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어떤 불안은 모든 사람의 삶에서 정상이다. 만약 여러분의 불안이 여러분의 삶을 지배하기 시작한다면, 여러분은 그것을 효과적으로 관리할 방법을 찾을 필요가 있습니다. 운 좋게도, 불안과 그 … Read more
전보다 더 많은 사람들이 불안과 씨름하기 시작했다. 여러분이 만성적인 일반 불안이나 공황 발작을 겪든 간에, 여러분의 증상을 줄이기 위해 사용할 수 있는 많은 전략들이 있다. … Read more