당신은 마사지를 받는 것을 좋아하나요? 대부분의 사람들은 그것들을 즐기지만, 가격을 즐기지는 않는다. 종종, 비싼 스파가 양질의 마사지를 받는 것으로 알려진 유일한 장소이다. 당신이 이 기사를 찾은 것은 다행입니다, 이제 당신은 많은 현금을 떨어뜨리지 않고 멋진 마사지를 받을 수 있는 방법을 알 수 있습니다.
마사지 후에 물을 많이 마시도록 하세요. 마사지는 종종 독소가 방출되는 결과를 낳는다. 물을 마시는 것은 그것들을 씻어내고 부정적인 부작용을 최소화하는데 도움이 될 것이다. 처음 60분 동안은 2~3잔, 그리고 다음 23시간 이내에 최소 8잔을 마신다.
반복되는 근육통이 문제라면, 유발점에 대해 조사를 하거나 마사지 치료사와 상의하세요. 팽팽한 근육은 흔히 트리거 포인트라고 불리는 매듭에 의해 영향을 받을 수 있다. 이 부분에서 통증을 느낄 수 있을 뿐만 아니라 신체의 다른 부위에 관련 통증을 유발할 수 있다. 이러한 점들과 그것들을 제거하는 방법에 대해 배우세요.
마음을 열고 마사지를 받으러 가세요. 만약 여러분이 전에 마사지를 받아본 적이 없다면, 여러분은 이러한 방법들 중 일부가 특이하다고 느낄지도 모릅니다. 이것 때문에 즐거운 시간을 보내지 마세요. 그냥 누워서 마음 편히 쉬세요.
마사지 시간 직전에 먹는 것을 피하세요. 식사 후에, 여러분은 부풀어 오르거나 불편함을 느낄 수 있고, 이것은 여러분이 마사지 받는 동안 눕는 것을 어렵게 할 것입니다. 여러분의 몸이 음식을 소화시킬 시간을 주세요. 이렇게 하면 세션 중에 어떤 자세로든 편안하게 누울 수 있습니다.
다른 사람에게 마사지를 해줄 때, 달콤한 아몬드 오일처럼 힐링이 되는 오일을 사용해 보세요. 로션 대신 마사지 오일을 사용하면 피부에 더 잘 흡수됩니다. 그것은 또한 여러분의 손이 피부를 가로질러 훨씬 더 부드럽게 움직일 수 있게 해줄 것입니다.
마사지를 받으러 갈 때 질문하는 것을 두려워하지 마세요. 질문이 있으면 물어보세요. 멍청한 것은 의심의 여지가 없다. 좋은 마사지 치료사는 당신의 모든 질문에 기꺼이 대답할 것입니다. 당신의 마사지 치료사의 목표는 당신을 편안하고 편안하게 만드는 것입니다.
마사지는 종종 과소평가된다. 메시지는 긴장을 푸는 데 도움이 될 뿐만 아니라 고통을 완화하고 고갈된 에너지를 재생하는 데 도움을 줄 수 있다. 여러분이 어떤 건강상의 문제를 가지고 있든지 간에, 여러분 자신을 위한 전문적인 마사지를 받는 것을 고려해보세요.
마사지를 받을 때, 그들에게 불빛을 어둡게 해달라고 요청하세요. 어두운 방은 당신을 더 편안하게 해준다. 완전히 어두운 방은 필요 없지만, 부드러운 촛불이나 아주 희미하게 보이는 불빛이 도움이 될 것이다.
마사지를 할 거면 미리 연락해서 면도를 하라고 상기시키세요. 이는 특히 오일을 사용하는 경우 매끄러운 동탄출장마사지 표면을 제공하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 손의 흐름이 자유로워져 마사지의 전체적인 느낌을 높일 수 있습니다.
일본인들은 지압 마사지에 침 대신 손가락을 사용한다. 치료사가 당신의 압점에 압력을 가하여 당신의 온몸이 한 번에 이완되도록 할 것이다. 마사지의 포인트는 여러분의 기분이 나아지고 더 많은 에너지를 주는 것입니다.
마사지를 받는 동안 큰 소리로 말하는 것을 두려워하지 마세요. 만약 여러분이 몸의 특정 부위가 걱정된다면, 그것을 언급하세요. 만약 그들이 매듭을 풀기에 충분한 압력을 공급하지 않는다면, 여러분은 결코 긴장을 풀 수 없을 것입니다. 그래서 여러분이 목소리를 높이는 것이 중요합니다.
손과 발에 있는 손가락 끝까지 바로 마사지하세요. 이 지역들은 대부분의 사람들에게 매우 민감하고 가장 큰 즐거움을 줄 수 있다. 이러한 부위를 마사지할 때, 근육을 풀어주기 위해 가능한 한 단단해지도록 노력하세요.
마사지를 받을 때는 크게 말하는 것을 두려워해서는 안 된다. 부상이나 문제가 있는 특정 부위가 있으면 즉시 말하세요. 뭔가 이상하다고 느껴지면 큰소리로 말하는 것을 부끄러워하지 https://www.novelupdates.com/?s=x++동탄출장마사지 마세요. 어쨌든, 그것은 편안해야 한다.
마사지도 좋지만, 마사지를 받기 위해 돈을 부술 필요는 없다. 당신은 많은 돈을 들이지 않고도 편안한 마사지를 받을 수 있다. 파트너와 함께 직접 하면 무료일 수 있습니다. 여러분은 사랑하는 사람들에게 도움이 될 수 있는 마사지에 대해 많이 배웠기를 바랍니다.