여러분의 등은 여러분을 위해 열심히 일합니다. 그리고 여러분은 그것을 보상해야 합니다. 여러분이 가장 좋아하는 마사지 치료사는 여러분의 등이 수행한 모든 노고에 보답하기 위해 특별한 치료를 제공할 수 있습니다. 하지만, 친구의 마사지도 긴장을 풀어줄 수 있다. 이 기사에는 훌륭한 마사지를 받는 방법에 대한 유용한 조언이 포함되어 있습니다.
마사지를 받은 후 물을 마셔라. 자극받은 조직은 독소를 배출한다. 물을 마시는 것은 그것들을 씻어내고 부정적인 부작용을 최소화하는데 도움이 될 것이다. 처음 한 시간 동안은 두세 잔의 물을 마시도록 하고, 그 다음 23시간 동안은 여덟 잔까지 마시도록 하세요.
마사지는 사람마다 다르다. 당신의 마사지를 받는 사람이 당신에게 주는 반응은 그들이 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알려줄 것이다. 고객의 반응에 항상 주의를 기울이는 것이 중요합니다.
당신이 고용한 마사지 치료사가 면허증을 가지고 있는지 확인하세요. 면허를 가진 마사지사는 엄격한 훈련을 받았고 당신의 특정한 요구에 부응할 수 있을 것이다. 자격증을 가진 사람을 고르는 것은 당신이 유능한 전문가와 거래하고 있다는 것을 알 수 있는 자신감을 준다.
마사지를 하고 있는 사람의 신호를 꼭 읽어보세요. 그들의 근육에 긴장된 기미가 있는지 살피고, 그들의 표정을 주시하세요. 이것은 여러분이 용산마사지 숙달하는 데 시간이 걸릴 것 같지만, 좋은 마사지 치료사가 되기 위해서는 매우 중요합니다. 그들의 몸이 긴장하면, 여러분은 아마도 너무 강하게 밀어붙이는 것일 거예요.
마사지 치료사를 선택하기 전에, 그들에 대한 리뷰를 읽으세요. 힘들게 번 돈을 평범한 마사지에 쓰기 전에 그들의 평판을 아는 것이 중요하다. 여러분이 읽은 리뷰는 치료사의 사무실이 아니라 고객이 작성한 것이어서 그 리뷰가 사실이라는 것을 확실히 해야 합니다.
일반적으로 트리거 포인트 마사지 치료라고 불리는 신경근 치료는 마사지 내내 신체의 트리거 포인트를 목표로 합니다. 트리거 포인트는 뭉클함을 느끼는 근육 부위이다. 이 덩어리들은 보통 아프고 몸의 다른 부분에서 통증을 느끼게 할 수 있다. 대상 근육에 가해지는 압력에 의해 긴장이 풀리면 통증이 줄어들거나 없어진다.
마사지를 받는 사람에게 특정 부위에서 면도를 하라고 조언할 수도 있다. 이것은 특히 기름을 사용할 계획이라면 작업하기에 매우 부드러운 표면을 만들 수 있다는 점에서 도움이 됩니다. 특수 오일을 사용하면 고객이 긴장을 풀고 각 마사지의 전반적인 품질을 향상시킬 수 있습니다.
깊은 조직 마사지는 부상에 좋은 치유 마사지가 된다. 이 방법은 근육을 마사지하고 느리다. 이런 종류의 마사지는 근육 경련과 스포츠 부상에 도움이 될 수 있다.
특정한 냄새는 마사지를 더 좋게 만들 수 있다. 당신이 선택한 향기로 당신의 고객을 압도하지 마세요. 약용 냄새가 나는 향과 달리 꽃향과 과일향을 사용하세요. 마사지를 받는 사람은 공기 중에 있는 이 기분 좋은 향기에 편안하고 편안하게 느낄 수 있을 것이다.
만약 여러분이 무엇을 받아야 할지 모른다면 스웨덴 마사지나 깊은 조직 마사지를 고려해보세요. 여러 가지 대안이 있는데, 그 중 일부는 여러분이 해결해야 할 심각한 매듭을 가지고 있다면 매우 실망하게 될 수도 있습니다. 만약 당신이 아직 다른 치료법을 탐구할 준비가 되지 않았다면, 이 두 가지 형태의 마사지 치료는 당신의 모든 필요를 채워줄 것이다.
만약 여러분이 돌아다니고 있는 모든 벌레를 잡는 경향이 있는 사람이라면 마사지 치료에서 안도감을 찾을 수 있을 것이다. 연구는 마사지가 더 많은 백혈구를 생산하기 위해 당신의 몸을 자극하는 것을 도울 수 있다는 것을 보여주었습니다. 그들은 바이러스에 대한 신체의 면역 반응을 향상시키기 위해 일하기 때문에 이것은 매우 중요하다.
목 마사지는 여러분이 자신에게 줄 수 있는 최고의 마사지 중 하나입니다. 긴장된 목 근육은 매우 흔한 문제이다. 그것은 또한 마사지하기 매우 쉬운 지역입니다. 목 http://britishfilmcommission.org.uk/?s=용산마사지 마사지를 할 때는 로션뿐만 아니라 양손을 사용하고 어깨 근육을 소홀히 하지 않는다.
이제 전문적인 마사지를 받지 않고도 훌륭한 마사지를 받을 수 있습니다. 당신은 이 시장에서 많은 돈을 벌지는 못할지 모르지만, 당신은 친구에게 이러한 가치 있는 기술을 가르칠 수 있다. 집에서 간단한 마사지는 경험 많은 손과 근육통만 필요로 하지 않는다.