농구에 대해 조사할 시간이 없나요? 이 기사 읽기 – 벳엔드

농구는 몇 가지 간단한 기술만으로 대단한 것들을 성취할 수 있게 해주기 때문에 주목할 만한 스포츠이다. 그 기초는 몇 분 벳엔드 안에 배울 수 있다. 물론 캐주얼 이상의 선수가 되고 싶다면 이 기사를 통해 배울 점이 많다.

농구 벳엔드 슈팅 능력을 향상시킬 필요가 있다면, 정말로 벳엔드 경기에 임하는 것처럼 연습하세요. 시간을 들여서 완벽한 샷을 던지기보다는 주변에 수비 선수들이 있는 것처럼 행동하며 주의를 산만하게 하고 공을 빼앗으려 한다. 이것은 당신이 압박감 속에서 https://narashikanko.or.jp/ko/?s=벳엔드 더 잘 쏘고 중요한 샷을 만드는 데 도움이 될 것이다.

패스를 빠르고 정확하게 하세요. 이것은 연습이 필요하지만, 당신은 시간이 지남에 따라 당신의 패스 기술을 향상시킬 수 있다. 패스 능력을 향상시키고 싶은 다른 사람을 찾아서 그들과 함께 연습하세요. 코트를 오르내리는 벳엔드 패스와 드리블은 결국 제2의 천성이 돼 벳엔드 경기에 도움이 된다.

좋은 기회가 있다고 생각될 벳엔드 http://fingue.com/3794/ 때, 그것을 받아라. 이것은 배우기 어려울 수 있습니다. 충분히 쏘지 않는 것과 너무 자주 벳엔드 쏘는 것 http://fingue.com/3974/ 사이에는 균형이 있다. 당신은 패스를 기대하고 있기 때문에 멋진 샷을 하는 것을 결코 놓치고 싶지 않지만, 벳엔드 당신은 패스를 하지 않기 때문에 몇 가지 벳엔드 포인트를 놓치고 벳엔드 싶지 않다.

공을 쏠 때는 자연스럽게 점프하세요. 오버점프를 하지 마라, 그렇지 않으면 공의 궤적을 코스 밖으로 던질 것이다. 연습 시간 동안 슬로우 모션으로 수행하여 이 기술을 배우십시오. 수직으로 점프하고 점프의 정점에 도달할 때까지 공을 놓지 마십시오.

만약 당신이 다른 http://fingue.com/7804/ 팀을 상대로 충전 파울을 만들려고 한다면, 당신의 발을 땅에 기대도록 하세요. 그것들을 섞거나 당신에게 다가오는 드리블러에 벳엔드 기대지 마세요. 이런 것들 중 하나라도 하면, 실제로는 요금을 받는 대신 블로킹 파울을 요구받을 것이다.

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패스를 던질 때는 공이 실제로 머리 뒤로 넘어가지 않도록 하는 것이 가장 좋다. 그러면 공을 훔치기가 더 쉬워요. 게다가 오버헤드 패스를 머리 뒤로 가져가면 던지는데 시간이 더 오래 걸린다. 이마 위에서 던지세요.

만약 당신이 점프 사격 선수가 될 것이라면, 너무 많은 역기를 들지 마세요. 근력은 농구에서 어떤 포지션이든 좋으며, 주변 경기에 관해서는 너무 많은 것을 가질 수 있다. 이두박근이 너무 커지면 목표 비율이 감소할 수 있습니다.

농구공 드리블할 때는 이동하지 않도록 조심하세요. 여행은 여러분이 벳엔드 드리블 사이에 너무 많은 걸음을 내딛을 때 발생합니다. 그것은 주사를 맞으러 올라갈 때 일어날 가능성이 가장 높다. 한 걸음만 더 가면 점수와 이직률의 차이가 나기 때문에 가능한 한 자주 사격 연습을 해야 한다.

농구공을 제대로 쏘기 위해서는 밸런스가 좋아야 한다. 우선, 좋은 베이스를 갖기 벳엔드 위해서는 발을 어깨 길이만큼 벌려야 한다. 다음으로, 당신의 강한 발을 다른 발보다 반 걸음 앞으로 내딛으세요. 마지막으로, 여러분의 머리가 중앙에 있는지 확인하세요.

비수기에는 경기가 다시 시작될 때 최상의 컨디션을 유지할 수 http://fingue.com/5694/ 있도록 컨디션을 유지하는 것이 중요하다.

몇 가지 목표를 공식화하되, 실제로 벳엔드 도달할 수 있는 목표인지 확인하십시오. 예를 들어, 조깅은 여러분의 일상의 일부일지도 모릅니다. 천천히 시작하고 인내심이 높아지면 시간을 늘려라. 당신은 이런 식으로 당신의 프로그램을 고수할 벳엔드 가능성이 더 높다.

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하는 동안 발목을 확실히 보호하기 위해서는 발목 주위에 조금 더 높은 신발을 신고 끈을 매세요. 만약 여러분이 낮은 신발을 신고 https://midnightmusic.com.au/?s=벳엔드 놀면, 발목을 돌리기가 https://beatushoehlen.swiss/?s=v++벳엔드 매우 쉽습니다. 신발이 http://fingue.com/5901/ 높으면 코트에서 더 오래 뛸 수 없다.

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