당신은 무면허로 좋은 마사지를 할 수 있다. 여러분의 삶에 있는 사람들은 스트레스 감소와 더 편안한 생활방식에 기여하는 여러분으로부터 특별한 스킨십을 받게 되면 감격할 것입니다. 다음 기사는 마사지사를 방문하는 것을 최대한 활용하기 위한 몇 가지 좋은 조언을 해줄 것이다. 당신은 당신의 취미를 번창하는 사업에 활용할 수 있다는 것을 알게 될 것이다.
마사지를 받은 후, 물을 마셔라. 여러분이 마사지를 받을 때, 근육에서 몸으로 방출되는 독소가 있습니다. 여러분이 물을 많이 마시면, 독소를 배출하고 나쁜 부작용을 줄일 것입니다. 처음 한 시간 정도 내에 2~3잔을 마신 후 다음 24시간 내에 최소 8잔을 더 마시는 것을 목표로 한다.
큰 소음이 없는 환경에서 마사지하십시오. 주변에 소음이 많으면 사람이 긴장을 풀기 어려워 마사지의 효과가 최소화된다. 마사지는 완전히 긴장을 푸는 것이다. 필요하다면, 조용한 곳으로 이동하거나 그렇게 시끄럽지 않은 다른 시간에 마사지를 받으세요. 조용한 곳에서 마사지를 꼭 하세요.
이완요법이자 치유의 대안적인 방법으로서, 마사지는 가치 있는 도구이다. 마사지는 호흡, 긴장 완화, 스트레스 감소에 관한 한 천식 어린이들을 도울 수 있다. 마사지의 효과를 높이려면 긴장을 풀어야 한다.
스파가 마사지 전에 발을 씻지 않으면, 스스로 하세요. 이것은 당신이 마사지를 받을 때 오염을 제한하는 데 도움이 될 것이다. 당신은 최후의 수단으로 화장실에 가서 발을 씻을 수 있다.
만약 여러분이 좋은 마사지 치료사가 되고 싶다면, 정말로 좋아지기 위해서는 시간이 걸린다는 것을 이해해야 합니다. 여러분의 마사지 기술과 능력에 대해 정직하고 친절한 피드백을 얻기 위해 친구들과 친척들을 마사지하는 것으로 시작하세요. 잠시 연습한 후에, 당신은 당신의 파트너와 함께 그것을 시도할 수 있습니다.
진정 효과를 위해 천천히 일하세요. 어떤 종류의 지지대를 사용하여 손가락과 엄지손가락에 무리가 가는 것을 방지하세요. 피로를 피하기 위해서도 체중을 이용하세요.
지압 마사지는 치료사가 바늘 대신 손가락을 사용한다는 점을 제외하면 침술과 매우 유사하다. 당신의 치료사는 즉각적인 이완을 촉진하는 주요 부위에 압력을 가할 것이다. 이것은 에너지와 균형을 모두 높여줍니다.
마사지를 받고 싶을 때, 치료사와 좋은 의사소통을 하세요. 여러분이 그들과 함께 있는 것이 편안할 때, 여러분은 더 빠르고 더 깊게 쉴 것입니다. 마사지를 시작하기 전에 편안함을 느낄 수 있도록 마사지를 받기 전에 치료사와 즐거운 대화를 해보세요.
위 마사지를 하면 위의 통증을 없애고 소화를 촉진할 수 있다. 식사를 마친 후에는 배에 손을 얹고 시계 방향으로 문지르세요. 이 시술은 소화를 촉진하고 고통을 완화하는데 도움을 줄 수 있다. 음식이 소화될 때까지 복부에 압력이 가해지지 않도록 부드럽게 해야 한다.
예약 전에 마사지 치료사와 상의하여 기존 의료 상태가 있는지 알려 주십시오. 임신 여부를 명시하십시오. 이는 치료사가 자신에게 맞는 것을 결정하는 데 도움이 됩니다. 이와 같은 배경 정보는 치료사가 자신의 일을 더 잘 할 수 있게 해 줄 것이다. 만약 당신이 의사소통을 하지 않는다면, 당신은 위험에 빠질 수 있습니다.
마사지를 할 때 손은 몸의 윤곽을 읽어야 한다. 손바닥과 손가락이 모두 작동해야 합니다. 뼈에 닿으면 가해지는 압력을 제한하세요. 더 꽉 찬 부위에서는 손가락을 사용하여 꼬임을 해결하고 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다.
만약 여러분이 마사지를 하는 동안 누군가에게 마사지 오일을 사용한다면, 여러분이 마사지를 끝냈을 때 그들에게 샤워할 기회를 주도록 하세요. 샤워는 기름을 씻어내고 진정 효과를 줄 서초마사지 것이다. 그것은 또한 그들의 모공이 막히지 않게 해줍니다.
마사지 치료사에게 팁을 주는 것을 잊지 마세요. 이 사업에서는 팁을 강력히 권한다. 보통 전체 청구서의 약 15%가 https://10times.com/search?q=서초마사지 권장된다. 만약 여러분이 놀라운 마사지를 받았다면 더 큰 팁을 제공하고 싶을 수도 있습니다. 당신이 돌아와서 치료사가 그 팁을 기억한다면 당신은 감사할 것이다. 이 방법으로 당신은 그들이 가능한 최고의 마사지를 할 수 있도록 보장할 수 있다.
각 고객의 개별 요구 사항에 맞게 마사지 기술을 변경합니다. 경험의 수준과 상관없이, 마사지 분야에서 배우고 성장하는 것은 항상 가치가 있다. 마사지를 받을 때, 치료사에게 이러한 아이디어를 시도해 보라고 요청하세요.