당신은 마사지를 제대로 사용하는 법을 배우고 싶은 욕구가 있나요? 필요한 비품과 기술이 무엇인지 알고 있나요? 당신이 마사지 지식을 어느 정도 가지고 있든, 다음 기사는 당신에게 도움이 되는 팁을 줄 것이다. 당신의 마사지 기술을 향상시키기 위해, 아래의 조언을 보세요.
만약 여러분이 반복되는 근육통으로 고통 받는다면, 트리거 포인트에 관한 책에 투자하거나, 여러분에게 신경근 치료에 대해 가르쳐 줄 수 있는 마사지 치료사에게 가보세요. 방아쇠점이나 작은 매듭은 팽팽한 근육에서 종종 발생한다. 트리거 포인트는 주변 부위에 통증 및 기타 문제를 전달할 수 있습니다. 트리거 포인트를 읽으면 트리거 포인트를 올바르게 인식하고 해당 포인트를 발견했을 때 처리할 수 있습니다.
마사지 도구는 전통적인 마사지에 훌륭한 추가물이다. 당신이 마사지를 받고 주면 도구를 사용할 때 더 효과적일 것입니다. 당신이 감당할 수 있는 가격대의 어떤 것을 찾을 수 있는지 인터넷을 확인해 보세요. 다른 도구들로 조금 실험해보고 어떤 것이 가장 마음에 드는지 보세요.
마사지는 스트레스와 고통을 완화하는 환상적인 방법이다. 만약 여러분이 만성적인 요통을 가지고 있거나 스트레스를 많이 받는다면, 정기적인 마사지를 하는 것이 좋은 생각일 수 있습니다. 당신은 전문가나 그들이 무엇을 하는지 아는 친척이나 친구로부터 마사지를 받을 수 있다.
다른 기름을 가지고 놀아라. 각 사람은 다르고 기름에 대해 다른 반응을 보일 것이다. 당신은 그들에게 효과가 있는 것을 찾아야 한다. 오일은 미끄러지기 쉬운 움직임을 위해 피부 표면을 윤활하는 데 도움을 주기 때문에 가장 중요합니다.
마사지를 받을 때 너무 걱정하지 마세요. 치료사가 할 수 있는 일을 할 수 있도록 가능한 한 옷을 적게 입으세요. 마사지 치료사들은 당신이 덮인 채로 있도록 시트를 능숙하게 덮는 방법을 알고 있다. 이것은 당신이 긴장을 풀고 마사지의 이점을 즐길 수 있게 해준다.
예약 하루나 이틀 전에 고객에게 면도를 시키는 것이 좋습니다. 이것은 특히 기름을 사용할 계획이라면 작업하기에 매우 부드러운 표면을 https://expertphotography.com/?s=천안마사지 만들 수 있다는 점에서 도움이 됩니다. 이렇게 하면 손이 자유롭게 흐를 수 있어 마사지의 느낌이 좋아진다.
아로마 테라피는 마사지에 아주 좋다. 향이 너무 강하면 안 됩니다. 약 냄새가 나는 향은 사용하지 마세요. 대신에, 여러분은 꽃 향이나 과일 향을 가져야 합니다. 이것은 마사지를 즐기면서 상대방이 편안함을 느끼고 무아지경 같은 꿈속에서 느끼는 것을 도울 것이다.
지압 마사지는 일본 원산으로 침술과 비슷하지만 바늘보다는 손가락을 사용한다. 마사지 치료사는 여러분의 몸이 빨리 이완되도록 해 줄, 여러분의 압박 지점에 올바른 압력을 가하는 방법을 정확히 알고 있습니다. 이것은 에너지와 균형을 모두 높여줍니다.
어떤 종류의 마사지를 받아야 할지 잘 모르겠다면, 깊은 조직 마사지나 스웨덴 마사지를 선택하세요. 많은 선택권이 존재하며, 여러분이 진지한 관심을 필요로 한다면 어떤 선택권은 여러분을 실망시킬 수도 있습니다. 위에서 언급한 선택들은 여러분이 여러분의 필요에 대해 더 많이 배우는 과정을 거치면서 여러분의 고통을 대부분 해결하는데 도움이 될 것이다.
만약 여러분이 항상 아프다면, 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 마사지는 실제로 여러분의 몸에 있는 WBC의 양을 증가시키기 때문에 여러분의 기분이 나아지도록 도울 수 있습니다. 백혈구는 여러분의 면역 체계와 함께 작용하기 때문에 마사지는 여러분이 아픈 날을 덜 보낸다는 것을 의미할 수 있습니다.
위를 마사지하는 것은 소화를 돕거나 복통을 없앨 수 있습니다. 만약 여러분이 큰 식사를 끝냈다면, 양손을 배에 대고 시계 방향으로 문지르세요. 당신은 당신의 편안함 수준이 향상되었다는 것을 알게 될 것이다. 그냥 기분이 나아질 때까지 부드럽게 압력을 가하세요.
마사지를 하기 전에 당신에게 영향을 미치는 모든 의학적인 문제에 대해 당신의 마사지 치료사에게 조언하세요. 안마사에게 임신과 같은 중요한 것들에 대해 알려라. 이 정보를 미리 알려주시면 고객님의 필요에 맞는 마사지를 받으실 수 있습니다. 만약 당신이 올바른 정보를 가지고 있지 않다면, 당신은 그것을 더 악화시킬지도 모른다.
여러분이 더 나은 마사지를 하도록 도울 수 있는 많은 방법들이 천안마사지 있습니다. 이 조언을 사용하여 자신의 기술을 향상시키고, 새로 발견한 기술로 친구와 가족을 놀라게 하십시오. 이 조언들을 읽음으로써, 여러분의 기술은 향상되고 여러분의 친구들은 놀랄 것입니다.