마사지 치료는 점점 더 인기 있는 직업이다. 여러분이 마사지를 배울 때, 여러분은 사람들이 편안한 경험을 하고 싶을 때 가는 사람이 될 것입니다. 훌륭한 마사지 치료사가 되려면 힘든 일이 필요하다. 아래 기사에는 도움이 될 수 있는 팁과 요령이 있습니다.
마사지를 할 때, 기분 좋은 향초를 켜도록 하세요. 그것들은 빛, 차분한 분위기를 제공하고 당신의 세션에서 아로마 테라피를 사용하는 것을 도울 수 있다. 이러한 요소들은 질 좋은 마사지와 결합되어 멋진 경험을 촉진하는데 도움을 줄 수 있다.
만약 여러분이 체중으로 인한 스트레치 자국과 임신 때문에 어려움을 겪고 있다면, 여러분은 그것들을 없애기 위해 꽤 많은 것을 시도했을지도 모릅니다. 매일 문제 부위에 코코 버터 마사지를 해주는 것이 해답의 http://blvdseafood.com/?s=유성마사지 일부가 될 수 있다. 종교적으로 이것을 하면, 당신의 스트레칭 자국은 시간이 지남에 따라 사라져야 한다.
마사지를 받으러 갈 때, 가능한 한 편안해지도록 질문을 하세요. 바보 같은 질문은 없으니 안마사가 마음 편하게 해 줄 거예요. 마사지를 받을 때, 여러분의 궁극적인 목표는 여러분이 할 수 있는 한 최대한 긴장을 푸는 것이므로, 여러분이 필요한 모든 질문을 하는 것을 두려워하지 마세요.
마사지를 받을 때 긴장을 푸는 법을 배우는 것은 필수적이다. 심호흡을 하면 몸의 긴장을 풀 수 있습니다. 일단 시작되면, 긴장을 풀기 위해 심호흡을 하세요.
마사지 치료사가 당신에게 오도록 하세요. 그들은 당신에게 올 수 있고, 당신이 스파에 가는 것을 아낄 수 있다. 이것은 또한 당신이 기름값과 시간을 절약할 수 있기 때문에 당신에게 도움이 되고, 이러한 특정한 마사지 치료사들은 일반적으로 더 저렴하다.
깊은 조직 형태의 마사지는 어떤 종류의 부상에도 가장 좋은 방법이다. 효과적인 심층 조직 마사지는 근육의 결을 거스른다. 이것은 항상 너무 꽉 조이거나 자주 아픈 근육, 자주 다치거나 심지어 자세 문제에도 도움이 된다.
적절한 향은 마사지를 개선할 수 있다. 너무 강렬하고 불쾌한 냄새는 피하세요. 강한 약용 향은 피해야 한다; 과일 향이나 꽃 향기가 나는 것을 사용한다. 이런 종류의 향은 마사지를 받는 동안 그 사람이 차분하고 편안함을 느낄 수 있게 해줄 것이다.
만약 여러분이 마사지를 받을 생각을 하고 있다면, 반드시 여러분의 치료사와 화학적인 관계를 맺도록 하세요. 당신의 치료사와 우호적인 관계를 갖는 것은 당신의 경험을 훨씬 더 즐겁고 편안하게 만드는 데 정말로 도움이 될 수 있다. 좀 더 편안해지려면 미리 그들과 이야기하세요.
편두통에 걸리는 것은 고통스럽고 당신이 죽는 것을 막을 수 있다. 만약 여러분이 편두통을 앓아본 적이 있다면, 여러분은 그들이 얼마나 끔찍하게 느끼는지 알 것입니다. 그러나 편두통은 마사지 요법으로 인해 덜 심하고 덜 자주 발생할 수 있다.
만약 여러분이 어떤 종류의 건강 문제로 고통 받고 있다면, 여러분은 그 혹은 그녀가 시작하기 전에 메시지 치료사에게 말할 필요가 있습니다. 임신은 분명히 주목해야 할 한 가지이다. 치료사에게 이 정보를 주는 것은 그들이 당신의 필요에 맞는 적절한 마사지를 하는 것을 돕습니다. 이런 사실을 모른다면 마사지가 자신도 모르게 상황을 악화시킬 수 있다.
마사지를 받기 전에 당신의 모든 선택사항에 유의하세요. 마사지 치료사들은 깊은 조직 마사지, 두드림, 굴림, 반죽을 포함한 다양한 기술을 사용한다. 각각은 다른 느낌을 주기 때문에, 여러분이 무엇을 좋아하는지 아는 것이 중요합니다.
마사지를 받는 동안 긴장된 근육을 두드리고 압박하는 것을 주저하지 마세요. 천천히 시작한 다음 더 강한 마사지를 받기 위해 노력하세요. 만약 여러분이 조심한다면, 여러분이 사용하는 압박은 그 사람의 고통과 스트레스를 없앨 수 있습니다. 하지만 척추 근처에서 하는 것은 피하세요.
마사지 비용을 지불할 때 마사지사에게 원하는 것을 알려주세요! 안마사에게 압력을 가하고 싶은지 아닌지를 알려야 합니다. 당신은 힘들게 번 돈을 편안하고 원기를 회복시키는 마사지에 썼으니, 두려워하지 말고 솔직하게 말하고 당신 마음대로 하세요.
마사지가 끝나면, 8온스의 물을 마시세요. 이것은 당신의 시스템에서 독소를 더 빨리 씻어내는데 도움이 될 것이다. 물은 여러분의 몸에 존재하는 독소를 제거하는 가장 좋은 방법이고 여러분은 그것을 다른 음료로 대체해서는 안 됩니다. 다른 음료들은 그것들을 유성마사지 운반하기보다는 독소를 첨가하는 경향이 있다.
당신은 고객들이 긴장을 풀고 마음을 자유롭게 할 수 있도록 도울 수 있어야 한다. 여기에 제공된 모든 지식을 활용하십시오. 당신은 충분한 일을 하면 훌륭한 마사지 치료사가 될 수 있습니다.