마사지는 오늘날 전 세계 사람들이 즐긴다. 여러분은 그것에 대해 더 배우고 싶나요? 당신은 마사지 기술에 대한 전문가의 조언과 요령을 위한 훌륭한 출처를 찾았다.
열린 마음은 훌륭한 마사지의 열쇠이다. 처음 마사지를 받는 경우, 모든 과정이 조금 특이할 수 있습니다. 그것이 당신을 걱정시키고 당신의 시간을 망치지 않도록 노력하세요. 치료 전에 마사지 치료사와 특정 문제에 대해 논의하여 마사지의 이점을 최대한 활용하도록 하십시오.
마사지 시간 직전에 먹지 마세요. 마사지 전에 먹는 것은 여러분을 더부룩하고 불편하게 만들 수 있습니다. 그러므로, 음식이 완전히 소화될 수 있도록 마사지 한 시간 전에 먹지 않도록 하세요. 이것은 여러분이 마사지를 받는 동안 여러분이 있는 모든 자세가 편안하다는 것을 확실히 할 수 있습니다.
마사지를 해주는 사람마다 다를 것이기 때문에 조절을 해야 한다. 특정 부위를 마사지할 때 긍정적인 반응을 보이는 경우 해당 부위에 각별히 주의를 기울이십시오. 좋은 마사지를 하는 방법을 배우는 가장 유용한 방법 중 하나는 피드백을 듣는 것이다.
마사지 약속에 일찍 도착하는 것은 가치 있는 일이다. 당신이 바쁠 때 지금이 몇 시인지 잊는 것은 https://expertphotography.com/?s=평택마사지 어렵지 않다. 마사지를 받으러 달려올 때, 마사지를 받는 동안 휴식을 취하는 것은 달성하는 데 더 오랜 시간이 걸릴 것이다. 편안한 마음으로 도착하는 것이 가장 좋다.
마사지를 시작할 때, 조용하고 편안한 환경을 만들어라. 만약 여러분 주위에 방해되는 큰 소음이 있다면, 여러분이 받고 있는 마사지를 즐길 수 있을 만큼 충분히 긴장을 푸는 것은 분명 어려울 것입니다. 마사지는 완전히 편안해야 한다. 필요하다면, 소음이 크지 않을 때 더 조용한 방이나 다른 시간을 고르세요. 네가 해내서 기뻐할 거야.
마사지는 치료에도 좋을 뿐만 아니라 긴장을 푸는 데도 도움이 된다. 그들은 천식을 앓는 아이들의 숨쉬기를 더 쉽게 하고, 두통의 심각성을 줄여주고, 근육통을 완화시켜 줄 수 있다. 마사지를 받기 전에 긴장을 완전히 풀면 마사지 치료가 효과적이라는 것을 기억하세요.
좋은 마사지사가 되기 위해서는 많은 시간과 노력이 필요합니다. 여러분이 편한 사람들에게 마사지를 시작하고, 그들이 여러분의 성과에 대한 피드백을 줄 수 있도록 하세요. 가볍게 두드린 후, 더 중요한 평택마사지 마사지에 참여할 수 있습니다.
마사지를 할 때는 조용히 하도록 하세요. 누가 큰 소리로 산만하게 쉴 수 있을까? 소리가 있다면 자연의 소리나 부드러운 음악만 사용해야 한다. 그냥 잠자코 있으려고 해봐요.
당신은 마사지를 받은 후에 천천히 일어나도록 해야 합니다. 여러분의 몸은 완전히 이완되었고 여러분은 얼굴을 땅을 향해 누워 있었다는 것을 기억하세요. 여러분은 아마 일어설 때 약간 어지러울 것입니다. 그러므로, 여러분이 균형을 잡도록 조심하십시오.
당신의 마사지는 좋은 향기로 상당히 강화될 수 있습니다. 사용하기에 완벽한 향은 위압적이지 않은 향이다 – 절제되고 자연스럽게 유지하라! 꽃이나 감귤류 과일 같은 냄새 같은 것을 목표로 하세요. 당신의 고객들은 긴장을 풀 때 마사지의 혜택을 가장 많이 받을 것이다.
마사지를 받고 싶을 때, 치료사와 좋은 의사소통을 하세요. 치료사와 함께 있는 것이 편안할수록 더 편안하고 즐거운 경험을 하게 될 것이다. 여러분이 안전하다고 느끼기 시작하기 전에 마사지사와 이야기를 나누면서 시간을 보내라.
위를 마사지하는 것은 소화를 돕거나 복통을 없앨 수 있습니다. 식사를 많이 한 후에는 배를 시계 방향으로 움직이세요. 이것은 음식이 여러분의 G.I.를 통해 움직이도록 도울 것입니다. 여러분의 음식이 소화될 때까지 복부에 가해지는 압력의 양을 지켜보세요.
믿거나 말거나, 모두가 식사 후에 해야 하는 마사지가 있다. 손바닥을 복부에 대고 둘 다 원형으로 움직이기 시작해야 합니다. 이것은 여러분의 음식이 이미 여러분의 몸에서 이동하는 방식이기 때문에 여러분이 음식을 더 잘 소화하도록 도울 것입니다.
여러분이 이용할 수 있는 이 모든 좋은 조언과 함께, 나쁜 마사지가 다시 일어날 이유는 없습니다. 이 기사를 반복해서 사용하세요. 이 기사의 모든 정보를 보관하도록 선택함으로써, 당신은 당신이 주거나 받는 모든 마사지가 긍정적인 것임을 확실히 할 수 있다.