전신 마사지는 당신에게 많은 이점을 제공할 수 있는 것입니다. 재능 있는 전문가들에 의해 행해지는 마사지는 신체적, 정신적 둘 다에 이점을 제공할 수 있다. 마사지 지망생은 많은 것을 배우고, 계속 연습할 준비가 되어 있어야 한다. 좋은 조언을 얻기 위해 계속 읽으세요.
마사지를 할 때 엄지손가락을 포함하여 모든 손을 사용하세요. 여러분의 엄지손가락은 다른 손가락보다 힘이 세고, 그것들을 사용하는 것은 마사지에 추가적인 자극을 더할 것입니다. 하지만 너무 세게 밀면 안 돼요. 당신은 마사지의 받는 쪽 끝에 있는 사람을 다치게 하고 싶지 않을 것이다.
마사지는 스트레스와 고통을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 허리에 통증이 있거나 스트레스에 문제가 있다면 마사지 치료를 받아야 한다. 지속적인 마사지를 도울 수 서울마사지 있는 전문 마사지사나 신뢰할 수 있는 친구를 찾아보세요.
누군가에게 마사지를 할 때, 치유 효과가 있는 달콤한 아몬드 오일이나 올리브 오일 같은 오일을 사용하세요. 오일은 피부에 좋고 로션보다 더 오래 지속된다. 당신의 손은 또한 마사지 오일을 사용할 때 사람의 피부 위로 훨씬 더 미끄러질 수 있습니다.
마사지를 받을 때가 되면 몸과 관련된 걱정을 모두 풀어주세요. 옷을 벗는 것은 치료사가 여러분의 꽉 끼는 근육에 접근할 수 있도록 도와줍니다. 마사지 치료사는 전문가이기 때문에 항상 품위 있게 대해야 하고 불편하게 해서는 안 된다. 그러니, 치료사가 여러분의 몸을 어떻게 인식하는지에 대해 걱정하지 말고, 그냥 긴장을 푸세요.
집이나 사무실에 전화를 걸 수 있는 마사지 치료사를 찾는 것을 생각해 보세요. 이러한 개인들은 사무실을 임대하는 대신 집에서 집으로 이동함으로써 비용을 최소화할 수 있다. 유연성과 할인율을 얻을 수 있습니다.
마사지를 시작하기 전에, 마사지사가 당신의 발을 씻는지 혹은 당신이 직접 그것을 하는지 확인하세요. 여러분은 치료사가 발로 주운 세균이 몸의 나머지 부분으로 퍼지는 것을 원하지 않습니다. 발을 씻을 수 있는 설비가 없는 경우에는 욕실 싱크대라도 사용할 수 있다.
진정 효과를 위해 천천히 일하세요. 손가락이나 엄지손가락으로 압력을 가할 때는 엄지손가락이 닳지 않도록 다른 손가락과 엄지손가락을 사용하여 지지한다. 체중을 좀 써주세요.
예약 하루나 이틀 전에 고객에게 면도를 시키는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 작업하기 더 부드러운 표면을 얻을 수 있습니다. 여러분의 손은 더 부드럽게 미끄러질 것이고, 그것은 여러분의 마사지가 주는 즐거운 느낌에 도움이 될 것입니다.
전신 마사지를 받을 때, 발이 완전히 깨끗한지 확인하세요. 발은 마사지를 하는 동안 전신에 퍼질 수 있는 많은 세균을 전달할 수 있다. 그 전에 청소만 하면 훨씬 안전할 거예요.
편두통에 걸리는 것은 고통스럽고 당신이 죽는 것을 막을 수 있다. 편두통을 앓는 사람으로서, 여러분은 편두통의 쇠약해지는 효과를 잘 알고 있습니다. 마사지를 받는 것은 편두통을 사라지게 하거나 최소한 고통과 https://www.irvinesci.com/catalogsearch/result/?q=u++서울마사지 긴장을 더 견딜 수 있게 만들 수 있다.
복부를 마사지하면 소화장애와 복통을 완화할 수 있다. 큰 식사 후에, 양손으로 복부를 시계 방향으로 문지르세요. 이것은 여러분의 위가 음식을 소화하는 것을 도울 것입니다. 음식이 소화될 때까지 복부에 가해지는 압력의 양을 지켜보세요.
예약 전에 마사지 치료사와 상의하여 기존 의료 상태가 있는지 알려 주십시오. 만약 여러분이 임신할 수 있다면, 이것은 특히 사실입니다! 이 정보를 미리 알려주시면 고객님의 필요에 맞는 마사지를 받으실 수 있습니다. 만약 당신의 마사지 치료사가 당신의 현재 상태에 대해 알아야 할 모든 것을 알지 못한다면, 당신은 당신에게 해를 끼칠 수 있다.
여러분이 누군가에게 마사지를 할 때마다, 여러분의 손이 여러분의 피실험자의 몸을 주의 깊게 읽도록 해야 합니다. 마사지를 할 때는 손바닥과 손가락을 모두 사용하세요. 뼈만 남은 부위라면 통증을 일으키지 않기 위해 손바닥을 더 활용해야 한다. 더 꽉 찬 부위에서는 손가락을 사용하여 꼬임을 해결하고 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다.
좋은 마사지는 항상 긴장을 풀고 스트레스를 푸는 좋은 방법이다. 이것이 바로 많은 사람들이 그들의 직업을 위해 마사지 분야를 선택하는 이유이다. 만약 여러분이 훌륭한 마사지 치료사가 되고 싶다면, 위에 설명된 조언들을 공부해야 합니다.