수 있도록 도와줍니다.

농구에서 배우기 가장 어려운 기술 중 하나는 kktv82 슛을 하는 동안 긴장을 푸는 방법입니다. 림의 뒤쪽이나 백보드에서 공을 치고 싶은 곳에 집중하는 것이 이것을 연습하는 좋은 http://fingue.com/7348/ 방법입니다. 긴장을 푸는 방법을 배우는 http://fingue.com/9142/ 것은 이상하게 보일지 모르지만, 여러분이 그것을 더 많이 할수록, 여러분은 게임 시간에 kktv82 더 잘 준비될 것입니다.

농구에서



무리하게 점프하지 마세요. 가능한 한 자연스럽게 점프하도록 노력하세요. 점프와 슈팅을 할 때는 점프의 맨 위에서 공을 http://fingue.com/5009/ 놓는 연습을 합니다. 여러분의 손가락은 공에서 미끄러져 나와 바구니로 https://w3.sbs.co.kr/search/main.do?sort=DATE&collection=ALL&headerType=&query=kktv82 운반하기만 http://fingue.com/8025/ 하면 됩니다. 점프에서 오르거나 내리거나 하는 kktv82 동안 손을 떼지 않도록 하십시오. 맨 위에서만 해제합니다.

바운스 패스를 완벽하게. 적절한 바운스 패스는 수신자의 허리 높이에 맞아야 합니다. 이상적인 바운스 패스는 당신과 리시버 kktv82 사이의 약 4분의 3 지점에 도달해야 합니다. 하지만, 명심해야 할 다른 것들이 있습니다.

만약 여러분이 진지한 팀 농구를 한다면, 연습 시간 전에 30분 동안 줄넘기를 하세요. 당신은 이미 지치고 kktv82 지친 http://fingue.com/5055/ 농구에 익숙해질 것입니다. 이렇게 하면 여러분의 컨디션 kktv82 조절이 연습하는 다른 사람들보다 이미 한 단계 위에 있기 때문에 늦은 게임 상황에서 슛을 할 준비를 매우 잘 할 수 있습니다.

농구공을 드리블할 때는 이동하지 http://fingue.com/3728/ 않도록 조심하세요. 드리블 사이에 너무 많은 스텝을 밟을 http://fingue.com/5318/ 때 kktv82 여행이 발생합니다. 샷을 하러 올라갈 때 가장 많이 일어나는 일입니다. 한 단계만 더 밟아도 점수와 회전율의 차이를 의미하기 때문에 가능한 한 자주 사격 연습을 해야 합니다.

상대를 알면 방어 게임이 더 성공할 것입니다. 그들의 경기의 테이프를 보고 다른 사람들이 코트에서 어떻게 움직이는지 보세요. 오른손잡이 또는 왼손잡이 kktv82 선수가 누구인지 알아봅니다.

당신이 상대팀에 대해 더 많이 알게 되면, 당신은 더 좋은 수비를 하게 될 것입니다. 지식이 풍부한 수비수는 강한 수비수입니다.

자유투 사격의 향상을 위해서는 탄탄한 루틴이 필요합니다. 불일치는 당신의 기회를 망칠 것입니다. 자유투 사격 기술을 완벽하게 하는 가장 좋은 방법은 같은 루틴을 반복해서 연습하는 것입니다. 루틴에 결함이 있으면 샷을 놓칠 가능성이 높습니다.

가죽 농구공을 관리하기 위해서는 실내 체육관에서만 사용하세요. 밖으로 가져가면 kktv82 시멘트와 아스팔트가 그 가죽을 찢을 것입니다. 대신, 시멘트 코트에 가져갈 고무 실내/야외 농구공을 사세요. 그것들은 더 싸고 밖에서도 잘 뜁니다.

팀에서 kktv82 자신의 위치를 kktv82 알고 플레이하십시오. 당신은 농구공을 덩크슛할 수 있는 사람보다 지원 선수로서 더 나을 수 있습니다. 절대 승부수를 띄우지 않겠다는 것이 아니라 득점을 추구하며 다른 선수들을 소홀히 하거나 방해하지 kktv82 않는다는 의미일 뿐입니다.

당신의 속도와 방향을 바꾸는 것은 공격자를 방심하게 합니다. 후프를 향해 전력 질주한 다음 발을 빠르게 심고, 곧게 펴세요. 공격자는 당신이 멈추거나 속도를 늦추고 있다고 믿고 당신의 단계를 따를 수도 있습니다. 그럴 때는 앞으로 밀고 지나가세요.

많은 농구 선수들은 더 신체적으로 경기하기 위해 체중을 늘리고 싶어합니다. 이것은 특히 농구장 근처에서 https://yourstory.com/search?q=kktv82 경기하는 키가 큰 선수들에게 해당됩니다. 살을 찌우려면, 체중을 늘리고 kktv82 많은 과일과 야채를 포함한 균형 잡힌 식단을 먹으세요. http://fingue.com/6634/ kktv82 물론 여러분은 근육량을 늘리기 위해 스테로이드를 사용하지 말아야 한다는 것을 알아야 합니다.

확실하지 않으면 슛을 https://search.29cm.co.kr/?keyword=kktv82 막으려고 하지 마세요. 타이밍이 좋지 않은 블록 시도는 골텐드 kktv82 또는 파울을 초래할 수 있습니다. 많은 코치들이 슛이 빗나간 뒤 그냥 블로킹으로 막고 수비 리바운드를 시도하는 게 낫다고 말할 정도입니다.

농구는 속도가 너무 빨라서 단 1초라도 그 동작에서 눈을 떼기가 어려울 수 있습니다. 하지만 제대로 이해하지 못하면 길을 잃기 쉽습니다.



위에 포함된 팁을 통해 약간의 정보를 얻으셨기를 바랍니다.

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