농구 프로들이 사용하는 기술 배우기 – 벳엔드

당신이 농구를 처음 했을 때를 잊기 어렵습니다. 그 당시 당신은 패스, 드리블, 슈팅을 배우고 있었습니다.



여러분은 오늘 게임을 마스터했다고 느낄 수도 있습니다. 벳엔드 아래의 정보는 여러분이 더 나은 야구 선수가 되는 것을 가르쳐 벳엔드 줄 것입니다.

농구공을 쏠 때는 끝까지 따라가는 것이 벳엔드 중요합니다. 이것은 공을 놓을 때 팔을 완전히 뻗고 손목을 튕긴다는 것을 의미합니다. 이것은 공에게 추가적인 힘과 속도를 줍니다. 이 힘과 속도를 통해 평소에는 할 수 없었던 장거리 슛을 할 수 있습니다.

훌륭한 농구 선수가 되기 위해서는 먼저 훌륭한 운동선수가 되어야 한다는 것을 항상 기억하세요. 사격과 패스를 하는 만큼 몸을 단련하고 지구력을 높이는 데 많은 시간을 투자하세요. 이것은 가장 힘든 상황에서도 당신의 플레이를 향상시켜 줄 것이고, 당신을 매우 귀중한 팀원으로 만들 것입니다.

다른 팀을 속이는 것은 게임을 이기는 좋은 방법입니다. 백패스는 다른 팀이 무슨 일이 일어났는지 궁금해하는 동안 당신의 팀에게 득점할 기회를 줄 수 있습니다. 그것을 작동시키려면, 공을 벳엔드 가장 지배적인 손에 놓으십시오. 다음 단계는 뒤에서 공을 http://fingue.com/10172/ 그리는 것입니다. 손목을 이동해야 하는 방향으로 휙휙. 이 동작을 사용하여 상대방을 속일 수 있습니다.

농구 https://shop.adidas.co.kr/PF050102.action?S_PROD_NM=벳엔드 경기를 향상시키기 위해 벳엔드 요가를 해보세요. 여러분은 팀원들에게 그것에 대해 말하고 싶지 않을 수도 있습니다. 왜냐하면 그들 중 일부는 웃을 것이기 때문입니다. 하지만, 벳엔드 여러분이 얻게 되는 향상된 유연성과 민첩성은 벳엔드 부상을 예방하거나 적어도 벳엔드 넘어졌을 때 더 빨리 일어날 수 있는 나뭇잎을 예방하는 데 도움이 됩니다. 웃지 마세요; 카림 https://jobs.mdc.mo.gov/search?q=o++벳엔드 압둘 자바는 그의 NBA 경력을 연장하기 위해 그것을 사용했습니다.

수비에 최선을 다하기 위해서는 자신이 지키고 있는 http://fingue.com/9783/ 플레이어를 완전히 이해하는 시간을 가져보세요. 비디오 테이프를 검토하고 스카우트 보고서를 모니터합니다.

모든 플레이어의 지배적인 손을 벳엔드 알 수 있습니다. 방어는 상대가 무엇을 할 http://fingue.com/4599/ 가능성이 있는지 알 때 더 https://akipress.com/search/?search=벳엔드 효과적입니다. 지식이 풍부한 수비수는 강한 수비수입니다.

비수기에 여러분의 기술을 유지하려고 노력할 때, 여러분의 피트니스 루틴을 재미있게 즐기도록 하세요. 여러 벳엔드 가지를 섞고 지구력, 힘, 기본적인 농구 기술에 초점을 맞춘 운동을 포함합니다. 새로운 계절이 시작되면, 여러분은 날카로움을 느끼고 떠날 준비가 될 것입니다!

드리블러에서 파울을 벳엔드 하지 않고 공을 훔치기 위해서는 http://fingue.com/4355/ 손을 낮게 잡고 공을 향해 끌어올려야 합니다. 이렇게 하면 먼저 손으로 공을 벳엔드 쳐서 떨어뜨립니다.



만약 여러분이 손을 높이 들고 아래로 문지르면, 여러분은 그의 팔을 때리고 파울을 부를 것입니다.

지속적으로 좋은 자유투를 원할 때, 당신의 루틴을 반복하세요. 예를 들어, 귀를 잡아당기거나, 세 번 드리블을 하거나, 손목을 구부릴 수 있습니다. 벳엔드 일은 짧게 하고, 항상 같은 동작을 하도록 하세요.

다리 사이로 드리블 연습을 해보세요. 공을 힘껏 http://fingue.com/9617/ 드리블한 http://fingue.com/3604/ 벳엔드 다음 다른 팔로 뒤에 있을 때 드리블을 계속하면서 공 위를 걷습니다. 당신이 코트에서 이 속임수를 사용할 때, 당신은 당신의 경쟁자들이 당신에게서 공을 받기 위해 무엇을 해야 할지 모른다는 것을 알게 될 것입니다.

만약 상대가 강하게 압박하고 있다면, 당신은 다리 사이에 공을 드리블함으로써 자신에게 일할 공간을 줄 수 있습니다. 이 기술을 연습하기 위해서, 여러분이 왔다 갔다 할 때 공이 통과하도록 다리 사이로 공을 튕겨보세요. 이것은 http://fingue.com/4989/ 까다로운 동작이지만, 당신이 게임을 할 때 좋은 이점을 제공할 것입니다.

제구력은 좋은 농구를 하기 위해 필수적인 기술입니다. 컨트롤을 향상시키기 위한 간단한 훈련 중 하나는 드리블 연습을 위해 양손에 공을 사용하는 것입니다. 한 공을 먼저 튀기고 그 다음에 바로 몇 초 후에 다른 공을 튀깁니다. 코트 아래로 이동할 벳엔드 때 바운스를 교대로 이동합니다. 제어력이 높아지면 속도를 내십시오.

이제 게임을 마스터하는 데 필요한 지식을 얻었습니다. 몇 가지 목표를 세우고 할 수 있는 모든 것을 연습하세요. 이러한 벳엔드 팁을 추가하여 전략에 사용하기 시작하면 게임에서 항상 보고 싶었던 개선 사항을 보여주기 시작합니다.

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