놀라운 마사지를 주고받는 방법을 배우고 싶으십니까? 당신은 다양한 기술과 공급품에 대해 잘 알고 있나요? 당신이 마사지 지식을 어느 정도 가지고 있든, 다음 기사는 당신에게 도움이 되는 팁을 줄 것이다. 최고의 마사지를 주고받는 방법을 배우기 위해 계속 읽으세요.
마사지를 받은 후 물을 마셔라. 여러분의 조직은 독소로 가득 차 있고 마사지를 받는 동안 방출됩니다. https://www.eider.co.kr/eider/ko/search/?text=영등포출장마사지 물을 마시는 것은 여러분의 몸을 씻어내고 어떤 부작용도 없앤다. 처음 한 시간 동안 약 3잔을 마시도록 하고, 다음 23시간 안에 나머지 8잔을 비워라.
마사지를 영등포출장마사지 받고 싶을 때는 모든 과정에 굴복하세요. 한 번도 가본 적이 없다면 관련된 모든 방법을 이해하지 못할 수도 있습니다. 하지만, 여러분은 이것이 여러분이 마사지를 즐기는 것을 외면하게 해서는 안 됩니다. 치료 전에 마사지 치료사와 특정 문제에 대해 논의하여 마사지의 이점을 최대한 활용하도록 하십시오.
누군가를 마사지할 때 엄지손가락을 사용하세요. 그것들은 근육을 자극하는데 도움을 주는 매우 유용한 작은 도구입니다. 하지만 너무 세게 밀지 마세요, 왜냐하면 이것은 사람을 불편하게 만들 수 있기 때문입니다.
마사지를 즐긴다면 마사지 도구를 사용해봐야 한다. 당신이 마사지를 받고 주면 도구를 사용할 때 더 효과적일 것입니다. 이러한 도구는 온라인이나 전문점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 어떤 도구가 가장 적합한지 확인하려면 다양한 유형의 도구를 사용해 보십시오.
그나 그녀가 전달할 수 있는 어떤 단서에 반응할 수 있도록 당신의 주제를 주의 깊게 관찰하도록 하세요. 그들의 얼굴은 근육 자체도 마찬가지로 그들의 감정을 표현할 수 있다. 세심한 주의를 기울임으로써, 여러분은 그들의 모든 호불호를 배우기 시작할 것입니다. 당신의 고객이 긴장하고 있을 때, 당신은 조금 긴장을 풀 필요가 있다는 것을 이해하세요.
마사지를 하기 전에 가벼운 식사를 하세요. 많이 먹는 것은 마사지를 받는 동안 불편함을 느낄 수 있고 그것은 그 경험을 나쁘게 만들 수 있다. 균형 잡힌 식사를 하고 몇 시간 기다렸다가 복부에 누울 때 불편함이 없도록 마사지를 받는다.
간단한 자가 마사지를 통해 꼬인 부분을 해결할 수 있습니다. 엄지손가락으로 몸의 바깥쪽 가장자리를 잡는 것부터 시작하세요. 발가락부터 시작해서 위로 올라가세요. 여러분이 잠에서 깬 후에 이것을 하는 것은 남은 하루 동안 신체에 활력을 줄 수 있습니다. 잠자기 전에 이것을 하는 것은 여러분의 몸이 스트레스를 줄이고 더 나은 밤 수면을 위해 진정하도록 해줍니다.
곰 포옹은 어깨의 긴장을 다시 느끼기에 좋다. x를 만들듯이 가슴에 팔을 감고 한 손을 양어깨에 대고 문지르면 된다. 이것은 당신이 원할 때마다 당신 자신을 위한 완벽한 마사지입니다.
마사지를 받을 때 조명을 어둡게 해달라고 요청하세요. 마사지는 편안해야 하고 어둠이 당신을 그곳에 데려다 줄 수 있다. 방을 어둡게 할 필요는 없지만, 마치 촛불이 켜진 것처럼 불이 켜져 있어야 합니다.
마사지 오일을 사용하기 전에 손으로 데우세요. 쿨오일은 피부에 불쾌감을 느끼며 마사지가 제대로 시작되지 않습니다. 그보다는 손에 기름을 두르고, 한두 번 문지르세요. 마찰은 오일이 좋은 온도에 도달하는 데 필요한 열을 제공합니다.
당신은 식사 후에 배를 문질러야 합니다. 네, 잘 읽으셨습니다. 이것은 소화에 도움이 될 것이다. 이것을 제대로 하기 위해서, 여러분은 복부를 손바닥으로 시계 방향으로 원을 그리며 문지르고 싶을 것입니다. 이것은 소화가 원활하게 진행되도록 도와줍니다.
만약 다른 사람을 마사지하는 것이 당신이 좋아하는 일이라면, 마사지 치료 자격증을 따는 것에 대해 생각해보세요. 면허증을 따는 데 몇 달만 걸려도 치료용 마사지를 받으며 상당한 생계를 유지할 수 있다. 당신은 클리닉에서 일하거나 당신만의 고객을 만들 수 있다.
마사지 요법은 관절염과 다른 관절 질환과 관련된 통증을 완화하는 효과적인 방법이다. 여러분이 규칙적으로 그것들을 할 때, 그것들은 고통을 없애는데 도움을 줄 수 있습니다. 그것들은 혈액순환을 촉진하고 스트레스를 없애는 데 아주 좋습니다.
앞서 언급했듯이 마사지를 개선할 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 당신의 가족과 친구들은 당신의 새로 습득한 기술에 기뻐할 것입니다. 사랑하는 사람들은 당신이 무엇을 할 수 있는지 믿을 수 없을 거예요!