당신이 하는 마사지는 약간의 도움이 필요합니까? 당신은 마사지에 대해 확신이 없나요? 만약 이것이 당신이 알고 있는 것이 아니라면, 이 기사는 당신에게 몇 가지를 가르쳐 줄 수 있다. 여러분은 어떤 기술들이 얼마나 쉽고 어떻게 그것이 여러분의 마사지를 더 잘 할 수 있는지에 대해 놀랄지도 모릅니다.
마사지를 하기 전에 다른 사람의 피부에 다른 오일을 발라보세요. 사람마다 다른 기름에 반응하기 때문에, 여러분은 올바른 기름들을 찾아야 한다. 오일이 제공하는 윤활은 마찰이 없는 마사지 경험을 제공하기 위해 중요합니다.
당신은 마사지를 할 때 그 근처에서 큰 소리를 내는 것을 원하지 않는다. 만약 여러분이 주변에 시끄러운 소리나 산만하다면, 긴장을 푸는 것이 어려울 것입니다. 메시지의 요점은 가능한 한 편안해지는 것이다. 만약 여러분이 움직이기를 원한다면, 여러분의 편안함을 극대화하기 위해 그렇게 하세요. 시간을 들여 신중하게 위치를 선택하면 더 큰 보상을 받을 수 있다.
마사지를 받으러 가기 전에, 여러분의 몸에 대한 걱정을 진정시키려고 노력하세요. 당신은 당신의 마사지 치료사가 피곤하고 아픈 근육을 더 쉽게 다룰 수 있도록 옷을 덜 입고 싶어한다. 안마사들이 꼭 알아야 할 기술 중 하나는 시트 드레이핑이다. 이렇게 하면 완전한 마사지를 받으면서도 겸손함을 유지할 수 있다. 마사지사가 당신의 몸에 대해 어떻게 생각하는지 신경쓰지 마세요.
마사지는 편안함과 동시에 치료 효과가 있다. 예를 들어, 마사지는 천식 어린이들을 돕고 편두통을 줄이고 부상이 더 빨리 낫도록 돕기 위해 사용된다. 마사지의 효과를 만끽하고 싶다면, 긴장을 풀고 마사지사가 일할 수 있도록 하세요.
당신은 마사지 받는 동안 휴식을 취할 수 있어야 한다. 엎드려 심호흡을 하고 긴장을 풀어보세요. 마사지가 진행되는 동안 심호흡을 몇 번 하여 마사지를 받는 동안 편안한 상태를 유지하세요.
곰 포옹은 부산마사지 어깨의 긴장을 도울 수 있습니다. 팔로 가슴을 가로질러 ‘X’자를 만드세요. 양손을 이용하여 어깨를 문지른다. 언제 어디서 마사지가 필요한지 상관없이 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법입니다.
마사지를 받는 사람이 마사지 하루나 이틀 전에 면도를 할 수 있다면 이상적이다. 특히 오일을 사용할 경우 작업 표면이 매끄러워지기 때문에 유용합니다. 손은 장애물에 부딪히지 않고 움직일 수 있게 되어 마사지가 훨씬 더 잘 됩니다.
마사지 치료사를 찾을 때, 당신은 당신과 함께 있는 것이 편한 사람을 찾는 것을 목표로 해야 한다. 마사지를 해주는 사람이 더 편안할수록 당신은 더 잘 쉴 수 있을 것이다. 좀 더 편안해지려면 미리 그들과 이야기하세요.
만약 여러분이 마사지를 처음 하거나 무엇을 받아야 할지 잘 모르겠다면, 깊은 조직 치료나 스웨덴 마사지를 선택하세요. 여러분이 선택할 수 있는 많은 대안들이 있지만, 몇몇 대안들은 여러분이 정말로 깊은 매듭을 풀 필요가 있다면 실망스러울 수 있습니다. 당신의 필수적인 요구들은 당신이 나머지에 대해 알게 되면 이것들에 의해 처리될 것이다.
여러분이 누군가에게 마사지를 해줄 때, 여러분은 여러분의 손이 몸의 윤곽을 따라 움직이고 있는지 확인할 필요가 있습니다. 당신은 손바닥뿐만 아니라 손가락도 움직여야 합니다. 뼈에 닿으면, 그것을 피하도록 노력하세요. 당신은 손가락 끝을 사용하여 근육을 마사지하고 피부의 더 깊은 층을 관통할 수 있습니다.
마사지를 받은 후, 잠시 앉아서 휴식을 취하는 시간을 가지세요. 몸은 많은 것을 경험했다. 너무 빨리 일어나면 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 여러분은 아플 수도 있고 약간 어지러울 수도 있습니다. 일상의 활동으로 돌아가기 전에 몇 분 동안 휴식을 취하세요.
만약 당신이 마사지를 하는 것을 좋아한다면, 마사지 치료사 자격증을 따는 것을 생각해보세요. 면허증을 따는 데는 몇 달밖에 걸리지 않을 것이고 당신은 마사지 치료사로서 좋은 삶을 살 수 있을 것이다. 당신은 클리닉에서 일하거나 집에서 고객을 받을 수 있도록 마사지 테이블에 투자할 수 있다.
당신은 마사지를 더 잘 하는 https://economics.ucr.edu/?s=l++부산마사지 방법에 대해 알고 있나요? 이 작품의 팁을 활용하고 여러분의 재능을 실제로 발전시키기 위해 충분한 시간을 쓰세요. 완벽한 마사지를 느낄 수 있을 때까지 기술을 연습하는 것이 요령이다.