여러분이 잠시 모든 것에서 벗어나야 할 때, 마사지를 받는 것은 그렇게 하는 좋은 방법입니다. 그것은 당신을 편안하게 할 것이고, 당신의 삶을 책임질 준비가 될 것입니다. 만약 여러분이 마사지를 받으러 가고 싶다면, 이 조언들이 도움이 될 것입니다.
마사지 부위를 조용히 하세요. 밖에 차들이 시끌벅적할 때, 누가 긴장을 풀 수 있겠는가? 이것은 그 과정 동안 당신의 휴식 수준에 도움이 될 것이다. 만약 여러분이 참을 수 있는 것보다 더 시끄럽다면, 마사지를 받을 새로운 장소나 시간을 찾는 것을 고려해보세요. 네가 해내서 기뻐할 거야.
마사지를 받으러 들어갈 때 몸에 대한 걱정은 모두 털어놓으세요. 마사지 치료사들은 모든 모양과 크기의 몸을 보는 데 익숙하다. 마사지 치료사들은 당신이 덮인 채로 있도록 시트를 능숙하게 덮는 방법을 알고 있다. 이것은 여러분이 옷차림에 대해 그렇게 많이 걱정할 필요가 없고 긴장을 풀 수 있다는 것을 의미합니다.
긴장된 어깨에 좋은 “베어허그”라는 기술이 있습니다. x를 만드는 것처럼 팔을 가슴 부위에 감습니다. 어깨에 손을 얹고 부드럽게 원을 그리며 움직이기 시작합니다. 이것은 여러분에게 에너지를 빠르게 https://careers.loccitane.com/search/?q=강남마사지 증가시키고 불안감을 해소하는데 도움을 줄 수 있습니다.
마사지를 받는 동안 분위기를 개선하기 위해 조명이 매우 낮은지 확인하십시오. 조명이 어두컴컴한 방은 완전히 켜진 방보다 더 편안한 분위기를 제공한다. 완전히 어둠에 빠질 필요는 없다. 한두 개의 초가 좋은 촉감을 준다.
향기로운 기름은 마사지를 훨씬 더 기분 좋게 할 수 있다. 강하고 과도한 힘을 주기 보다는 순하고 자연스러운 향을 유지하려고 노력하세요. 약을 연상시키는 향을 강남마사지 멀리하고 꽃향기나 과일향에 집착하라. 이렇게 하면 다들 기분이 좋아져요.
스포츠 마사지는 운동선수의 필요에 따라 다른 기술을 사용한다. 이것은 운동을 즐기는 사람이라면 누구나 사용할 수 있다. 스포츠 마사지는 더 이상의 부상을 예방하고 현재 있는 사람들을 치료하기 위한 노력으로 몸을 만든다.
마사지의 더 깊은 부분에 들어갈수록 속도를 내세요. 처음에는 근육을 풀어주고 손에 익숙해지도록 천천히 마사지한다. 잠시 후, 여러분은 더 강한 압력을 가할수록 그들의 몸을 가로질러 손을 더 빨리 움직일 수 있습니다.
당신은 당신의 마사지를 어디에 집중해야 하는지 아나요? 불편함이 있는 곳! 통증이 발산되는 가장 아픈 곳부터 시작하세요. 만약 여러분이 아픈 곳을 발견한다면, 그것 또한 비벼라. 그 부위가 좋지 않을 때는 마사지를 중단해야 할 때입니다.
오일을 사용한 마사지를 완료한 후 가능하면 고객에게 샤워가 제공되도록 하십시오. 샤워는 마사지가 끝난 후 기름을 제거하고 긴장을 푸는 가장 좋은 방법이다. 게다가, 그것은 기름으로 막힌 모공으로 인한 잡티를 예방함으로써 피부에 도움이 될 것이다.
마사지를 잘 한 후에 당신의 마사지 치료사에게 팁을 주는 것은 항상 좋다. 이것은 팁이 매우 중요한 서비스 영역 중 하나입니다. 일반적으로 총 비용에 대해 15% 팁을 주는 것이 좋은 지침입니다. 만약 당신의 치료사가 훌륭했다면 당신은 더 관대했을 것이다. 이것은 결국 당신에게도 이익이 될 것입니다. 이것은 당신이 다음에 방문할 때, 당신은 그 혹은 그녀의 모든 노력을 받을 것이라는 보장이 될 것이다.
마사지 비용을 지불할 때는 반드시 마사지를 받는 사람에게 솔직하고 솔직하게 말해야 한다. 문제 부위나 최근 부상을 알 수 있도록 합니다. 불편한 일이 있으면 큰 소리로 말하는 것을 두려워하지 마세요. 어쨌든, 그것은 편안해야 한다.
마사지 요법은 진통제의 훌륭한 대안이다. 잦은 마사지는 긴장을 풀어줄 뿐만 아니라 근육과 관절의 통증을 도울 것이다. 당신의 건강 보험이 다른 건강 문제와 관련된 마사지를 보상할 수 있는지 확인하세요.
당신의 마사지 치료사는 당신의 더러운 발을 만지고 싶지 않다. 약속 장소에 가기 전에 반드시 목욕을 하고 천천히 하세요. 이렇게 하면 마사지사가 행복해질 뿐만 아니라, 세션 중에 자신의 냄새를 맡지 않아도 됩니다.
당신은 이제 마사지를 받는 것 만큼 당신의 선택권이 무엇인지 알게 되었다. 이제 완벽한 마사지를 찾기 위해 무엇을 해야 하는지 이해하셔야 합니다. 이러한 통찰력을 일에 활용하고 마사지를 즐기십시오!