원을 그리며 드리블? 농구 기술을 향상시키기 위해 이 조언들을 사용하세요! – 벳엔드

농구의 인기는 벳엔드 해가 갈수록 증가하는 것처럼 보입니다. 하지만, 스포츠에 대한 지식이 확실히 향상을 벳엔드 필요로 할 수 있는 많은 사람들이 있습니다. 아래의 기사는 농구를 즐길 뿐만 아니라 매우 잘 이해할 수 있는 스포츠로 만드는 데 도움이 되는 유용한 팁과 조언으로 가득 차 있습니다.

농구 사격 능력을 벳엔드 향상시킬 필요가 있다면, 진짜 경기에 있는 것처럼 연습하세요. http://fingue.com/5201/ 시간을 들여 완벽한 샷을 던지기보다는, 주변에 수비수들이 있는 것처럼 행동하고, 당신의 주의를 분산시키고 공을 빼앗으려고 노력하세요. 이것은 압박감 속에서 슛을 더 잘 쏘고 중요한 샷을 만드는 데 도움이 될 것입니다.

드리블을 할 때, 머리를 똑바로 세우세요. 만약 여러분이 공을 계속 내려다보고 있다는 것을 발견한다면, 여러분은 드리블 연습을 충분히 하지 않았습니다. 드리블을 하면서 코트를 볼 수 있다는 장점을 얻어야 벳엔드 합니다. 그런 다음 스마트 패스와 빠른 드라이브로 상대를 놀라게 할 수 있습니다.

자유투를 가능한 자주 연습하세요. 농구에서 자유투는 경기의 흐름을 바꿀 수 있습니다. http://fingue.com/9775/ 바스켓의 선명한 뷰로 포인트를 획득할 수 있는 기회입니다. 자유투의 80% 이상을 착지하는 것을 목표로 해야 합니다. 훌륭한 자유투 슈터들은 90%를 넘을 수 있습니다.

자유투로 성공하기 위해서는 최선의 접근법을 취하고 벳엔드 있는지 확인해야 합니다. 파울 라인에 있을 때는 발을 어깨 너비 정도로 벌리고 있어야 https://www.newswire.co.kr/search?sz=1&skey=벳엔드 합니다. 이제 양손으로 공을 드리블합니다. 무릎을 구부리고 슛을 할 때 공이 농구공으로 들어가는 것을 상상해 보세요.

만약 당신이 다른 팀을 상대로 충전 반칙을 하려고 한다면, 당신의 발을 벳엔드 땅에 심어야 합니다.



그것들을 섞거나 당신에게 다가오는 드리블러에 기대지 마세요. 이 두 가지 중 하나를 하면 실제로는 혐의를 받는 대신 블로킹 파울이 http://fingue.com/9802/ 요구됩니다.

패스와 캐치를 자주 연습하세요. 연습할 때는 완벽한 패스 외에도 무작위로 던지는 공을 잡을 수 있는 훈련을 해야 합니다. 게임 중에 http://fingue.com/3546/ 모든 패스가 적중하는 것은 아닙니다. 잘못된 패스를 잡는 법을 배우면 팀에 큰 도움이 될 것입니다.

다음 기술을 배우면 http://fingue.com/10330/ 속도를 높일 수 있습니다. 5분 동안 적당한 속도로 걷는 것으로 스피드 훈련을 시작합니다. 그리고 나서, 벳엔드 1분 동안 가능한 한 빨리 달립니다. http://fingue.com/8739/



이것을 따라 5분간 조깅을 https://howjsay.com/search?word=벳엔드 http://fingue.com/8905/ 합니다. 그런 다음 다시 1분간 전력 질주합니다. 5분 http://fingue.com/5275/ 동안 걸으면서 더위를 식히세요.

올바른 농구화를 고르는 벳엔드 http://fingue.com/6548/ 것은 여러분의 게임에 매우 중요할 수 있습니다. 발목 지지대가 http://fingue.com/8765/ 필요하다면 하이탑 운동화를 선택하세요. 신발 밑창에 미끄러짐을 방지할 수 있는 충분한 트랙션이 있는지 확인하십시오. 항상 스포츠 용품점에서 발 사이즈를 재서 정확한 사이즈의 신발을 사세요.

슛을 시도할 때는 두 손을 사용합니다. 양손 엄지손가락이 거의 닿을 정도로 공을 잡으세요. 공을 머리 위로 올리되 여러분이 무엇을 벳엔드 목표로 하는지 볼 수 있어야 합니다. https://indychamber.com/?s=벳엔드 슛을 할 때는 백보드를 노리거나 슛을 할 때 손을 벳엔드 아래로 굴려 백스핀을 합니다.

갑자기 속도를 바꿔야 할 때 공을 제어하는 법을 배우세요. 만약 당신이 당신의 발을 심고 이동하는 동안 빠르게 공을 드리블할 수 있다면, 당신은 상대보다 뚜렷한 이점을 얻을 수 있습니다. 만약 수비수들이 당신이 슛을 하기 위해 속도를 늦추고 있다고 생각한다면, 그들은 그것을 막으려고 몸을 곧추세울 것입니다.

슛을 할 때는 공을 제대로 잡는 게 관건입니다.

연습은 완벽을 만들기 벳엔드 때문에, 여러분의 손을 발톱처럼 잡고 손가락 사이를 비웁니다. 손바닥이 아닌 손가락으로 공을 잡으세요. TV를 보면서 벳엔드 손에 공을 들고 벳엔드 근육을 벳엔드 키우세요.

전세계의 모든 곳에서 벳엔드 온 사람들은 선수로서 그리고 관중으로서 농구를 사랑합니다. 농구에 대한 당신의 감상을 정말로 극대화하기 위해, 농구의 안팎에 완전히 익숙해지는 데 필요한 시간을 보내는 것은 유익합니다. 앞으로 진행할 벳엔드 때 이 기사의 요점을 https://www.boulanger.com/resultats?tr=벳엔드 검토하면 즉시 후프 전문가가 될 수 있습니다.

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