농구 경기를 향상시키는 새로운 팁 – Betend

농구가 전 세계의 수많은 사람들에게 갖는 엄청난 매력을 부인할 수는 없습니다.



불행히도 여전히 농구를 잘 이해하지 못하는 사람들이 많이 있습니다. 이 http://fingue.com/12495/ 두 가지 문제를 모두 해결할 수 있는 훌륭한 정보를 계속 읽어보세요.

공을 소유하고 있을 때는 항상 공을 보호해야 합니다. 드리블을 몸 옆으로 떨어뜨려 Betend 다른 선수가 공을 훔치기 더 어렵게 합니다. 일반적으로 앞에서 드리블하는 것을 피하고 싶지만 Betend 가까운 곳에 다른 선수가 없으면 할 Betend 수 있습니다.

리바운드 할 때는 슛이 풀리면 바로 움직임을 시작합니다. 리바운드를 빨리 하고 리바운드를 더 빨리 할 때는 그들의 움직임을 예상하고 리바운드를 더 많이 잡는 것이 좋습니다. 리바운드 된 후에 슛이 풀려고 할 가능성이 높기 때문에 공격 http://fingue.com/7424/ https://www.saramin.co.kr/zf_user/search?search_area=main&search_done=y&search_optional_item=n&searchType=search&searchword=Betend 시에도 똑같이 해야 합니다. Betend 리바운드의 수를 늘릴 수 있습니다.

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팁은 레이업을 매일 연습하는 것입니다. 레이업 샷은 게임 샷의 거의 80%를 차지합니다. 연습할 때 네트를 향해 달려간 다음 점프를 높게 하면 원활하게 슛을 할 수 있습니다. 이 달리기와 점프 기술은 게임 중 점프와 슛을 더 잘 하는 방법을 배우는데 도움이 될 것입니다.

게임을 할 때는 실수를 잊기 Betend 위해 최선을 다하세요. 놓친 마지막 샷이나 놓친 마지막 20개에 집착하는 당신에게서 좋은 것은 아무것도 나올 수 없습니다. Betend 매 샷은 득점할 수 있는 새로운 기회입니다.



몇 개를 놓치더라도 침착하게 계속 Betend 노력하세요. 실수에 집착하는 http://fingue.com/8148/ 것은 당신이 Betend 과민 반응하고 Betend Betend 더 그리워하게 될 것입니다.

만약 그들이 고등학교에서 농구선수가 되고 싶다면, 당신의 아이는 그들의 코어 근육에 힘써야 합니다. 이것은 그들의 허리, 엉덩이 그리고 복근을 포함합니다. Betend 코어는 몸의 균형을 잡아주고 팔다리가 https://www.sony.co.kr/search?search=Betend 잘 작동하도록 해주는 것입니다. 강한 코어 근육은 농구와 관련된 많은 움직임을 도와줍니다.

연습보다 게임을 더 많이 준비하지 말고 연습 테이프를 붙이지 않으면 게임을 더 진지하게 생각할 수 있기 때문에 연습보다 게임을 더 진지하게 생각할 http://fingue.com/4134/ 수 있습니다. 하지만 너무 많이 Betend 준비해서 게임에 당황할 필요는 없습니다. 규칙적이고 침착한 루틴을 가지세요.

비수기에는, 경기가 다시 시작되었을 때 최상의 상태가 될 수 있도록 몸매를 유지하는 Betend 것이 중요합니다. 몇 가지 목표를 세우되, 그것들이 여러분이 실제로 도달할 수 있는 목표인지 확인하세요. 예를 http://fingue.com/11341/ 들어, 조깅은 여러분 루틴의 http://fingue.com/7912/ 한 부분일 수 있습니다. 천천히 시작하고 지구력이 높아짐에 따라 시간을 늘리세요. 여러분은 이런 식으로 프로그램을 고수할 가능성이 더 높습니다.

드리블을 할 때는 무릎 관절 아래로 움직임을 시도해 보세요. 공을 드리블하기 위해서는 몸을 Betend 숙여야 하고 움직이지만 장점이 있습니다. 개인적인 공간이 조금 더 많이 생겨 상대가 Betend 공을 훔치기 어렵게 만듭니다. 드라이브, 슛 또는 패스를 위해 상대를 https://storyberries.com/?s=w++Betend 떨쳐버리기가 훨씬 쉬워집니다.

d를 더 잘하기 위해서 입니다

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