이 팁으로 치아 얼룩과 변색을 제거하세요
하얀 치아를 얻는 것은 어렵고 비쌀 수 있다.
오늘날 세계에는 당신의 자연 치아를 하얗게 하는 충분한 기술이 있지만, 당신이 시도해야 할 많은 다른 치료 방법들이 있다.
이러한 조언들은 당신이 어떻게 쉽고 빠르게 치아를 하얗게 할 수 있는지를 결정하는데 도움을 줄 것이다.
멋진 치아 미백용 구강 세척제와 치약 베이킹 소다가 발명되기 전에 당신은 여전히 효과적으로 치아를 하얗게 하기 위해 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다.
당신의 칫솔에 약간의 베이킹 소다를 붓고 양치질을 시작하세요. 당신은 베이킹 소다를 삼키지 않고 완전히 헹구세요. 당신은 쉽게 할 수 있습니다.
첫 몇 주 안에 미백 효과를 볼 수 있다.
차나 커피와 같은 음료는 치아를 망치거나 변색시키는 것으로 악명이 높다.
차나 커피를 마시는 동안 헹구기 위해 물병을 가까이에 두도록 하라. 그리고 그 후에 콜라나 와인과 같은 음료도 치아를 오염시킬 수 있다.
이러한 음료들을 피하거나 제한하면 미소의 흰색을 개선할 수 있다.
전기 칫솔은 노란 치아와의 싸움에서 승리하는데 정말로 도움을 줄 것이다.
진동하는 칫솔은 전통적인 칫솔보다 여러분의 치석을 더 효과적으로 제거할 것이고 여러분의 치아를 하얗게 보이게 할 것이다.
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여러분이 전통적인 칫솔보다 치은염과 충치를 더 잘 퇴치하도록 도울 것이다.
정기적으로 치아를 청소하는 것은 치아를 하얗고 반짝이게 하는 확실한 방법이다.
전문가에 의해 치아를 청소하는 것은 얼룩을 포함한 치아에 쌓인 많은 찌꺼기를 없앨 것이다.
정기적인 청소는 치아를 하얗게 하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 잇몸 질환과 충치 예방에도 도움이 된다.
식사가 끝날 때 치즈를 먹는 것은 치아 에나멜을 보존하는 데 도움이 될 것이다.
연구에 따르면 치즈에 내재된 칼슘이 치아 에나멜을 만드는 데 도움을 줄 수 있다.
건강한 에나멜은 강한 흰 치아에 필수적이기 때문에 항상 식단의 일부로 칼슘을 포함한다.
집에 있는 저렴한 미백 치아를 위해 양치질을 철저히 한 다음 싱크대에 뱉기 전에 가능한 오랫동안 입안에 과산화수소를 한 입 가득 털어낸다.
과산화수소는 치아 제품의 대부분의 상업적인 미백에 활성 성분이고 얼룩을 제거하는 것을 돕는 산소화 작용을 제공한다.
이빨.
당신의 미소를 조금 더 하얗게 보이게 하기 위해 사용할 수 있는 다양한 가정 재료들이 있다.
당신은 더 깨끗한 미소를 얻기 위해 레몬 주스나 베이킹 소다를 사용해 볼 수 있다.
많은 가정 재료들은 약간의 노력으로도 당신에게 더 하얗게 미소를 줄 수 있다는 것이 증명되었다.
치아를 하얗게 만드는 데 사용되는 화학물질은 입안의 잇몸과 다른 부드러운 조직을 자극할 수 있다.
이 가성 화학물질들은 당신의 입을 상처의 세계에 있는 것처럼 느끼게 할 수 있다.
당신이 경험하는 어떤 문제에 대해 의사와 확실히 이야기하도록 하라.
사과나 셀러리와 같은 바삭바삭한 야채를 먹어서 치아 표면의 얼룩을 제거하세요. 그것들을 당신의 미소를 위한 루파라고 생각하세요. 그들은 얼룩이 치아 표면에 깊게 붙기 전에 치아 각질을 제거 합니다.
시금치 상추나 브로콜리와 같은 섬유질 음식 또한 효과가 있을 것입니다.
치아가 하얗게 되고 그렇게 유지되도록 돕는 것의 큰 부분은 끊임없는 치실 사용입니다.
홈 오피스 자동차와 같이 여러분이 항상 있는 곳에 치실 꾸러미를 많이 얻도록 하세요. 거울 주위가 아닐 때 눈을 감고 치실을 효과적으로 사용하기 위해 자신을 훈련시키세요.
미백 치약을 사용하라 어떤 종류의 치약도 미백제이지만 미백제가 들어 있는 치약은 치아의 진행을 빠르게 할 것이다.
치아의 규칙적인 치실은 치석이 발생하기 전에 치아의 얼룩을 예방할 것이다.
둘 다 치아를 더 오랫동안 하얗게 유지하는데 도움을 줄 것이다.
치아 끝부분의 중요한 미백은 만약 당신이 임신을 했다면 당신은 당신의 아이를 가진 후까지 당신의 치아를 미백하는 어떤 화학적인 수단도 미루기를 원할 것이다.
왜냐하면 당신은 당신의 아기가 처리할 수 없을지도 모르는 화학물질을 당신의 몸에 도입함으로써 당신의 아기를 다치게 할 수 있기 때문이다.
치아 미백용 치약 사용 또한 사용하면서 치아를 하얗게 만드는 특별한 치실을 살 수 있습니다 제품 라벨을 읽고 목록에 있는 성분으로 베이킹 소다를 찾습니다 이것은 양치질을 할 때 얼룩 제거에 도움이 됩니다
치실을 사용하는 습관을 만들어라 치석을 제거하는데 도움을 준다 치석을 제거하는 습관을 들인다 매 끼니를 끝낸 후에 치실을 사용하는 습관을 들인다 외식을 자주 한다면 치실을 하는 가장 중요한 시간은 침대로 가기 전에 작은 치실 용기를 지갑이나 주머니에 가지고 다닌다 치실을 닦을 수 있을 것이다낮에 이빨 사이에 낀 박테리아
집에서 아주 좋고 쉬운 팁은 오렌지와 레몬 껍질을 사용하는 것이다.
레몬이나 오렌지의 껍질을 벗기고 그들의 안쪽의 하얀 면을 당신의 치아에 문지른다.
당신의 모든 치아를 부드럽게 문지르면 당신은 즉시 차이를 알아차릴 것이다.
만약 당신이 흰색을 증가시키기를 원한다면 단지 약간의 보통의 소금을 껍질에 첨가해라.