여드름 문제를 줄이고 제거하기 위한 아이디어
많은 사람들이 들어왔던 것과는 반대로 여드름은 더러운 피부만으로 야기되는 것이 아니다.
여드름을 예방하고 치료하기 위한 몇 가지 효과적인 요인들이 있다.
이 기사에서는 피부를 맑게 유지하고 싶다면 당신이 취해야 할 몇 가지 필요한 조치들에 대해 논의할 것이다.
매일 세안하는 것은 여드름 예방에 매우 중요하다.
그것은 당신의 피부의 기름과 얼굴의 각질을 제거해준다.
너무 거칠게 세안하지 않도록 조심해라. 당신이 사용하는 옷과 수건이 깨끗한지 확인해라.
여드름을 없애는 것을 돕기 위해 당신은 벳익스플로어 신선한 마늘을 문제 부위에 바를 수 있습니다.
마늘은 천연 항생제이고 그 안에 들어 있는 기름은 여드름의 발생을 줄이고 고치는데 도움을 줄 수 있습니다.
만약 여러분이 공공장소에서 냄새가 걱정된다면
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잠자리에 들기 전에 그것을 사용해보세요.
여드름을 피하려면 파운데이션을 바르지 않도록 파운데이션을 바르는 것은 피부를 악화시키는 데만 기여합니다 파운데이션을 바르는 내용물이 당신의 여드름을 더 악화시키는 모공을 광범위하게 막히게 됩니다 만약 당신이 그것이 수분 베이스인지 확실히 하지 않고 하루를 견딜 수 없다고 느낀다면
꿀은 여드름에 대한 흥미로운 가정용 치료제이다.
꿀은 단것을 탐닉할 뿐만 아니라 여드름 박테리아를 죽이고 홍조를 감소시키는 항균, 방부작용을 한다.
간단히 피부에 바르거나 레몬 주스 요구르트, 우유와 섞어서 마스크를 구성하면 효과적인 결과를 얻을 수 있다.
얼굴의 피부가 건강하고 잡티가 생기지 않게 하기 위해서는 샤워 후 머리를 감은 후 반드시 세안을 하세요 샴푸와 모발에 묻은 잔여물과 오일이 얼굴을 타고 흘러내리면서 모공에 들어가 트러블이 생길 수 있습니다.
세안 후 세안을 하면 체력이 얼마나 쌓이는지를 줄일 수 있습니다.
우리는 스트레스를 받을 때 훨씬 더 쉽게 발병한다.
그리고 아이러니하게도 충분한 피부 문제는 우리의 스트레스를 더 가중시켜 문제를 악화시킨다.
정기적으로 친구들과 함께 모이거나 여러분이 즐기는 다른 활동에 참여함으로써 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취하도록 하라.
일반적인 소 우유와 반대로 두유를 마시는 것은 여드름과 여드름을 줄일 것이다.
유제품 우유는 지성 피부를 악화시키는 자연적인 호르몬을 가지고 있고, 많은 연구들이 두유로 바꾸는 것이 당신의 안색을 개선시킬 뿐만 아니라 많은 다른 건강상의 이점들을 제공한다는 것을 보여준다.
여드름이 나는 것을 피하기 위해 가능한 한 얼굴을 만지는 것을 피하세요. 만약 여러분이 턱을 잡고 앉아 있거나 뺨에 앉아 있는 자신을 발견한다면, 멈추라고 스스로에게 말하세요. 여러분이 얼굴을 많이 만질 때 여러분은 여드름 문제를 가중시킬 박테리아와 기름을 옮기고 있습니다.
여드름뿐만 아니라 지성이고 모공이 커진 피부에 레몬즙을 발라보세요. 레몬즙을 과다하게 바르거나 모공이 커진 부위에 바르세요. 과다하게 사용하면 피부가 건조해질 수 있으므로 일주일에 한두 번 정도만 사용하세요.
여드름과 관련하여 고려해야 할 중요한 팁은 청소 일정을 설정하고 이를 준수하는 것입니다.
이것은 여러분의 몸이 하루 종일 여러분의 청소 일정에 적응하고 예상할 수 있는 시간에 오일을 방출하기 때문에 중요합니다.
물론 이것은 여러분의 일상 활동에 따라 약간 다를 수 있습니다.
여드름 때문에 고민하고 있고 빨리 치료해야 한다면 치약을 사용하세요 젤을 멀리하고 싶지만 그렇지 않으면 이 제품은 여러분의 잡티를 없애주는 매우 효과적인 가정 치료제가 될 수 있습니다 저녁에 여드름에 붙였다가 아침에 일어나면 씻으세요
절대 여드름을 터뜨리지 마라 여드름은 모공이 막히고 감염될 때 발생한다 그래서 당신이 그 감염을 방출하고 있는 피부를 터트릴 때 그것은 당신의 손가락 끝 전체에 퍼지고 그리고 당신의 얼굴의 나머지 부분들은 박테리아를 퍼뜨려 더 많은 여드름을 유발한다.
그것을 내버려 두어라
여드름 예방을 위해 마녀 헤이즐을 코튼볼로 얼굴에 바릅니다 마녀 헤이즐은 저렴하고 천연의 떫은맛을 줄여주며 모공의 막힘을 막아줍니다.
또한 기존의 잡티가 붉어지고 부어오르는 것을 줄여주는 찜질로도 사용할 수 있습니다.
여드름을 예방하는 좋은 방법은 매일 물을 많이 마시는 것이다 좋은 목표는 하루 종일 최소 2리터의 물을 마시는 것이다.
만약 피부가 탈수 상태가 되면 각질이 벗겨지지 않고 모공이 막히고 여드름이 생길 수 있다.
당근을 매일 섭취하라 베타 카로틴은 피부 주변의 보호 문제를 강화하기 위해 피부에 사용되는 중요한 비타민이다.
더 강한 피부는 오일의 축적을 막을 수 있다.
베타 카로틴은 전반적인 유지에 도움을 주며 항산화 특성으로 강력한 세정제 역할을 한다.
만약 여러분이 여드름으로 고통 받는다면, 여러분은 염소가 있는 물에서 수영하는 것을 피하고 싶을지도 모릅니다.
염소는 여드름과 여드름을 유발하고 이미 가지고 있는 여드름을 자극할 수 있습니다.
수영 시설에서 그들이 그들의 물에서 염소를 사용하는지 확실히 물어보십시오. 또한 다음과 같은 자연수에서 수영하는 것을 시도하세요.