다음 팁을 따라 농구 코트에서 프로가 되십시오 – NBA무료중계

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농구는 훌륭한 스포츠이고 배우기 쉽습니다. 당신은 아주 짧은 시간 안에 기본적인 것들을 배울 수 있다. 즉, 고급 기술을 배우려면 계속 읽어라.

자유투를 치는 연습을 하세요. 단순해 보이는 이 샷은 게임 조건에서 실행하기 어려울 수 있다. 이 기술을 정기적으로 연습하세요. 공을 얼굴 앞에 들고 NBA무료중계 시작하세요. 당신의 목표를 주시하고 공이 그 안으로 들어가는 것을 NBA무료중계 상상해 보세요. 그런 다음 당신은 당신이 시각화한 궤적을 따라 쏘고 시도해야 한다.

머리를



앞으로 향하게 하여 드리블을 제대로 하도록 하세요. 드리블을 할 때 공을 보는 것은 연습이 부족하다는 것을 의미한다. 어디를 가든 공을 가지고 가세요. 거리를 걸으면서 침을 흘리세요. 당신은 공을 보는 http://fingue.com/3488/ 동안 코트에서 당신 앞에서 http://fingue.com/4813/ 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 없을 것이다.

적절한 바운스 패스를 던지는 https://www.startribune.com/search/?contentType=Article&q=NBA무료중계 방법을 배우세요. 적절한 바운스 패스는 받는 사람의 허리 높이에 맞아야 한다. 여러분이 해야 할 한 가지는 공이 여러분이 지나가는 사람을 향해 오는 길에 3/4로 튕겨져야 한다는 것을 항상 기억하는 것입니다. 다른 많은 요인들도 영향을 미칠 것이다.

당신의 농구 감각을 향상시키기 위해 당신은 프로들이 어떻게 경기하는지 봐야 한다. http://fingue.com/3373/ 직접 많은 프로 경기를 보러 가거나, 텔레비전으로 경기를 보거나, 농구 비디오를 검색하기 위해 온라인에 접속하세요. 모든 선수들은 성공할 수 있는 기술을 가지고 있다. 더 나아지기 위해 그들의 동작을 연습하세요.

만약 여러분이 고등학교에서 농구를 하고 싶어하는 아이가 있다면, 그들이 그들의 핵심 근육을 연습하고 있는지 확인하세요. 그들에게 엉덩이, 허리, 복근 운동하는 법을 보여주세요. 핵심은 팔과 다리를 연결하는 근육군이다. 만약 그들의 핵심 전력이 좋지 않다면, 그들의 운동 능력도 나빠질 것이다. 강한 코어는 경기 NBA무료중계 중 뛰고 점프하는 동안 다리를 통해 두드릴 수 있는 힘의 중심을 제공한다.

공을 http://fingue.com/3038/ 외면하는 것은 농구에서 값비싼 실수가 될 수 있다. 그것은 모두 코트 NBA무료중계 인식에 관한 것이고, 항상 공을 마주하는 것은 패스에 NBA무료중계 덜 놀라는 것을 만들 것이다. 그것은 이직률이 적다는 것을 의미한다. 열려 있는 부분에 주의를 NBA무료중계 기울이세요.

운동할 때 핵심 체력을 연습하세요. 여러분의 몸은 강한 코어 근육을 가지고 있을 때 NBA무료중계 더 빨리 움직일 NBA무료중계 수 있고 더 균형을 잡을 수 있을 것입니다. 등, 엉덩이, 복부, 엉덩이 근육 운동도 잊지 마세요. 줄넘기로 https://hhph.org/?s=NBA무료중계 연습하는 NBA무료중계 것은 여러분의 발 속도를 높이는 좋은 방법입니다.

순발력은 농구의 핵심 http://fingue.com/5204/ 기술이다. 더 나은 이점을 위해 상대보다 더 빨리 경기를 해보세요. 더 빨리 뛰기 위해서는 드릴을 많이 뚫어야 할 것이다. 하지만 너무 빨리 달려서 연극을 할 수는 없다. 당신이 할 수 있는 것보다 더 빨리 연주하면 당신은 당신의 움직임을 통제할 수 없을 것이다.

레이업을

성공적으로 하기 위해서는, 슈팅 핸드와 반대되는 발이 당신이 벗어야 할 발이다. 오른손으로 사격 http://blvdseafood.com/?s=NBA무료중계 연습을 하고 왼발에서 뛰어내리세요. 이렇게 하면 균형을 유지하면서 바구니를 NBA무료중계 향해 자세를 유지할 수 있습니다.

기회가 되면, 책임을 지세요. 이를 통해 파울을 설정하여 팀을 위해 공을 되찾을 NBA무료중계 수 있습니다. 그것은 심리적으로 불안할 수 있고, 파워 플레이이다.

방어를 할 때는 낮은 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 낮게 유지하는 것은 공을 칠 수 있는 더 좋은 기회를 주고 더 빨리 움직이도록 도와줍니다. 방어 자세를 유지하세요. 슛을 차단할 때는 빠르게 방어 폼으로 돌아가십시오.

슛을 연습할 때 NBA 3점 선을 사용하세요. 표준선과 대학선이 훨씬 가깝다. 만약 여러분이 NBA 범위의 3점 슛을 할 수 있다면, 여러분은 여러분 자신의 NBA무료중계 경기 동안 더 개방적인 모습을 찾을 수 NBA무료중계 있을 https://www.koreatimes.co.kr/www2/common/search.asp?kwd=NBA무료중계 것입니다.

바깥에서 공을 쏘는 기술을 향상시키기 위해, 코트의 다른 위치에서 매일 훈련을 실행하세요. 더 발전하기 위해서는, 드리블을 연습하고 빠른 http://fingue.com/3084/ 슛을 위해 빠르게 차를 세우세요. 공중에 있을 때, 목표물을 응시하세요. 이 시점 이전에 그것을 하지 마세요. 이것은 게임 조건을 시뮬레이션하고 정확도를 높이는 데 도움이 됩니다.

아마도 당신은 이 기사를 읽기 직전에 농구를 배웠을 것이다.



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