멋진 마사지를 할 때 할 수 있는 모든 것을 배우고 싶나요? 전문 마사지사가 되기 위해 여러분이 배워야 할 많은 조언들이 있습니다. 계속해서 읽고 당신의 마사지 기술로 사람들에게 감동을 주는 방법을 배워라.
마사지 후 높은 물 한 잔을 마신다. 여러분의 조직은 독소로 가득 차 있고 마사지를 받는 동안 방출됩니다. 여러분은 많은 물로 이 독소를 씻어냄으로써 마사지로 인한 부작용을 덜 발견할 것입니다. 처음 한 시간에는 두세 잔, 다음 23시간에는 적어도 여덟 잔은 마시도록 하세요.
마사지를 할 때, 반드시 엄지손가락을 섞어야 한다. 엄지는 꽤 강하고 일정한 압력을 가하는 데 사용될 수 있다. 너무 세게 누르면 불편할 수 있으니 너무 세게 누르시면 안 됩니다.
마사지는 스트레스를 줄이고 통증과 통증을 영등포마사지 없애는데 좋다. 만약 여러분이 만성적인 문제가 있다면, 자주 마사지를 받으세요. 당신은 당신의 지역에서 전문 마사지 치료사를 찾을 수 있다. 당신은 또한 친구나 파트너에게 당신을 마사지해달라고 요청할 수 있다.
항상 공복에 마사지 받으러 가는 것이 좋다. 몸이 불편하고 속이 더부룩해 전신마사지를 할 때 눕는 것이 힘들어질 수 있다. 음식이 완전히 소화되도록 놔두세요. 충분한 시간을 기다림으로써, 당신은 마사지를 받는 동안 편안해질 것입니다.
일주일에 두 번 마사지를 잘 받으려고 노력하세요. https://www.nepamall.com/item/itemSearch.do?dispKeyword=&link=&keyword=영등포마사지 사람들이 규칙적으로 마사지를 하기 위해 시간을 가질 때, 그들은 전반적인 기분 개선과 건강을 경험한다. 마사지는 매우 편안하기 때문에 스트레스를 줄여주는 것은 이해할 수 있다. 가능하면 일주일에 두 번 이상 마사지를 받을 수 있도록 예약하세요.
마사지 부위에 시끄러운 소리가 나지 않도록 하십시오. 마사지가 이뤄지는 부위에 소음이 많으면 안심하기 어렵다. 어떤 큰 소리도 긴장을 풀기 어렵게 만들 것이다. 소음이 덜한 다른 곳으로 이동하거나 하루 중 더 조용한 시간에 마사지를 하는 것을 선택하세요. 시간을 들여 신중하게 위치를 선택하면 더 큰 보상을 받을 수 있다.
마사지를 받기 전에 가벼운 식사를 하세요. 많이 먹는 것은 여러분을 불편한 위치에 놓이게 할 수 있고, 여러분의 경험을 망칠 수 있습니다. 건강한 식사를 해야 좋은 경험을 할 수 있다.
여행 마사지 치료사 같은 것이 있다는 것을 알아두세요. 많은 마사지 치료사들은 사무실 공간을 지불하지 않고 대신 한 고객에서 다른 고객으로 이동함으로써 그들 스스로 많은 돈을 절약한다. 이것은 또한 당신이 기름값과 시간을 절약할 수 있기 때문에 당신에게 도움이 되고, 이러한 특정한 마사지 치료사들은 일반적으로 더 저렴하다.
당신은 편안함을 느끼기 위해 당신의 개인 마사지 치료사와 일정한 관계를 맺도록 노력해야 한다. 안마사가 편하면 편하게 쉴 수 있어요. 먼저 마사지사와 상의하여 편안함을 확인하세요.
만약 당신이 마사지 초보라면, 깊은 조직이나 아마도 스웨덴 마사지를 받으십시오. 당신이 심각한 매듭을 가지고 있다면 당신을 실망시킬 수 있는 몇 가지 옵션을 포함하여, 많은 옵션이 있다. 이것들은 당분간 당신의 요구 사항의 대부분을 처리할 것 같다.
만약 여러분이 모든 사람들이 가지고 있는 모든 것에 항상 아파하는 것처럼 보인다면, 희망이 있습니다! 마사지가 백혈구 생성을 자극할 수 있다는 것이 증명되었다. 그것들은 여러분이 질병과 싸우는 것을 돕는 면역체계의 핵심 포인트입니다.
오일로 마사지를 할 때, 당신의 피험자가 나중에 샤워할 수 있는 선택권이 있는지 확인하세요. 이것은 여분의 기름을 제거하는 진정 단계이다. 샤워는 또한 그들의 모공이 막혀서 흠이 생기는 것을 막는 데 도움을 줄 것이다.
당신의 마사지 치료에 대해 당신의 치료사와 이야기할 수 없다고 느끼지 마세요. 그들에게 과거의 부상이나 일이 필요한 부위에 대해 말해라. 뭔가 아프면, 그들에게 알려줘. 그것은 아프지 않아야 하고, 오히려 즐거워야 한다.
이제 좋은 계획을 세울 수 있는 정보를 얻게 되었습니다. 여러분의 친구들은 여러분이 새로 발견한 기술을 경험하게 되면 즐겁게 놀랄 것입니다. 이 지식을 바로 활용하십시오.