태어날 때부터 2세까지 아기에게 젖을 먹일 때 부모를 위한 새로운 모토가 있다 그것은 중요하다 2020년 식생활지침 자문위원회가 제안한 영·유아에게 첫 번째 계획의 테이크아웃은 우리의 식생활이 어떻게 영향을 미치는지에 대한 과학 기반의 권고를 10년마다 제공하는 것을 담당하는 전문가 그룹이다cs 우리의 건강 이 보고서는 2세 이상 개인에 대한 전통적인 강조를 계속하고 있으며, 생애의 초기 단계 동안 적절한 영양에 대한 증거의 증가를 반영하기 위해 처음으로 확대되고 있다.
생애 첫 1000일 동안의 영양 노출은 장기적인 건강에만 기여하는 것이 아니라건강하지만 맛 선호도 및 음식 선택에 도움을 줍니다 수요일 발표된 이 최종 권고 사항은 미국 보건 및 인적 서비스부와 미국 농림부에 전달됩니다.
이 최종 권고 사항은 향후 5년 동안 미국인들이 무엇을 먹을지 결정하는 최종 2020~2025년 식생활 지침을 만드는 데 사용됩니다.
조언2015년 소다 정치 테이킹 온 빅 소다, 위닝 용계역 푸르지오 아츠베르 등 식품 정치와 마케팅에 관한 수많은 책을 저술한 영양학 연구자 Marion Nestle은 오리
https://edition.cnn.com/search?q=용계역 푸르지오 아츠베르
그룹 추천이 식품 산업 마케팅에 영향을 미치며 또한 에 대한 실제 지침과 식품 조언에도 영향을 미친다고 말한다.
대중 네슬레는 이 위원회가 짧은 기간 동안 Covid19 물류와 처음 2년간 권고안을 추가할 필요성에 대해 어떻게 했습니까? 이것은 이전의 식이요법 가이드라인과 매우 일치하지만 대부분 더 강력한 권고와 함께 기존의 과학에 대한 인상적인 보수적 리뷰입니다.
Ions Nestle은 처음에 나는 위원회 위원들이 식품 산업의 이익에 편중될 수 있다고 우려했다.
만약 그들이 최종 보고서에 그러한 편견이 나타나지 않는다면 나는 이 위원회가 이러한 상황에서 이러한 품질에 대한 보고서를 만든 것에 대해 많은 찬사를 받을 자격이 있다고 생각한다.
No added sugar all other the message. 2020년 유아 권고사항 아기 발달에 있어 첨가된 설탕의 양은 적절하지 않다 처음 2년 동안 첨가된 설탕이 있는 음식과 음료는 피한다 그러한 제품의 에너지는 영양소 부족의 위험을 증가시키는 영양소 밀도가 높은 음식에서 에너지를 대체할 가능성이 있다 더구나 설탕 단맛의 소비설탕 첨가 음료는 과체중이나 비만의 위험 증가와 관련이 있다.
첨가된 설탕은 설탕과 과일이나 우유 잔의 일부인 천연 설탕과 다르다 사과와 오렌지는 모두 설탕을 포함하지만 섬유질과 전반적인 영양을 제공한다고 소아과 의사 스티븐 에이브람스는 말했다.
미국 소아과학회 영양위원회(American Academy of Fediatics Committee of Nutritions)는 어머니 우유에는 당분이 함유되어 있지만 면역력을 높여주는 감염 퇴치 성분이 풍부하며 아기에게 필요한 지방 단백질 탄수화물과 비타민의 완벽한 조합이라고 말했습니다.
그러나 과일 주스 100개는 와 동일한 영양학적 이점을 제공하는 것으로 보일 수 있습니다.
현실에서 올레 과일은 AAP 과일 주스에 따르지 않는다.
특히 생후 1학년 아이들에게는 많은 영양 혜택을 주지 않는 설탕의 원천이다.
에이브람스가 말했다.
그래서 이것은 항상 피해야 한다.
그리고 1살에서 3살 사이 아이들은 하루에 100개의 과일 주스를 4온스 이하로 마셔야 한다.
AAP는 위원회가 발견했다.
추가된 설탕 섭취의 거의 70%는 사탕과 설탕, 아침 시리얼과 바를 첨가한 5가지 식품 카테고리의 달콤한 음료 디저트와 달콤한 스낵 커피와 차로부터 나옵니다 추가된 설탕은 갈색 설탕 콘 감미료 콘 시럽 덱스트로스 과당 과당 과당 과당 과당 과당 꿀 락토스 마를 포함할 수 있습니다미국 질병 통제 예방 센터에 따르면 lt 시럽 말토스 당밀과 수크로스 부모는 어린이 비만과 미래의 만성 건강 상태와의 강한 연관성 때문에 어린이 식단에서 첨가된 설탕을 피해야 한다.
그러나 이전 연구는 평균적으로 유아들이 1 티스푼의 아데를 소비한다는 것을 밝혀냈다.
유아들이 하루에 약 6 티스푼의 설탕을 섭취하는 동안 조기영양 노출은 만년의 만성질환 위험과 관련된 병리적 위험요소로 대두되고 있다고 보고서는 말했다.
“모든 물린 상처는 매우 좋은 모토라고 생각한다”고 말했다.
stin 나는 당신이 아기에게 먹이는 것이 정말로 차이를 만든다는 것을 상기시켜 주기 때문에 그것을 매우 좋아한다.
더 나이가 많은 어린이와 어른은 어떠합니까? 위원회는 일일 칼로리 10에서 성인에게 권장되는 설탕 첨가량을 2000 칼로리 6으로 떨어뜨렸다.
그것은 첨가된 설탕에서 120 칼로리 이하가 나와야 한다는 것을 의미한다.
매일 설탕 단 탄산음료 한 캔은 약 150칼로리입니다 가슴은