설령 우리가 코로나 바이러스에 감염되는 것을 면하더라도 우리는 모두 집에서 사회적 거리두기와 마스크 착용을 하는 것에 질린다 하지만 지금은 환자 수와 사망률이 하향 추세에 있지만 여러분의 경계를 늦추지 않을 때이다 요즘은 제한적이고 진화하는 정보로 우리에게 결정을 촉구한다corona virus는 아직도 돌고 있다 30년 넘게 수련해온 의사로서 나는 약간의 두려움과 함께 안전한 야외 레크리에이션에 대한 결정에 직면하고 있는 나 자신을 발견한다 수영장에 갈 것인지 공원에 갈 것인지에 대한 결정은 이전에는 매우 간단하지 않았다 한편으로는 너무 많은 정보가 충돌하고 있다ng 그리고 많은 정치적 이념이 주입되어 있다 다른 한편으로는 소설의 코로나 바이러스는 새로운 것을 의미하고 우리가 모르는 것이 많다.
반면에 오늘날에는 밖에 나가는 것이 엄청난 이득이 있다는 것은 사실이지만 어떻게 해야 할지 결정하는 것 또한 진실이다.
당신과 당신의 사랑하는 사람들이 하이킹을 갈 수 있는지 아니면 수영할 수 있는지 우리는 우리가 실제로 알고 있는 사실들로 시작합시다 우리는 바이러스가 증상 없이 전염될 수 있다는 것을 알고 있고 심각한 합병증의 위험이 불균형적으로 높은 사람들이 있다는 것을 알고 있습니다 우리 과학자들과 의사들은 항체가 면역성을 나타내는지 아직 모릅니다 따라서 양성 항체 검사는 위험 없이 가는 것이 좋다는 것을 의미하지 않습니다 우리는 당신이 노출되는 바이러스 입자의 수와 노출 기간이 전염 위험을 결정하는 중요한 요소라는 것을 알고 있습니다 또한 동료 검토되지 않은 적어도 하나의 사전 인쇄 연구는 실외 노출의 위험이 실내 오버워치브론즈 B보다 훨씬 낮다는 것을 발견했습니다나는 밖에 있고 싶다 거의 모든 주들이 다양한 정도로 다시 열렸기 때문에 바이러스가 여전히 밖에 있다는 것을 기억해야 한다 꽤 빨리 달리기 선수나 자전거 타는 사람을 지나칠 때 감염될 위험은 최소한 재채기나 기침이 없을 때 끔찍하게 높지 않고 멀리 떨어져 있을 때 더 낮다 독방 활동es는 수영장에서 팀 스포츠나 말장난보다 더 적은 입자를 전달합니다 혼자 또는 격리 버블에 있는 사람들과만 함께 이동하면 위험성이 최소화됩니다 다른 사람들을 보호하기 위해 마스크를 적절하게 착용해야 한다는 것을 의미합니다 격리 버블은 작은 그룹의 친구들과 함께 모일 수 있는 지름길입니다h 누가 사회적 거리 지침을 따랐고 당신이 건강하다고 알고 있는 사람 당신의 버블의 안전은 버블 밖에서 안전 예방책을 따르기로 회원들 사이의 합의만큼만 좋다 당신의 계획의 물류를 보는
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것은 당신의 의도된 활동을 기본적인 단계로 세분화하는 것을 가치있게 생각한다 당신은 그곳에 어떻게 갈 것인가 대중 교통을 기억하라교통과 항공 여행은 여전히 위험성이 높다 그리고 고속도로나 주간 도로를 운전할 때 화장실 휴식을 위해 멈춰야 할 수도 있다는 것을 기억하라 만약 당신이 차로 먼 거리를 여행한다면 음식과 물은 물론 물티슈 종이 수건이 들어있는 위생 키트를 가지고 여행 비누와 소독제 그리고 무엇을 해야 하는가 필요한 동안 화장실 휴식과 물 공급의 필요성 손을 씻고 거리를 유지하는 당신의 능력을 고려하라 화장실과 탈의실은 촉감이 높은 표면으로 가득 차 있고 확실한 정보가 부족하지만 바이러스 지속성이 표면에 있음을 증명하라 공중 화장실을 위험성이 높은 구역으로 취급하고 유지해야 한다 많은 사람들이 심지어 열리지 않을 수도 있다는 것을 명심하라 목적지에서 한 번 이상 코로나 바이러스의 기본을 기억하라 • 손을 자주 씻고 소독하라 • 손을 얼굴에서 멀리하라 • 마스크를 착용하라 • 공원에서 산책하거나 한 줄로 다른 사람들이 지나갈 수 있는 공간을 남겨두라 안전한 거리 • 사용량이 적은 시간에 해수욕장에 가는 것을 고려 • 해수욕장에 가더라도 마스크를 착용하고 거리를 유지해야 합니다 • 수영장에 가더라도 권장 사항에 따라 처리한 물을 통해 퍼진 증거는 없지만 공통 영역에는 거리 마스크와 다른 일반적인 마스크가 필요합니다 주의사항 부동산 노화 위치 기억 바이러스 유행과 발생 건수가 증가하거나 감소하는지 여부 또한 고려해야 할 사항입니다 또한 검사 및 병원 침대의 사용 가능 여부는 고려되어야 합니다 해당 지역의 규정과 법률을 고려해야 합니다공중 보건 가이드라인을 반영하지 않음 의심스러운 경우 통제 불능 마지막으로 주변 사람들이 당신을 보호하기 위해 무엇을 할 것인지 알아내는 와일드 카드가 있습니다 당신이 사랑하는 사람들을 어떻게 보호할 것인지, 그들은 당신의 공간을 존중하고 마스크를 착용할 것인지 결정하면서 말입니다오 레크리에이션 물론 나가서 활동하세요 당신의 심신 건강에 중요하지만