농구에 대해 배우고 싶나요? 이것을 확인해보세요! – 벳엔드 카지노

오늘은 농구에 대해 배우는 날입니다.

농구의 열성적인 사람으로서 여러분의 목표는 최고가 되는 것입니다. 하지만 여러분이 모든 것을 알지는 못할 수도 있고, 아마 여러분은 아마 그것을 깨닫게 될 것입니다. 그래서 아마도 벳엔드 카지노 이 기사는 여러분에게 한 두 가지를 가르쳐 줄 수 있을 것입니다. 더 나은 농구 선수가 되는 방법을 배우려면 계속 읽어보세요.

여러분은 존 디펜스를 물리치는 것 이상의 연습을 해야 합니다.



벳엔드 카지노 대부분의 게임이 존 디펜스에서 벳엔드 카지노 진행되는 동안, 상대방은 맨투맨 커버로 전환하여 모든 것을 바꾸고 여러분을 놀라게 할 수 있습니다. 만약 http://fingue.com/3436/ 여러분이 그것에 대한 준비를 하지 않았다면, 여러분은 게임에서 매우 빨리 질 수도 있습니다.

여러분은 다음 기술을 배우면 속도를 낼 수 있습니다. 5분 동안 적당한 벳엔드 카지노 속도로 걷는 것으로 스피드 http://fingue.com/12434/ 훈련을 시작하세요. 그런 다음, 1분 동안 여러분이 할 수 있는 만큼 빨리 뛰어보세요. 5분 동안 조깅을 하면서 이것을 따라 가세요. https://jobs.disneycareers.com/search-jobs?k=벳엔드 카지노 그리고 나서 1분 동안 다시 전력질주를 하세요. 5분 동안 벳엔드 카지노 걸으면서 몸을 식히세요.

공을 동료에게 패스하려고 할 때는 가슴 패스가 가장 효과적인데, 가슴 패스를 하려면 무릎을 굽히고 패스를 할 때 엄지손가락이 아래를 벳엔드 카지노 벳엔드 카지노 향하고 손끝에서 공이 떨어지는지 확인해야 합니다.

농구공을 드리블할 때는 여행을 하지 않도록 주의하고, 드리블 사이에 너무 많은 스텝을 밟을 때 여행이 일어나요. 슛을 하기 위해서 올라갈 때는 한 스텝만 더 밟으면 http://fingue.com/8895/ 득점과 턴오버의 차이가 나기 때문에 가능한 한 자주 슛을 벳엔드 카지노 연습하세요.

부상을 입었을 때는 경기를 하지 마세요! 농구는 육체적으로 벳엔드 카지노 힘들기도 하고, 다치기도 쉽습니다. http://fingue.com/4616/ 고통을 https://brunch.co.kr/search?q=벳엔드 카지노 벳엔드 카지노 이겨내고 경기를 하려고 하는 것은 더 많은 피해를 입힐 수 있습니다. 만약 그것이 심각한 부상이라면, 의사를 만나보세요.

점프 샷을 향상시키려면 눈을 가린 채 또는 벳엔드 카지노 눈을 감은 상태에서 자유투를 시도해 보십시오. 이를 벳엔드 카지노 시도하기 전에 자유투 비율은 꽤 좋을 것입니다. 하지만 일단 시도가 되면 이 기술을 사용하여 팔과 몸으로 유동적이고 본능적인 슈팅 모션을 실제로 수행할 수 있습니다. 누군가를 잘못 다치게 하거나 창문을 깨지 않도록 체육관에서 혼자서만 이 작업을 수행하십시오.

드리블을 할 때는 손가락이 서로 떨어져 있어야 합니다. 이렇게 하면 잡으려고 할 때 손아귀를 벗어나지 않도록 할 수 있습니다. 공 위에 손바닥을 올리는 것도 피하세요. 패스나 슛을 할 때는 손가락이 공에 http://fingue.com/8638/ 닿도록 해야 합니다.

훌륭한 슈터들은 주변 슛에 의존하기 때문에, 이러한 벳엔드 카지노 주요 https://valleyseniorliving.org/?s=벳엔드 카지노 슛들을 얻기 위해 오픈 연습을 합니다. 달리기 좋은 플레이는 포스트 플레이어가 벳엔드 카지노 공을 낮게 떨어뜨린 후 수비가 무너지면 다시 패스하는 것입니다. 연습 중에 페인트 안에서 나오는 패스만이 당신이 쏘는 유일한 샷인 드릴을 벳엔드 카지노 실행합니다.

슛을 할 때는 두 손을 사용하세요. 공에 엄지손가락을 대고 거의 닿을 정도로 공을 위에 올려놓으세요. 공을 머리 위로 올려 놓되 목표하는 것이 무엇인지 확실히 알 수 있어야 합니다. 슛을 할 때는 백보드를 노리거나 손을 아래로 굴려서 백스핀을 합니다.

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