마사지는 모든 사람이 좋아하는 것이다. 처음 경험한 후 https://equitygroupholdings.com/search/송파마사지 마사지 업소를 멀리할 수 있는 규율을 가진 사람은 거의 없다. 이 점을 염두에 두면, 마사지에 대해 알아야 할 것이 있습니다. 만약을 알아볼 수 있다. 이 팁들은 여러분이 더 많이 배우도록 도와줄 것입니다.
마사지를 한 후에 수분을 유지하세요. 여러분의 조직이 자극을 받을 때, 방출되는 독소들이 있습니다. 하루 종일 적어도 10잔의 물을 마시는 것은 독소를 씻어낼 것이다. 처음 한 시간 정도 내에 2~3잔을 마신 후 다음 24시간 내에 최소 8잔을 더 마시는 것을 목표로 한다.
마사지를 경험할 때 항상 열린 마음을 가지세요. 만약 이것이 당신의 첫 번째 마사지라면, 당신은 몇몇 접근법이나 기술들이 특이하다고 생각할지도 모른다. 미루지 마세요. 긴장을 풀고 당신의 필요에 가장 잘 부응하기 위해 당신의 마사지 전문가가 그 일을 처리하도록 하세요.
마사지가 당신의 취미라면, 마사지 도구가 유용할 수 있다. 마사지 볼과 지팡이는 마사지의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다. 이러한 도구는 온라인이나 전문점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 여러분이 가장 좋아하는 것을 찾기 위해 다양한 도구를 사용해 보세요.
마사지 방법은 사람마다 다릅니다. 다른 사람을 마사지할 때 반응이 좋지 않으면 해당 지역에서 이동해야 합니다. 그들이 마사지를 즐기고 있는지 아닌지 항상 알 수 있는 징후를 찾아라.
마사지사를 찾으려면 허가받은 사람만 사용해야 합니다. 면허를 받은 치료사는 당신이 정확히 무엇을 필요로 하는지 더 잘 이해할 수 있다. 이 사람들 중 한 명과 함께 일하는 것은 그들이 무면허인 사람보다 더 많은 지식을 가져야 한다는 것을 의미한다.
만약 여러분이 스트레칭 자국이 많이 있다면, 여러분은 아마도 그것들을 사라지게 하려고 노력했을 것입니다. 매일 문제 부위에 코코 버터 마사지를 해주는 것이 해답의 일부가 될 수 있다. 종교적으로 이것을 하면, 당신의 스트레칭 자국은 시간이 지남에 따라 사라져야 한다.
마사지를 하기 전에 그 사람에게 다른 종류의 오일을 발라보세요. 여러분이 마사지를 해주는 사람마다 기름에 대한 반응이 다를 것이기 때문에, 각각의 상황에 맞는 것을 찾아보세요. 오일은 피부를 윤택하게 해 주어서 마사지를 더 잘 할 수 있기 때문에 중요하다.
마사지를 할 때는 올리브나 아몬드와 같은 힐링 오일을 사용하세요. 힐링 오일은 사람의 피부에 쉽게 흡수되기 때문에 단순한 로션이나 젤보다 더 이롭다. 그것은 또한 마찰을 멈춘다.
마사지를 받을 때, 주저하지 말고 질문하세요. 당신의 치료사는 당신의 질문을 바보로 보지 않을 것이고 아마도 대답하기를 좋아할 것이다. 정말로, 목표는 궁극적으로 여러분이 긴장을 푸는 것이므로, 그 지점에 도달하기 위해 필요한 모든 정보를 얻으세요.
만약 여러분이 관절염을 앓고 있다면, 여러분은 관절염이 얼마나 고통스러울 수 있는지 이해할 것입니다. 약물치료가 어느 정도 도움을 주기는 하지만, 몸 안에서 느껴지는 깊은 고통을 항상 멈추게 하는 것은 아니다. 만약 약이 듣지 않는다면, 마사지를 받아보세요. 마사지는 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 혈액 흐름, 순환 및 유연성을 촉진합니다.
마사지를 받으러 갈 때 조명이 어둡지 않으면 이것을 요청하세요. 불빛이 약하면 긴장을 풀 수 있다. 완전히 어두운 방은 필요 없지만, 촛불보다 더 밝은 것을 목표로 해야 한다.
마사지를 받고 바로 뛰어오르는 것은 좋은 생각이 아니다. 당신은 단지 긴 휴식 시간을 가졌을 뿐입니다. 일어나기 시작할 때 현기증이 날 수 있으니 주의하세요.
편안한 향을 사용한다면 마사지가 훨씬 더 좋을 송파마사지 것이다. 당신의 향을 너무 강하지 않고 자연스럽고 순하게 유지하세요. 약 냄새가 나는 향은 사용하지 마세요. 대신에, 여러분은 꽃 향이나 과일 향을 가져야 합니다. 고객이 마사지를 즐기면서 보다 편안하게 느끼고 꿈같은 마음가짐으로 들어가는 것을 쉽게 만들 수 있다.
마사지에 대한 구체적인 요청이 있으면 언제든지 문의하는 것이 중요합니다. 특정 부위에 통증이 있을 때, 그들에게 알려주세요. 만약 마사지가 너무 거칠거나 충분히 깊지 않다고 느낀다면, 뭐라고 말하세요.
마사지에 관한 많은 잘못된 정보가 있다; 이 기사는 당신의 사실을 바로 잡는 데 도움을 줄 수 있다. 그럼에도 불구하고, 여러분은 이 기술에 대한 최신 정보를 유지하기 위해 계속해서 자신의 연구를 해야 합니다. 최신 정보를 얻으려면 계속 읽으십시오.