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점프슈터가 되고 싶다면 쇠를 많이 주입하지 마라. 근육량은 어떤 농구 포지션이든 좋지만, 주변 플레이는 다른 포지션보다 적게 필요하다. 몇몇 전문가들은 근육을 너무 많이 발달시켜서 실제로 파워 볼 사다리 사격을 하는데 어려움을 겪고 있다.

다른 팀을 http://fingue.com/6725/ 속이는 것은 경기에서 이기는 좋은 방법이다. 백패스를 해보세요. 이를 달성하기 위해서는, 우세한 손으로 공을 잡으세요. 그러면 공을 등 뒤에 있는 위치로 당기고 싶을 것이다. 마지막으로, 공이 가고 싶은 방향으로 손목을 가볍게 칩니다. 이것은 상대를 속일 것이다.

만약 당신의 아이가 농구팀에 참가하려고 한다면, 그들은 그들의 핵심 근육을 적절하게 훈련시켜야 한다. 그것은 그들의 엉덩이, 허리, 그리고 복근을 의미한다. 코어는 하지와 상지를 연결하는데, 코어가 약한 사람은 운동신경이 뛰어나지 못한다. 잘 발달된 코어는 선수들이 더 빨리 달리고 더 높이 점프할 수 있도록 다리로 힘을 발생시킨다.

잘못된 패스를 피할 때는 손 신호를 사용하십시오. 여러분은 팀 동료가 여러분의 다음 패스 동작을 기대하는 것을 잘 하지 https://jobs.exxonmobil.com/ExxonMobil/search/?q=파워 볼 사다리 못할 때 쉽게 좌절할 수 있습니다. 이는 파워 볼 사다리 손 신호를 사용하여 방지할 수 있다. 신호가 없으면 통행증이 없어야 한다.

코트에서 무슨 일이 일어나든 항상 준비하는 한 가지 좋은 방법은 공을 절대 등지지 않는 것이다. 이것은 코트를 인식하는 파워 볼 사다리 데 도움이 되고 턴오버와 빠른 패스로 인한 놀라움의 가능성을 낮춥니다. 언제 어디서 점수를 받을 수 있는지 알 수 있도록 당신의 시야에도 코트가 있는지 확인하세요.

농구를 하기 위해 필요한 가장 중요한 속성 중 하나는 순발력이다. 더 나은 이점을 위해 상대보다 더 빨리 경기를 해보세요. 빠른 플레이를 하려면 파워 볼 사다리 꾸준한 드릴링이 필요합니다. 하지만, 여러분은 여러분의 능력이 허락하는 것보다 더 빨리 경기를 하려고 시도해서는 안 됩니다. 당신이 할 수 있는 것보다 더 빨리 연주하면 파워 볼 사다리 당신은 당신의 움직임을 통제할 수 없을 것이다.

누군가에게 당신의 경기를 녹화하게 한 파워 볼 사다리 다음 코트에서 당신의 모습을 보기 위해 그것을 보세요. 당신이 놓친 기회나 더 잘 할 수 있었던 방법들을 볼 수 있나요? 자신에게 솔직해지되 너무 가혹하게 대하지는 마세요. 자신을 현실적으로 보는 것이 이득일 때가 있다.

더







나은 레이업을 위해 당신이 쏘는 손의 반대쪽 발을 사용하세요. 보통 오른손으로 쏘면 왼손으로 점프해요. 이것은 바구니를 향해 움직일 때 몸의 균형을 잡습니다. http://fingue.com/3435/ 그것은 당신과 파워 볼 사다리 수비수 사이에 당신의 파워 볼 사다리 몸을 유지시킨다.

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공이 도둑맞지 않도록 힘껏 드리블하세요. 좋은 하드 드리블은 상대가 당신에게서 공을 훔칠 시간을 덜 남기고 훨씬 더 빨리 당신에게 공을 돌려준다. 만약 당신이 밀착수비를 받고 있다면, 드리블을 멈추고 열린 http://fingue.com/6777/ 동료에게 패스하세요.

기회가 되면, 책임을 지세요. 턴오버는 결국 당신의 팀에게 우위를 줄 수 있는 게임의 중요한 부분이다. 뿐만 아니라, 여러분의 적들은 혼란스럽거나 좌절할 수도 있고 그들의 게임 계획을 중단할 수도 http://fingue.com/5192/ 있습니다.

상대로부터 바스켓을 방어하는 동안 방어 자세를 유지하십시오. 이렇게 하기 위해서는, 바닥을 가로지르거나 휘청거리지 않도록 파워 볼 사다리 하세요; 대신에 상대와 함께 움직이기 위해 더 작고 흔들거리는 단계를 사용하세요. 상대가 당신을 지나치기 어렵게 하기 위해 발을 교차시키지 않도록 http://fingue.com/4504/ 파워 볼 사다리 하세요.

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