2016년 전 세계적으로 3억 4천만 명 이상의 어린이와 청소년이 과체중이거나 비만이라는 것은 나중에 비만과 질병에 걸릴 위험이 더 크다는 것을 의미하며 심지어 조기 사망에 이르기까지 증가하는 부담에 대한 하나의 해결책은 칼로리 조절 식단과 결합해서 어린이 내장 건강에 대한 주의를 기울임으로써 찾을 수 있었다 Bifidobacterium breve는 월요일 ECE 2020 제22회 유럽내분비학대회에서 발표될 작은 연구에 따라 비만을 가진 어린이와 청소년의 체중 감량에 도움을 줄 수 있다 우리의 내장 미생물군은 100조 개 이상의 동적인 개체군이며 그들은 우리의 위장 내에 면역기능을 유지하는데 책임이 있다악성 물질대사와 병원균에 대한 보호 식이요법은 장내 미생물의 주요 동력으로 여겨져 왔고 미생물의 불균형은 질병과 감염과 연관되어 있다 프로바이오틱스는 몸에 섭취하거나 도포할 때 건강상의 이점을 갖도록 의도된 살아있는 박테리아와 기타 미생물로 구성되어 있으며 요구르트에서도 발견될 수 있다.
미국 국립 보완 및 통합 건강 센터에 따른 다른 발효 식품과 식이 보조제 우리 몸 안에 자연적으로 존재하는 미생물과 비슷하거나 같은 이 생균제의 일부 박테리아는 소화 비타민 생산과 질병을 유발하는 세포의 파괴를 도울 수 있다 비피도박테리아는 다음 중 하나이다.
생균제에 사용되는 가장 흔한 박테리아는 자연적으로 우리의 위와 장에 살고 병원균으로부터 보호하며 면역체계를 조절하고 탄수화물과 섬유질을 분해함으로써 영양분을 공급한다 또한 이 균주는 내장 건강 허기와 체중 조절에 중요한 역할을 하는 짧은 사슬 지방산을 생산한다검색은 비만 관리에 대한 영향을 평가하기 위해 프로바이오틱스 균주의 혼합물을 사용했고 그래서 현재 연구의 저자들은 체중 관리를 위해 비피도박테리아만 투여했을 때 어떤 일이 일어났는지 알아내려고 했다.
저자들은 비만과 인슐린 저항성을 가진 6세에서 18세 사이의 어린이와 청소년 100명을 연구했다.
근육의 지방과 간의 세포가 인슐린에 잘 반응하지 않고 혈당을 쉽게 흡수할 수 없기 때문에 췌장은 더 많은 인슐린을
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생산하여 포도당이 세포로 들어가는 것을 돕는다 흡수 감소는 잠재적으로 혈액에 포도당이 축적되는 것을 만든다 제2형 당뇨병의 발병을 위한 단계를 설정한다 모든 어린이는 중환자였다이탈리아 피에몬테 오리엔탈 대학 보건학과의 임상 영양학 부교수인 플라비아 프로담 박사는 칼로리 제한이 있는 비열한 식이요법을 시행한 후 8주 동안 생균제를 투여받거나 플라시보 두 그룹 모두 결국 붉은색을 경험했다고 말했다.
체질량지수 허리둘레 혈압 인슐린 저항성 및 장내 에콜리균 농도 그러나 프로바이오틱스를 복용한 참가자들은 체중감소 인슐린 민감도와 에콜리 농도 저하에 더 큰 결과를 보였으며, 이는 어린이들이 생균제를 중단한 후에도 몇 주 동안 지속되었다.
보스턴에 있는 소아성위병원의 소아위내과 전문의이자 소아위내과 및 영양학 연구 책임자인 크리스토퍼 모란 박사는 이번 연구에 관여하지 않은 많은 연구에서 생균제 복용을 중단하면 장에서 사라지게 된다고 말했다.
네스는 또한 하버드 의과대학의 소아과 조교수인 Moran이 추가되었고, 또한 당신의 아이들의 내장 건강을 지원하고 있다 체중 관리나 전반적인 건강을 위해 내장 미생물군을 돌보는 것에 관심이 있는 부모들은 전체 식품 공급원을 볼 수 있다 많은 발효 식품과 송탄출장마사지 배양된 유제품과 같은s 요구르트 케피르 염소 우유 숙성된 김치 미소 및 사우어크라우트 – 살아있는 생균제를 함유할 수 있습니다.
포장된 식품은 단일 또는 여러 개의 생균 균주를 포함할 수 있지만, 성분 라벨은 어떤 균주가 존재하는지, 그리고 그것들이 살아 있는지 여부를 설명할 수 있습니다.
밀 양파 바나나 마늘과 부추와 같은 활성 식품은 또한 우리 내장의 비피도 박테리아를 먹일 수 있습니다.
프로담은 아이들에게 특정한 생식성 균주가 더 많든 적든 유전적으로나 환경적으로 우선시 될 수 있다고 말했다.
그러나 우리가 과잉 가공식품을 섭취하고 많은 가공식품을 피하면 미생물체의 변화를 포함한 특정 식품을 섭취하는 것에도 미생물타의 구성이 직접적으로 좌우될 수 있다.
음식은 모란이 추가한 것 중 가장 중요하다 당신이 먹는 가공식품이 많을수록 당신은 미생물체에 나쁜 영향을 미칠 가능성이 높다 잠재적으로 비만으로 이어질 수 있지만 잠재적으로 위장 장애와 크론스 질환과 같은 위장관의 염증 상태 또한 야기할 수 있다 생균제에 대한 알려지지 않은 추가 연구es는 생균제 보충제가 어떻게 장내 미생물을 변형시킬 수 있는지에 대한 이해를 높이기 위해 필요하다.