당신의 삶은 천식에 의해 크게 영향을 받을 수 있다. 병원에 입원하는 중대한 사건을 경험하기 전에 천식을 통제하기 위한 사전 예방 조치를 취하는 것이 중요하다. 이 기사에는 천식을 조절하는 데 도움이 될 수 있는 많은 팁들이 있다.
천식을 앓고 있다면 흡연은 매우 해롭다. 만약 여러분이 이미 흡연자가 아니라면, 시작하지 말고, 만약 그렇다면, 가능한 한 빨리 담배를 끊으세요. 흡연은 누구에게나 나쁜 습관이지만 천식을 앓는 환자들은 산소 공급을 차단하고 천식 발작을 유발하기 때문에 연기에 의해 부정적인 영향을 받는다.
천식이 있을 때는 제품을 세척하는 것을 피하는 것이 중요하다. 많은 세척 제품에는 천식 발작을 일으킬 수 있는 특정 화학 물질이 포함되어 있습니다. 만약 당신이 집을 청소하는 직업을 가지고 있다면, 당신은 더 안전하고, 천연 제품이어야 한다.
천식이 있는 사람은 담배 연기를 피하도록 하세요. 담배도 피우지 마세요! 담배에서 나오는 증기와 화학 가스를 피하십시오. 이 모든 것들이 천식 발작을 일으킬 수 있다. 천식이 있다면 담배를 끊어야 하고, 담배를 피우는 다른 사람들도 피하도록 해야 한다.
천식이 있고 알레르기 증상으로 인한 지속적인 발작을 겪는 경우, 연장 완화를 위해 주사제를 투여할 수 있다. 오말리주맙이라는 이름의 항체약은 알레르기로 인한 이러한 증상을 줄이기 위해 사용될 수 있으며 알레르기 전문의에 의해 처방될 수 있습니다.
만약 여러분이 천식을 앓고 있다면, 류코트리엔 억제제가 도움이 되는지 확인해 보세요. 류코트리엔 억제제는 류코트리엔을 예방함으로써 작용한다. 화학물질인 류코트리엔은 천식 발작을 일으키는 염증을 유발할 수 있다. 류코트리엔의 효과를 차단함으로써, 류코트리엔 억제제는 천식 발작의 빈도와 심각성을 감소시킬 수 있다.
만약 당신이 천식이 있고 건강보험을 감당할 수 없거나 자격이 없다면, 사회복지사에게 당신의 상황을 이야기하세요. 약을 계속 복용하는 것이 중요하기 때문에 할인 혜택을 받을 수 있는 프로그램이 있을 수 있습니다.
만약 당신이 천식을 앓고 있다면, 당신은 제습기를 사는 것으로부터 이익을 얻을 것이다. 제습기를 사용하면 먼지 진드기의 양을 줄일 수 있습니다. 이것은 천식 발작을 줄일 것이다. 제습기는 집안 공기가 건조해지도록 하는데, 이것은 더 적은 습도를 의미합니다.
천식을 앓고 있는 사람들은 향기가 나지 않는 제품을 계속 사용해야 한다. 향, 향수, 방향제와 같은 강한 향을 함유한 제품은 공기 중에 머무르는 것만으로도 천식 발작을 일으킬 수 있다. 신선한 페인트와 새로운 카펫도 기도를 자극할 수 있다. 여러분의 집 안에서 신선한 공기를 유지하려고 노력하세요.
천식을 유발할 가능성을 최소화하기 위해, 특히 천식 리얼터치 환자가 https://careers.loccitane.com/search/?q=리얼터치 자는 방을 더욱 깨끗하게 유지하세요. 부엌에서는 음식만 허용하고, 실내에서는 절대 담배를 피우지 마세요. 실내에서는 표백제나 거친 화학물질을 사용하지 말고, 청소 후에는 가급적 집안 공기를 빼야 한다.
여러분이 천식을 앓고 있고 꽃가루 알레르기나 감기에 걸렸을 때, 여러분은 아마도 치료를 늘려야 할 것입니다. 대부분의 질병과 관련된 부작용은 천식의 원인이 될 수 있고 천식 치료의 증가를 일으킬 수 있다. 또한 당신의 의사가 당신의 병이 회복될 때까지 당신의 일상에 추가적인 치료를 추가할 수도 있다.
당신의 집은 천식과 천식의 원인이 될 수 있다. 일부 트리거에는 포자, 먼지 및 곰팡이가 포함됩니다. 당신의 집을 매년 점검받는 것은 이러한 천식 유발요인의 존재를 줄이는 좋은 방법이다. 정기적으로 집을 청소하는 것도 이러한 물질이 축적되는 것을 막는 데 기여할 수 있다.
필요할 때는 흡입기를 사용하되, 이 제품은 잇몸과 치아 주변에 감염을 일으킬 수 있다는 점을 유의해야 한다. 이러한 부작용과 합병증을 예방하는 최선의 방법은 양치질을 한 다음 흡입기를 사용한 후 바로 양치질을 하는 것이다.
천식 발작을 피하고 싶다면, 가능한 한 담배 연기를 피하세요. 흡연은 천식이 있는 사람이 발작을 일으키게 할 수 있다. 화학 가스 및 증기, 목재 또는 담배 연기에 노출되지 않도록 하십시오. 이런 것들은 천식을 더 악화시킬 수 있습니다. 주위 사람들에게 당신 앞에서 담배를 피우지 말라고 부탁하세요. 그것에 대해 무례하게 굴지 말고, 필요한 것을 요구하는 것을 두려워하지 마세요.
증상이 악화되었다고 느끼면 의사에게 가보세요. 이 기사에서 읽은 조언을 적용하여 증상을 극복하는 데 도움이 됩니다.