당신은 마사지를 제대로 사용하는 법을 배우고 싶은 욕구가 있나요? 필요한 물자는 쉽게 구할 수 있습니까? 마사지에 대해 많이 알더라도 계속 읽다 보면 무언가를 배울 수도 있다. 멋진 마사지에 대한 조언은 더 읽어보세요.
소음이 많은 곳에서는 마사지를 하지 마세요. 소동이 많이 일어나면 긴장을 풀기 힘들 것이다. 마사지는 휴식을 기반으로 한다. 좀 더 조용한 장소나 시간을 선택하세요. 당신은 추가적인 노력을 후회하지 않을 것입니다.
마사지 전에 배가 고프면, 작은 간식만 드세요. 너무 많이 먹으면 마사지를 받는 동안 편안하지 않을 것이다. 최상의 결과를 위해 마사지 전에 가볍고 건강한 간식을 먹으세요.
마사지 치료사가 마사지 예약에서 무엇을 볼지에 대한 걱정에 사로잡히지 마세요. 만약 당신이 옷을 입지 않았다면 당신의 마사지 치료사는 당신의 아픈 근육을 다루는 것이 더 쉽다는 것을 알게 될 것이다. 안마사는 시트 드레이핑을 사용하여 몸을 덮는 방법을 알고 있습니다. 여러분은 여러분의 몸의 외모에 대해 전혀 걱정할 필요가 없을 것입니다.
마사지를 받기 전에 발이 깨끗한지 확인하세요. 여러분의 발은 씻어야 할 세균과 박테리아에 노출되어 있어서, 그것들이 여러분의 몸의 다른 영역으로 퍼지지 않습니다. 당신은 최후의 수단으로 화장실에 가서 발을 씻을 수 있다.
누군가에게 마사지를 해줄 때는, 그들이 더 진정될 수 있도록 더 느린 동작을 사용해야 합니다. 긴장된 https://beatushoehlen.swiss/?s=의정부마사지 근육을 마사지하기 위해 엄지손가락을 사용하는 동안 지지하세요. 체중을 좀 써주세요.
신경근 치료의 또 의정부마사지 다른 용어는 트리거 포인트 치료이다; 이것은 집중된 압력이 트리거 포인트에 특별히 적용될 때이다. 근육조직의 특정 부위에 뭉침이 생기는 경우가 많다. 이러한 부위는 매우 고통스럽고 때때로 신체의 다른 부위에 통증을 유발한다. 여러분이 이 부위에 압력을 가하면, 근육이 이완되고 통증이 나아질 것입니다.
당신의 손이 그들의 피부 위로 더 쉽게 미끄러질 수 있도록 마사지 시술 전에 당신의 고객들에게 면도를 요청하세요. 특히 석유가 관련된다면, 당신이 해야 할 일을 하는 것이 훨씬 더 쉬울 것이다. 이렇게 하면 손이 자유롭게 흐를 수 있어 마사지의 느낌이 좋아진다.
당신은 적절한 향기로 마사지 경험을 향상시킬 수 있습니다. 당신은 향이 더 순하고 강하지 않기를 원합니다. 과일향이나 꽃향기를 사용하세요. 이렇게 하면 다들 기분이 좋아져요.
마사지를 받는 동안 당신의 마사지 치료사와 소통하는 것이 중요하다. 당신이 집중하고 싶은 특정 분야에 대해 그녀에게 알리세요. 그녀가 그 매듭들을 제거할 만큼 충분히 강렬해지지 않을 때 당신이 아무 말도 하지 않는다면 당신은 기분이 나아지지 않을 것이다.
마사지를 할 때, 여러분의 손이 몸의 윤곽을 잘 읽도록 하세요. 손가락과 손바닥이 모두 작동해야 합니다. 뼈 부위의 경우 손바닥으로 가볍게 눌러 통증을 완화한다. 여러분이 곡선 부분을 문지르면, 여러분은 정말로 손가락으로 파고들어 모든 매듭을 없앨 수 있습니다.
마사지 약속 시간에 맞춰 오세요. 비록 마사지가 휴식에 관한 것이라고 해도, 이것은 여러분이 원할 때마다 자유롭게 도착한다는 것을 의미하지는 않습니다. 또한, 만약 당신이 제시간에 오지 않는다면, 당신은 약속을 잃을 수도 있습니다.
오일이나 크림을 사용할 때는 민트향이 나는 것을 사용하세요. 민트는 피부를 진정시키고, 향은 편안합니다. 피부를 제대로 촉촉하게 해주는 고품질의 제품을 구매하는 것을 목표로 하세요.
임산부는 산전 마사지를 즐길 수 있다. 그 마사지는 당신이 편안하고 평화로운 정신 상태에 도달하도록 도와줌으로써 몸 전체와 아기에게 혈액의 흐름을 개선한다. 연구들은 태교 전 마사지가 새로운 아기들이 잘 자라고 성장하는데 도움을 준다는 것을 보여주었다.
마사지를 하고 싶다면 마사지 치료사가 되고 싶을 것이다. 면허증을 따는 데 몇 달밖에 안 걸리고, 경제적으로도 도움이 될 거예요. 당신은 클리닉에서 일하거나 집에서 고객을 받을 수 있도록 마사지 테이블에 투자할 수 있다.
마사지 치료는 다양한 방법으로 실력을 향상시킬 수 있습니다. 이 조언을 사용하여 자신의 기술을 향상시키고, 새로 발견한 기술로 친구와 가족을 놀라게 하십시오. 이 기사를 통해 배운 당신의 크게 향상된 기술은 그들을 즐겁게 놀라게 할 것입니다.