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간단한 훈련으로 수비력을 향상시킬 수 있습니다. 좁은 http://fingue.com/3078/ 공간에서 드리블을 하고 다른 선수가 스포츠중계 공을 빼앗도록 해보세요. 몸 전체로 공을 스포츠중계 차폐하여 가능한 오래 유지하세요. 이 간단한 훈련으로 연습할수록 수비력이 향상될 것입니다.

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얼리는 방법을 배우세요. 이렇게 하면 여러분을 뒤쫓고 있는 수비수가 다음 동작을 알아내기 위해 그들의 트랙에서 멈추도록 하고, 이것은 여러분이 필드 주변에서 조정할 시간을 줍니다. 이것을 하려면, 그들이 스포츠중계 여러분에게 닿기 직전에 롱킥 또는 슛을 하는 것처럼 행동하세요. 만약 올바르게 행해진다면, 그들은 가짜 동작을 멈추기 위해 옆으로 돌아서거나 여러분이 다음에 무엇을 스포츠중계 하고 있는지 보기 위해 얼릴 것입니다.

당신이 정말로 갈 생각이 없는 방향으로 드리블을 할 때는 수비수를 벗어 던집니다. 그 수비수는 당신을 이 방향으로 따라갈 것이고 당신은 빠르게 측면을 바꾸고 반대 방향으로 가면 그들을 버릴 수 있습니다. 이것은 상대를 추월할 수 있는 좋은 방법입니다.

http://fingue.com/7608/ 1피트 간격으로 두 개의 작은 원뿔체를 놓으면서 패스 연습을 하세요. 상대방 사이를 지나가는 법을 배우고 팀 동료에게 전달하기 위해 장애물 사이로 공을 차주세요. 패스 기술을 더 잘 할 수록 더 긴 패스를 하고 원뿔체를 스포츠중계 더 가까이 함께 움직입니다.

축구공을 쏠 때, 발의 앞부분만을 사용하세요. 만약 스포츠중계 여러분이 발가락이나 신발의 안쪽이나 바깥쪽을 사용한다면, 여러분의 슛은 스포츠중계 그렇게 http://fingue.com/5124/ 강력하거나 방향을 잡지 못 할 것입니다. 제 2의 본성이 될 때까지 이 슛 기술을 연습하세요.

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