입증된 팁으로 삶에서 효모 감염 제거 – 벳엔드

많은 여성들은 효모 감염이 여성의 일부일 뿐이라는 것을 이해합니다. 하지만, 남자조차도 이 불쾌한 상태의 불편함과 당혹감을 경험할 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 http://fingue.com/4440/ 없습니다. 신사 숙녀 여러분 모두 효모균 감염에 대처하기 위해 그들이 할 수 있는 많은 일들이 있다는 것을 알면 기뻐할 것입니다. 더 읽어 https://www.whoi.edu/?s=벳엔드 보아요!

바보 같은 소리 하지 마. 여러분이 이 지역을 청소하고 있다고 생각할 수도 있지만, 사실은 여러분의 몸이 스스로 균형을 유지하는 자연스러운 방법을 가지고 있다는 것입니다.



균형이 깨지면 효모가 과잉 성장합니다. 부드러운 벳엔드 비누와 물로 피부를 깨끗하게 하는 것으로 벳엔드 충분합니다.

어떤 약들은 실제로 효모균 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 최근의 연구에서, https://www.irvinesci.com/catalogsearch/result/?q=u++벳엔드 방광 감염에 사용되는 항생제가 해로운 박테리아를 죽일 뿐만 아니라 효모 생성을 조절하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 경구 스테로이드제 및/또는 피임약을 복용하는 것은 효모 감염을 일으킬 가능성을 벳엔드 증가시킬 수도 있습니다.

향이 나는 여성 위생 제품을 멀리하세요. 이러한 기분 좋은 향기를 만드는 데 https://www.startribune.com/search/?contentType=Article&q=벳엔드 사용되는 화학 벳엔드 물질은 여러분 몸의 자연적인 pH를 바꿀 수 있습니다. 이것은 효모 군락이 발달하기에 완벽한 환경을 만듭니다. 향이 나는 패드와 탐폰을 우회하여 화학 향과 염료가 없는 모든 천연 제품을 선택하십시오.

항상 앞에서 뒤로 닦으십시오. 여러분은 아마도 화장실에 있는 동안 닦는 것에 대해 많은 생각을 하지 않을 것입니다. 그렇다고 하더라도 앞뒤로 닦기보다는 앞에서 뒤로 닦는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 후자는 항문에서 질로 해로운 박테리아를 퍼뜨릴 수 있습니다.

만약



여러분이 효모균 감염을 앓고 있거나 예방 조치를 취하고 싶다면, 물을 많이 마시도록 하세요. 여러분의 수분 섭취량은 매일 약 10에서 12잔의 물이 되어야 합니다. 충분한 물을 마시려는 노력을 함으로써, 여러분은 여러분의 몸에서 독소와 박테리아를 씻어내는 것입니다.

만약 여러분이 효모균에 감염되었다면, 여러분은 2주 동안 더치를 하는 것을 피해야 합니다.

당신은 기다리면서 당신의 질이 효모균 감염과 싸우게 해야 합니다. 더치로 좋은 박테리아를 씻어내지 않고요. 만약 여러분이 가려움과 타는 것을 벳엔드 없애주고 싶다면, 차가운 목욕을 하세요.

만약 여러분의 질이 가렵거나 타는 것이라면, 씻거나 그것을 씹지 마세요. 여러분은 벳엔드 효모균 감염 여부를 알기 위해 정기적인 의사나 산부인과 의사와 약속을 잡아야 합니다. 감염을 없애는 가장 좋은 http://fingue.com/6082/ 방법은 의사가 추천하는 처방전 없이 벳엔드 약을 사용하는 것입니다.

거품 목욕, 여성용 스프레이, 향 비누와 같은 일부 제품은 실제로 질에 벳엔드 자극을 줄 수 있습니다. 이것은 차례로 효모균 감염의 가능성을 증가시킬 수 있습니다. 일반적으로, 염색되거나 향기가 나는 것은 멀리하도록 하세요.

당신이 입는 바지가 헐렁하게 맞는지 확인하세요. https://www.t13.cl/etiqueta/n++벳엔드 가랑이 부분에 가능한 한 많은 공기를 허용하려고 합니다. 바지가 꽉 조일수록 공기가 그 지역으로 더 적게 들어갑니다. 여러분의 몸의 이 부분을 시원하고, 건조하고, 통풍이 잘 되도록 여러분이 할 수 있는 벳엔드 것을 하세요.

효모균 감염을 예방하기 위해서는 물을 많이 마시세요. 우리 몸의 대부분의 것들과 마찬가지로, 적절한 수분을 유지하는 것은 효모 감염에도 도움이 벳엔드 됩니다. 수분 섭취를 늘리면 과다한 설탕, 항생제, 스테로이드 및 기타 약물을 시스템에서 씻어내는 데 도움이 됩니다. 여러분의 혈류에 있는 이러한 것들의 양을 줄이는 것은 여러분의 몸이 효모 감염을 막는데 도움을 줍니다.

만약 여러분이 월경 주기에 있다면, 가능하면 탐폰을 멀리하도록 노력하세요. 탐폰은 질 내부를 긁어서 효모 감염을 일으킬 수 있습니다. 향이 있는 탐폰이나 패드는 절대 사용하지 마세요. 향수는 질 내 박테리아의 균형을 변화시키고 효모 감염을 벳엔드 일으킬 수 있기 때문입니다.

효모균 http://fingue.com/8255/ 감염을 예방하고 싶다면 운동을 하거나, 식사를 많이 하거나, 잠들기 직전에 카페인을 벳엔드 섭취하는 것을 피하는 것이 현명할 것입니다. 이 모든 것들은 여러분이 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있고, 이것은 여러분의 면역 체계를 손상시켜 효모균 감염에 훨씬 더 취약하게 만들 벳엔드 수 벳엔드 벳엔드 있습니다.

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