건강한 바디 마사지로 기분 전환

당신은 마사지를 더 배우고 싶나요? 필요한 기술과 필요한 물품이 무엇인지 알고 계십니까? 당신이 마사지에 대해 얼마나 교육받았는지에 상관없이, 다음 기사는 당신이 그 분야에서 발전하는 데 도움을 줄 수 있다. 멋진 마사지에 대한 조언은 더 읽어보세요.

바디랭귀지를 아는 것은 당신의 마사지에 도움이 될 것입니다. 여러분은 그들이 어떻게 긴장하는지, 그리고 그들의 얼굴 반응이 어떤지 볼 필요가 있습니다. 당신이 더 많은 경험을 쌓을 때, 당신의 손은 몸을 읽는 능력을 발달시킬 것입니다. 몸이 긴장될 때, 여러분은 너무 많은 압력을 가하고 있을 수 있습니다.

마사지를 받을 때, 걱정은 뒤로 하고 가세요. 당신은 마사지 치료사가 마사지가 필요한 신체의 모든 부분에 닿을 수 있도록 옷을 적게 입어야 한다. 그들은 당신을 시트로 감싸는 방법에 대해 훈련을 받았기 때문에 당신은 항상 가려져 있다. 진정하고 그들을 믿으세요.

마사지는 여러분이 알고 있던 것보다 더 많은 혜택을 제공할 수 있습니다. 마사지를 받으러 들어가는 것은 고통을 덜어주고, 스트레스를 줄여주며, 당신에게 추가적인 에너지를 줄 수 있다. 여러분이 어떤 건강 문제로 영향을 받든 간에, 여러분은 도움을 위한 전문적인 마사지를 고려해야 합니다.

곰돌이 포옹은 여러분의 어깨 긴장을 완화시키는데 도움이 될 지도 모릅니다. 팔을 가슴 앞으로 X자 모양으로 감싸기만 하면 됩니다. 양 어깨에 손을 얹고 문지른다. 이것은 긴장을 완화시켜주고 기운을 북돋아줍니다.

일본 지압 마사지는 손끝으로 힘을 주는 것이 기본 개념이다. 당신의 치료사가 압점에 약간의 압력을 가할 것이고, 이것은 당신의 몸 전체가 동시에 긴장을 푸는 것을 도울 것이다. 시아츠 메시지의 목적은 에너지 수준과 전반적인 복지를 증가시키는 것이다.

여러분이 가서 마사지를 받기로 결정했을 때, 마사지 치료사에게 여러분이 가장 문제가 많은 곳을 알려주십시오. 마사지는 긴장을 풀고 여러분이 겪고 있는 모든 문제들을 없애도록 돕기 위한 것입니다. 마사지 치료사는 당신의 문제 부위를 볼 수 없다는 것을 이해하세요. 마사지 치료사는 의사가 아니므로 마사지를 받기 전에 자신의 문제 부위를 알려야 합니다.

목 마사지의 편안한 이점은 과소평가되어서는 안 https://www.novelupdates.com/?s=x++광주마사지 된다. 목은 긴장감을 유지하는 경향이 광주마사지 있다. 다행히도, 목은 마사지하기 매우 쉽고 그렇게 하는 것은 엄청난 이점을 제공합니다. 목 마사지를 하는 동안 양손에 로션을 바르고, 어깨의 근육도 포함시키도록 하세요.

마사지를 할 때 어디를 문질러야 하나요? 물론 아픈 곳이지! 통증이 있는 부위를 찾아 천천히 손을 바깥쪽으로 움직이세요. 만약 여러분이 새로운 고통의 장소를 발견한다면, 그것 또한 비벼 끄세요. 마사지를 언제 끝내야 할지 스스로 판단하세요.

마사지를 하기 전에 당신에게 영향을 미치는 모든 의학적인 문제에 대해 당신의 마사지 치료사에게 조언하세요. 특히 임신 중이라면 마사지사에게 알리고 싶을 것이다. 그들은 당신의 치료를 위한 계획을 고안해 낼 수 있을 것이다. 지능이 없다면, 상황을 악화시키고 있을지도 모른다.

마사지 오일을 환자 피부에 바르기 전에 항상 손으로 데우십시오. 차가운 기름은 환자의 긴장을 풀어주는데 도움이 되지 않을 것이고 근육이 차가운 것에 노출되면 마사지를 즐기지 않을 것이다. 대신 손에 오일을 바른 후 손을 비벼야 한다. 마찰로 인해 발생하는 열이 마사지 오일을 따뜻하게 해주어 이상적인 온도입니다.

당신의 마사지 치료사가 추천에 대한 인센티브를 주는지 알아보세요. 당신의 마사지 치료사가 당신의 친구를 소개하면 할인을 해줄지도 모른다. 돈이 많지 않고 건강을 위해 마사지가 필요하다면 이는 큰 도움이 된다.

만약 여러분이 마사지를 하는 것을 좋아한다면, 마사지 치료사가 되는 것을 고려해보세요. 면허를 따는 데 몇 달밖에 안 걸리면 먹고 살 준비가 된 거야. 당신은 집이나 클리닉에서 일할 수 있습니다.

당신은 마사지를 할 수 있는 편안한 장소를 가져야 합니다. 이 모든 것은 긴장을 풀고 긴장을 푸는 것이다. 너무 소란이 심하거나 방이 너무 밝으면 고객에게 스트레스를 줄 수 있습니다. 당신이 있는 환경은 마치 잠을 잘 것 같은 환경이어야 합니다. 조용한 환경을 위해 조명을 낮추고 부드러운 음악을 연주하세요.

처음에 들으셨듯이, 마사지의 질을 높이는 방법은 여러 가지가 있습니다. 여기서 배운 것들을 이용해서 가족과 친구들을 날려버리세요. 이 조언들을 읽음으로써, 여러분의 기술은 향상되고 여러분의 친구들은 놀랄 것입니다.

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