매일의 스트레스를 잊는 가장 좋은 방법은 마사지를 받는 것이다. 만약 당신이 훌륭한 마사지 치료사가 되는 것에 관심이 있다면, 마사지 치료의 모든 측면에 대해 스스로 교육하는 것이 중요하다. 이 작품은 당신이 사용할 수 있는 훌륭한 정보들로 가득 차 있다.
마사지를 받으러 갈 때, 모든 과정에 대해 열린 마음을 가지도록 하세요. 초기 치료를 받기 전에 마사지 기술을 연구하는 것은 좋은 생각이다. 이것이 당신이 그것을 좋아하는 것을 단념하게 하지 마세요. 긴장을 풀고 마사지 치료사가 당신에게 놀라운 마사지를 제공할 수 있도록 하세요.
만약 당신이 마사지를 받는 것을 즐긴다면, 마사지 도구를 구입하는 것을 고려해보세요. 마사지 볼이나 다른 액세서리를 사용하면 주고 받는 마사지가 더 효율적일 것이다. 저렴한 마사지 도구는 매장이나 온라인에서 찾을 수 있다. 어떤 것이 가장 좋은지 결정할 수 있도록 다양한 도구를 사용해 보십시오.
마사지를 과소평가하지 마십시오. 스트레스를 풀고, 고통을 치유하고, 활력을 되찾는 방법은 마사지를 받는 것이다. 프로는 당신의 기분을 최고로 유지할 수 있는 기술에 관여할 수 있다.
마사지 치료사를 선택하기 전에 온라인 리뷰를 읽어보세요. 당신은 전문가의 손아귀에 있다는 것을 알아야 한다. 리뷰가 가짜가 아닌지 확인하기 위해 여러 사이트를 확인하세요.
마사지를 받기 전에 발이 깨끗한지 확인하세요. 여러분은 치료사가 발로 주운 세균이 몸의 나머지 부분으로 퍼지는 것을 원하지 않습니다. 만약 여러분이 있는 곳에서 스스로 족욕을 노원마사지 할 수 없다면, 화장실에 가서 세면대에서 발을 씻을 수 있는지 확인해 보세요.
신경근 치료라고도 불리는 트리거 포인트 요법은 트리거 포인트로 식별된 특정 지점에 압력을 가하는 것을 포함한다. 트리거 포인트는 매듭이나 덩어리처럼 느껴지는 근육의 자극 부위입니다. 이 부위들은 많이 아플 수 있고, 때때로 여러분의 몸의 다른 부분들도 아플 수 있습니다. 근육에 압력이 가해지면 근육이 이완되어 통증이 줄어든다.
특정한 향은 당신의 고객들이 마사지를 받는 동안 휴식을 취하도록 도울 수 있다. 너무 강렬하지 않도록 하십시오. 그렇지 않으면 환자를 자극할 위험이 있습니다. 꽃이나 감귤류 과일 같은 냄새 같은 것을 목표로 하세요. 그것은 당신의 고객이 차분하고 편안함을 느끼도록 도울 것이고, 마사지를 받는 동안 그들을 꿈같은 상태로 만들 것이다.
당신이 겪고 있는 모든 문제 부위를 마사지 치료사와 공유하는 것이 중요하다. 당신의 마사지의 목표는 그것이 가장 필요한 근육 이완이다. 치료사는 마음을 읽을 수 없기 때문에, 그들은 어디에 에너지를 집중해야 하는지 미리 알 필요가 있습니다.
목 마사지는 정말 긴장을 풀어줄 수 있어요. 많은 사람들은 목의 근육 안에 많은 장력을 가지고 있다. 그것은 또한 마사지하기 매우 쉬운 지역입니다. 목 근육을 주무르실 때는 반드시 양손을 활용하시고, 어깨에도 신경 쓰는 것을 잊지 마세요.
당신은 계속하면서 마사지의 속도를 높여야 합니다. 시작할 때, 당신은 근육이 느슨해지고 그 사람이 당신의 손길에 익숙해질 수 있도록 천천히 마사지를 할 것이다. 그러면 매듭을 풀기 위해 더 빨리 움직이기 시작할 수 있습니다.
마사지를 하기 전에 당신에게 영향을 미치는 모든 의학적인 문제에 대해 당신의 마사지 치료사에게 조언하세요. 이것은 또한 당신이 임신했는지를 그들에게 알리는 것을 의미한다. 이 정보는 마사지 치료사가 마사지를 사용자의 특정 필요에 맞게 조정하는 데 도움이 될 것입니다. 이 정보가 없으면 마사지 치료사가 실수로 여러분을 해칠 수도 있습니다.
당신의 마사지 치료사에게 팁을 주세요. 마사지는 서비스 사업으로 여겨지며 팁은 권장된다. 당신의 식당이나 미용사 팁과 같은 규칙을 사용하세요. 아니면, 미사가 환상적이었다면, 더 많이 생각해보세요. 당신이 돌아오기로 결정했을 때, 당신이 그랬다면 당신과 당신의 치료사 둘 다 감사할 것입니다. 그들의 재능에 보답하는 것은 당신이 돌아오는 방문에서 훌륭한 서비스를 받을 수 있도록 도와줄 것이다.
전문 안마사에게 마사지를 받을 때는 반드시 안마사와 터놓고 이야기해야 한다. 그들이 피하거나 집중하기를 원하는 부상이나 문제 부위에 대해 즉시 알려주십시오. 불편하거나 고통스럽다면 주저하지 말고 그들에게 말하세요. 마사지의 요점은 긴장을 https://m.fashionplus.co.kr/Search?searchword=노원마사지 풀고 기분이 좋아지는 것이지, 기분이 나빠지는 것이 아니다.
마사지는 매우 치료 효과가 있고 일주일 동안 기분을 좋게 할 수 있다. 훌륭한 마사지는 마음과 몸 둘 다에 도움이 된다. 훌륭한 마사지사가 되기 위해서, 이 조언들을 읽고 여러분이 배운 것을 적용하세요.