마사지를 잘 받고 싶으세요, 아니면 잘 하고 싶으세요? 사랑하는 사람에게 마사지를 해주는 것을 좋아하든, 정기적으로 마사지 치료사에게 가는 것을 좋아하든, 마사지 치료에 대해 몇 가지를 아는 것이 중요하다. 마사지 기술에 대해 더 배우기 위해 계속 읽으세요.
마사지를 좋아한다면, 마사지 도구를 사용하는 것을 생각해보세요. 당신이 마사지를 주든 받든, 당신은 마사지 볼과 다른 액세서리를 사용하는 것이 더 효율적이라는 것을 알게 될 것이다. 전문 상점과 온라인 장소는 이런 종류의 장비를 저렴한 가격에 제공합니다. 자신에게 가장 적합한 도구를 찾기 위해 몇 가지 다른 도구를 사용해봐야 합니다.
마사지를 할 때, 기분 좋은 향초를 켜도록 하세요. 이것은 아로마 테라피를 추가하는 동안 방을 어둡게 비춥니다. 그러한 요소들은 훌륭한 환경을 제공한다.
마사지 약속에 일찍 도착하는 것은 가치 있는 일이다. 바쁜 생활을 하다 보면 지금이 몇 시인지 잊기 쉽다. 만약 이런 일이 일어나고, 서둘러 약속을 잡아야 한다면, 마사지 받는 동안 긴장을 많이 풀지 못할 수도 있다. 당신의 목표는 편안하게 마사지 서초마사지 테이블을 치는 것입니다.
그나 그녀가 전달할 수 있는 어떤 단서에 반응할 수 있도록 당신의 주제를 주의 깊게 관찰하도록 하세요. 여러분은 그들의 근육이 어떻게 긴장하는지 그리고 어떤 표정인지 관찰해야 합니다. 그것은 연습이 필요하지만, 시간이 지남에 따라 여러분은 손으로 그들의 몸을 읽을 수 있을 것입니다. 당신의 고객이 긴장하고 있을 때, 당신은 조금 긴장을 풀 필요가 있다는 것을 이해하세요.
마사지를 받기 전에 가벼운 식사를 하세요. 마사지를 하기 전에 과식을 하는 것은 여러분을 불편하게 만들고 여러분의 경험을 즐기는 것을 방해할 수 있습니다. 마사지 전에 건강한 식사를 하는 것이 좋으니 즐거운 경험이 될 것입니다.
마사지를 받을 때 여러분의 몸이 어떻게 생겼는지에 대해 걱정하지 마세요. 치료사가 할 수 있는 일을 할 수 있도록 가능한 한 옷을 적게 입으세요. 마사지 치료사는 시트로 당신을 잘 덮도록 하는 데 경험이 있다. 그러니 심호흡을 하고 긴장을 풀고, 마사지사 앞에서 체격에 대해 걱정하지 마세요.
마사지를 받을 때, 긴장을 푸는 것은 매우 중요합니다. 마사지 테이블 위에 누울 때 긴장을 풀어주기 위해 호흡 운동을 해보세요. 마사지를 받는 동안 숨을 깊게 들이마시세요. 당신의 근육이 이완되었습니다.
마사지를 받는 동안 분위기를 개선하기 위해 조명이 매우 낮은지 확인하십시오. 당신은 마사지가 편안하고 즐겁기를 원하며, 어두운 방은 그런 종류의 분위기를 제공하는 데 도움이 될 것이다. 방을 완전히 어둡게 해서는 안 되지만, 밝은 빛에 노출되지 않으면 편안해질 것이다.
마사지는 올바른 향기로 강화될 수 있다. 당신의 향을 너무 강하지 않고 자연스럽고 순하게 유지하세요. 약용 냄새가 나는 향과 달리 꽃향과 과일향을 사용하세요. 고객이 마사지를 즐기면서 보다 편안하게 느끼고 꿈같은 마음가짐으로 들어가는 것을 쉽게 만들 수 있다.
마사지를 시작하기 전에, 당신은 치료사가 당신의 병세를 알고 있는지 확인할 필요가 있다. 안마사에게 임신과 같은 중요한 것들에 대해 알려라. 그들에게 알려주는 것은 그들이 당신의 특정한 필요에 따라 마사지를 맞춤화할 수 있는 기회를 준다. 지능이 없다면, 상황을 악화시키고 있을지도 모른다.
매 식사 후에, 당신은 스스로 마사지를 해야 합니다. 양 손바닥을 복부에 대고 https://midnightmusic.com.au/?s=서초마사지 원을 그리며 움직입니다. 이것은 음식이 내장을 통해 움직이는 방식이기 때문에 소화를 촉진하는 데 도움이 된다.
당신이 받는 마사지의 종류에 상관없이 당신의 필요에 대해 토론하세요. 긴장을 푸는 것은 괜찮지만, 불편하다면 치료사에게 말해야 합니다. 이렇게 하면 다치지 않을 거예요.
마사지할 때 사용할 민트 크림을 찾아보세요. 그것은 좋은 냄새를 풍기며, 자연스럽게 근처에 있는 모든 사람들을 편안하게 해줍니다. 피부를 촉촉하게 유지할 수 있는 고품질의 제품을 구매해 보세요.
이 기사는 몇 가지 중요한 점들을 다루고 있지만, 마사지가 큰 주제라는 것을 아는 것이 중요하다. 이것은 마사지에 관한 당신의 시작점일 뿐입니다. 이 정보를 계속 사용하고, 당신에게 유리하게 사용하고, 계속 배우세요.