당신은 최고의 마사지를 받기 위해 무엇이 필요한지 알고 있나요? 여러분은 사랑하는 사람들이 긴장을 풀 수 있도록 좋은 마사지를 하는 방법을 알고 있나요? 만약 그렇다면, 계속 읽으세요. 이 기사에는 다양한 전문 마사지 기술에 대한 최상의 정보만 포함되어 있습니다.
마사지를 받는 날에는 물을 많이 마시는 것이 중요하다. 여러분의 조직이 자극을 받을 때, 방출되는 독소들이 있습니다. 술을 자주 마시면 이러한 독소를 없애고 기분이 나아지는데 도움이 될 것입니다. 마사지가 끝난 직후에는 적어도 몇 잔의 술을 마시고 다음날에는 8잔 정도 마신다.
열린 마음은 훌륭한 마사지의 열쇠이다. 한 번도 가본 적이 없다면 관련된 모든 방법을 이해하지 못할 수도 있습니다. 하지만, 여러분은 이것이 여러분이 마사지를 즐기는 것을 외면하게 해서는 안 됩니다. 진정하고 마사지사가 최선을 다하도록 놔두세요.
마사지를 받기 전에 바로 먹지 않도록 하세요. 마사지를 받는 동안 당신이 가장 느끼고 싶지 않은 것은 불편하다. 마사지 전에 음식을 모두 소화시키고 가벼운 간식을 드세요. 이것은 여러분이 마사지를 받는 동안 여러분이 있는 모든 자세가 편안하다는 것을 확실히 할 수 있습니다.
당신이 마사지하는 두 사람은 같은 요구를 가지고 있지 않기 때문에, 당신의 고객이 좋아하는 것을 반드시 조정하세요. 특정 부위가 긍정적인 반응을 보이는 것을 본다면, 마사지를 받는 동안 그 부위에 머무르세요. 신체 신호에 유의하고 피드백을 구합니다.
마사지가 예정되어 있을 때는 항상 일찍 도착하세요. 마사지 일정을 잡는다면 약속 장소로 가는 것이 우선일 것이다. 만약 이런 일이 일어난다면, 여러분은 https://www.startribune.com/search/?contentType=Article&q=서초마사지 서두를 것이고 진정하기 어려울 것입니다. 마사지를 받을 때가 되면 당신은 완전히 긴장을 풀어야 합니다.
마사지를 받을 때는 반드시 질문을 하세요. 당신의 치료사는 당신의 질문을 바보로 보지 않을 것이고 아마도 대답하기를 좋아할 것이다. 마사지를 받을 때, 여러분의 궁극적인 목표는 여러분이 할 수 있는 한 최대한 긴장을 푸는 것이므로, 여러분이 필요한 모든 질문을 하는 것을 두려워하지 마세요.
공정마다 다른 양의 압력을 사용해야 합니다. 만약 당신의 파트너가 매듭을 많이 가지고 있다면, 당신은 긴장감을 풀기 위해 천천히 움직이는 것에 압력을 사용하고 싶을 것이다. 매듭을 계속 눌러도 긴장이 풀리는 것을 느낄 수 있다. 이것은 또한 깊은 조직 마사지로도 알려져 있다.
조명을 어둡게 해달라고 요청하세요. 어두운 방은 마사지를 받는 동안 당신이 경험하고 싶은 편안한 환경을 향상시킬 것이다. 밤과 조용한 분위기를 내기 위해 방을 어둡게 유지하세요.
트리거 포인트 치료는 개별 트리거 포인트에 집중된 압력을 가함으로써 작동합니다. 이 트리거 포인트는 매듭이 있을 수 있는 근육입니다. 이 부위들은 많이 아플 수 있고, 때때로 여러분의 몸의 다른 부분들도 아플 수 있습니다. 여기에 압력을 가하면 근육이 이완되고 통증이 완화될 수 있다.
가능하면 마사지 전에 고객님께 면도를 부탁하세요. 이렇게 하면 매끄러운 작업 영역을 마사지할 수 있으며 마사지 오일을 사용하는 경우 특히 중요합니다. 그것은 손이 자유롭게 흐르도록 도와줄 것이고 그 사람에게 기분이 좋아질 것이다.
지압 마사지는 일본 원산으로 침술과 비슷하지만 바늘보다는 손가락을 사용한다. 치료사가 당신의 압점에 압력을 가하여 당신의 온몸이 한 번에 이완되도록 할 것이다. 지압 마사지는 몸의 에너지 수준을 높이고 행복감을 증가시키기 위한 것이다.
전신 마사지를 받기 전에 발이 깨끗한지 확인하세요. 당신의 마사지 치료사에 대한 존경심에서 당당해지는 것이 중요하다. 발을 철저히 청소하는 것은 큰 차이를 만들 수 있습니다.
스웨덴식 또는 깊은 조직 마사지는 첫 번째 마사지 경험으로 보람을 느낄 수 있다. 오늘날 다양한 스타일을 사용할 수 있습니다. 이것들은 서초마사지 당신이 시작해야 할 기본적인 유형들이다.
여러분이 마사지 치료를 처음 듣든 말든, 그것에 대해 새로운 것을 배우는 것은 항상 좋은 생각입니다. 이 기사는 여러분이 발을 적시는 것을 도울 수 있는 몇 가지 좋은 조언들을 생각해냈다. 좋은 보상을 찾기 위해 팁을 활용하세요.