이 손으로 뽑은 팁으로 치질을 관리하세요 – 강남룸싸롱

치질은 강남룸싸롱 거의 항상 집에서 관리합니다. 처방전 없이 살 수 있는 여러 가지 치료법이 있습니다. 아기 물티슈는 민감한 부위에도 사용할 수 있습니다. 이 기사는 치질의 고통스럽고 자극적인 증상에 대처하기 위한 유용한 조언과 예방을 위한 몇 가지 팁을 http://fingue.com/5008/ 제공합니다.

치질을

치료하기 위해 노력할 때, 어떤 약을 복용하고 있는지 반드시 기록해야 합니다. 대부분의 설사약은 치질에 도움이 되지 않습니다. 그것들은 하나의 배변을 돕기 위해 https://www.taylor.pt/en/search?q=강남룸싸롱 고안되었습니다. 설사약은 첫 번째 배변 후에 당신을 더 변비에 빠지게 강남룸싸롱 할 수도 있습니다. 많은 강남룸싸롱 설사약들은 https://10times.com/search?q=강남룸싸롱 치질 치료를 위해 고안되지 않았습니다.

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http://fingue.com/5931/ 증상으로 고생할 강남룸싸롱 때, 여러분은 가게에서 구할 수 있는 연고나 크림을 사용할 수 있습니다. 이 크림과 연고들은 여러분의 치질을 치료하지는 않겠지만, 그들은 그 증상들을 더 견딜 수 있게 해줄 것입니다. 크림이나 연고를 일주일 강남룸싸롱 https://sambadenglish.com/?s=강남룸싸롱 이상 사용하면 안 됩니다.

콩은 치질을 제거하는 데 매우 중요합니다. 콩을 섭취할 때는 배변의 질을 극대화시켜 치질로 인한 짜증을 개선할 수 있습니다. 여러분의 상태를 개선하는 데 도움이 되도록 하루 동안 적어도 한 끼를 콩과 함께 먹도록 하세요.

브로콜리는 섬유질이 많이 함유되어 있어 치질에 좋습니다. 브로콜리는 몸의 독소를 제거하여 전반적인 건강을 증진시킵니다. 고기가 풍부한 저녁 식사는 브로콜리가 곁들여져야 합니다.

만약 여러분이 식단에서 야채와 신선한 과일을 소홀히 하는 경향이 있다면, 섬유질이 많은 보충제를 반드시 복용하세요. 하루 강남룸싸롱 동안 주기적으로 보충제를 복용하고, 불편함을 방지하기 위해 64온스의 물을 축적합니다.

변기에서 몸을 닦을 때는 젖은 화장지나 알코올이 없는 물티슈를 사용하십시오. 마른 종이는 조직의 부드러움에 관계없이 거친 종이와 같습니다. 이 종이는 치질에서 출혈을 일으킬 수 있으므로 가능하면 피해야 합니다. 비데에 액세스할 수 있는 경우 이를 용지의 대안으로 사용할 수 있습니다.

치질의 고통과 불편함을 강남룸싸롱 덜어주기 위해, 약 6에서 12인치의 물로 채워진 강남룸싸롱 따뜻한 목욕물에 누워보세요. 약 5분 강남룸싸롱 정도 물을 적신 후, 무릎을 강남룸싸롱 세우고 욕조에 앉으십시오. 이렇게 하면 붓기가 가라앉고 하루에도 몇 번씩 반복해야 합니다.

화장실에 갈 준비가 안 강남룸싸롱 되었을 때, 변기에 앉아서 기다리지 마세요. 보통 사람들은 화장실을 사용할 때 책을 읽지만, 그들은 자신의 몸이 무의식적으로 긴장하고 있다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 치질도 중력의 영향을 받을 수 있으니 앉을 필요가 있다면 그렇게 하세요.

필요할 때마다 얼음팩을 바르세요. 얼음찜질은 붓기와 통증을 줄이고, 자극과 염증을 예방할 수 있습니다.



그러나 치질이나 주변 직장 부위에 동상을 일으키면 더 심한 강남룸싸롱 자극을 줄 수 있으므로 무리하지 않도록 해야 합니다. 하루에 네 번 이하로 머물도록 하세요.

치질이 있는 항문 부위를 씻을 http://fingue.com/8742/ 때는 반드시 향이 없는 비누로 씻어야 합니다. 향이 함유된 비누는 항문 부위를 자극하기 쉽고 가려움증까지 유발할 수 있습니다. 게다가, 여러분이 사용하고 있는 비누가 강남룸싸롱 항균 비누인지 확인하세요.

제품에 관한 한, 치질에 관한 한 여러분이 선택할 수 있는 많은 강남룸싸롱 치료법들이 있고 여러분이 구매할 수 있는 최고 중 하나는 마비성 국소 스프레이입니다. 이 스프레이는 바르는 것이 쉽고 통증을 무감각하게 해줍니다. 강남룸싸롱 치료에는 별 도움이 안 되지만 통증은 무뎌질 겁니다.

여러분의 아픈 치질에 대한 좋은 조언은 일반적인 화장실 휴지 http://fingue.com/8581/ 사용을 피하는 것입니다. 이것은 심지어 연조직의 마찰이 여러분의 치질을 악화시키고 더 많은 고통을 야기시킬 뿐이기 때문에 중요합니다. 아기용 물티슈나 너무 많은 마찰을 강남룸싸롱 일으키지 않는 다른 사전 처리된 물티슈를 사용해 보십시오.

치질은 많은 통증을 유발할 수 있지만 치료가 가능합니다. 만약 여러분이 치질에 문제가 있는 경향이 있다면, 여러분은 필요에 따라 여러분의 증상을 치료하기 위해 충분한 공급품을 비축해야 http://fingue.com/5987/ 합니다. 이 기사의 강남룸싸롱 권고에 따라 집에서 치질을 치료할 수 있습니다.

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