드리블, 패스, 슛, 득점! 더 나은 농구 선수가 되기 위한 팁 – NBA무료중계
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공격에 집중하는 것은 쉽게 올 수 있지만 수비에도 집중할 수 있어야 한다. 수비는 당신과 승리 사이에 있는 것이다.
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공격이 더 주목받지만 강력한 수비 없이는 팀이 질 것이다.
드리블할 때는 앞을 보세요. 만약 여러분이 드리블을 하면서 공을 봐야 한다면, 여러분은 그것을 충분히 연습하지 않았습니다. 공은 당신이 어디든 갈 때 함께 갈 수 있다. 집과 어디를 가든 연습하세요. 당신은 공을 보는 동안 NBA무료중계 코트에서 당신 앞에서 무슨 NBA무료중계 일이 NBA무료중계 일어나고 있는지 볼 수 없을 것이다.
당신이 잘하는 것에 주의를 기울이세요. 자신의 장점을 바탕으로 큰 농구 스타가 될 수는 없지만 팀에 자산이 될 것이다. 여러분이 가진 기술에 집중하고 그것들을 더 낫게 만들기 위해 NBA무료중계 노력하세요.
바운스 패스를 연습하세요. 적절한 바운스 패스는 받는 사람의 허리 높이에 맞아야 한다. 수신기까지의 거리의 3/4을 튕깁니다. 동시에 패스에 영향을 미칠 수 있는 다른 외부 요인도 고려해야 합니다.
구역 방어에 대해서만 연습하지 마십시오. 대부분의 게임 NBA무료중계 플레이는 그 구역에서 이루어질 수 있지만, 그것이 상대 팀이 당신의 허를 찌르려고 하지 않는다는 것을 의미하지는 않는다. 이러한 기술을 http://fingue.com/3358/ 연습하면 경쟁사보다 경쟁 우위를 점할 수 있습니다.
패스하는 법을 배우는 좋은 방법은 드리블 없이 훈련을 자주 NBA무료중계 하는 것이다.
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만약 여러분이 아이들을 위한 고등학교 수준의 농구 선수를 가지고 있다면, 그들의 핵심 근육이 적절하게 훈련되었는지 확인하세요. 그들은 허리, 엉덩이, 그리고 복근을 훈련시켜야 합니다. 강한 코어가 없다면, 선수들의 경기력은 그것이 할 수 있는 만큼 좋지 않을 수도 있다. 코어가 강할수록 더 높이 http://fingue.com/3487/ 뛰어오를 것이다.
부상 후에는 절대로 고통을 이겨내려고 하지 마세요. 농구를 하면 다치기 쉽습니다. 부상당한 상태에서 경기를 하려고 하는 것은 당신의 상황을 더 http://fingue.com/4234/ 악화시킬 뿐이다. 만약 당신이 매우 심각한 부상을 입었다면, 의사와 상의하세요.
항상 다가올 일에 대비할 수 있도록 공을 외면하지 마세요. 당신은 더 큰 법원의 인식을 즐기고 게임 플레이의 빠른 변화에 놀라지 않을 것이다. NBA무료중계 NBA무료중계 쉬운 샷에 주의하세요.
상대가 NBA무료중계 강하게 압박하고 있다면 다리 사이로 공을 드리블해 자신이 일할 수 있는 공간을 줄 수 있다. 연습하기 위해서, 앞으로 또는 뒤로 발을 디딜 때 단순히 다리 사이로 농구공을 튕겨라. 만약 네가 이것을 이해한다면, 너는 코트에서 큰 이점을 얻을 것이다.
레이업을 위해 이동할 때는 약한 발에서 밀어내고 슈팅 손으로 리드합니다. 오른손으로 슛을 할 때 왼발에서 뛰어내리세요. 또한, 이것은 당신이 바구니에 접근할 때 당신의 균형을 향상시킬 것입니다.
수비를 잘하는 선수가 되는 것은 상대의 집중력을 방해하는 것을 포함한다. 그들을 불편하게 한다. 공격적인 움직임을 실행합니다. 다른 선수들은 당신이 하는 플레이에 NBA무료중계 영향을 주어서는 안 된다. 만약 당신이 이것을 허용한다면, 당신의 상대가 우세할 것이다. 오히려, 먼저 움직여라; 그들의 리듬을 공격하라.
공을 뺏길 가능성이 낮아지도록 열심히 드리블하세요. 하드 드리블은 공을 더 빨리 당신에게 돌려주고, 상대 팀에 의해 공이 낚아채질 가능성을 덜 남긴다.
누군가가 여러분을 가까이에서 지키고 http://fingue.com/3393/ 있다면, 드리블을 멈추고 여러분의 팀에 열려 있는 다른 사람에게 패스하세요.
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