마사지를 하려면 두 명이 필요하다. 어느 한쪽의 불편함이나 나쁜 태도는 경험을 망칠 수 있다. 마사지를 하든 받든 상관없다. 여러분은 항상 도움이 되는 몇 가지 팁을 사용할 수 있습니다. 이 기사에는 마사지 치료의 혜택을 받기 시작하는 데 도움이 되는 귀중한 조언이 포함되어 있습니다.
마사지를 할 때는 엄지손가락을 사용하는 것이 중요하다. 여러분의 엄지손가락은 매우 강하기 때문에 근육 치료를 자극할 수도 있습니다. 메시지를 받는 사람에게 상처를 줄 수 있으니 너무 무리하지 않도록 하세요.
누군가를 마사지할 때, 향초를 켜세요. 차분한 분위기를 연출하고 싶다면 실내에 빛을 제공할 뿐 아니라 아로마 테라피까지 믹스에 접목시켜 매우 유익할 수 있다. 이것은 마사지를 훨씬 더 좋은 경험으로 만들어 줄 것이다.
마사지 장소는 조용하고 편안해야 한다는 것을 기억하세요. 건물 밖에서 큰 교통소음이 나거나 시끄러운 이웃이 있으면 긴장을 풀기 어려울 것이다. 이것은 그 과정 동안 당신의 휴식 수준에 도움이 될 것이다. 그렇기 때문에 가장 좋은 결과를 얻기 위해서는 적절한 시기에 적절한 장소를 선택하는 것이 중요하다. 시간을 들여 신중하게 위치를 선택하면 더 큰 보상을 받을 수 있다.
마사지 치료사와 예약하기 전에 참고 자료를 확인하는 것이 중요하다. 당신은 고통스러운 마사지를 받기 전에 다른 사람들이 그들의 서비스에 대해 어떻게 느끼는지 알아야 한다. https://beatushoehlen.swiss/?s=성남마사지 치료사와 무관한 리뷰와 의견을 찾아보십시오. 이런 식으로 당신은 이 인용구들이 진실일 가능성이 높다는 것을 알게 된다.
어깨 결림이 심하다면 베어허그 기술을 사용해라. 당신은 x자 모양으로 가슴에 팔을 감기만 하면 된다. 반대쪽 손으로 각 어깨를 문지른다. 이것은 당신이 원할 때 언제든지 빠른 메시지를 보내고 긴장을 풀 수 있는 쉬운 방법입니다.
마사지를 받는 동안 손님들에게 잔소리를 하는 것은 당신이 가장 하고 싶지 않은 일이다. 마사지는 편안하고 말을 하면 분위기가 깨질 수 있다. 당신은 정말로 자연의 소리나 조용한 음악만 들어야 한다. 그렇지 않으면, 평온하고 조용한 상태를 유지하세요.
마사지를 받은 직후, 매우 천천히 일어나도록 하세요. 마사지는 장시간 누워있는 것을 포함한다. 빨리 일어나면 어지럽고 기분이 나빠질 수 있다.
당신이 겪고 있는 모든 문제 부위를 마사지 치료사와 성남마사지 공유하는 것이 중요하다. 당신의 치료사는 더 많은 관심을 필요로 하는 부위를 찾기 위해 도움이 필요하다. 여러분의 치료사는 여러분을 모르기 때문에 여러분은 그나 그녀에게 여러분의 문제에 대해 말할 필요가 있습니다. 그들은 당신을 가장 잘 도울 수 있을 것입니다.
피사체가 느슨해지면 마사지의 속도를 높일 수 있다. 여러분은 근육을 이완시키기 위해 천천히 시작하고 싶어합니다. 잠시 후, 여러분은 더 강한 압력을 가할수록 그들의 몸을 가로질러 손을 더 빨리 움직일 수 있습니다.
만약 여러분이 스포츠나 깊은 조직 마사지를 받고 있다면 두려워하지 마세요. 만약 당신이 아프거나 불편함을 느낀다면 마사지사에게 알려주세요. 마사지사는 그들이 당신을 다치게 하지 않도록 일을 할 때 알아야 합니다.
예정된 마사지 시간에 맞춰 오세요. 마사지는 긴장을 푸는 것이지만, 마사지가 하고 싶을 때 나타나서는 안 된다. 치료사는 일반적으로 일정이 꽉 차 있기 때문에 그 점에 유의하는 것이 중요합니다.
마사지 중에 크림을 사용할 때, 민트 향이 나는 크림을 사용하세요. 이것은 스트레스와 긴장을 줄일 수 있는 진정성 있는 향을 만드는데 도움을 줄 것이다. 하루 종일 보습을 위해 최고 품질의 제품을 사용하세요.
마사지 오일은 등에 바르기 전에 손으로 데워야 한다. 차가운 오일은 피부에 직접 대면 편안하지 않으며, 마사지 경험의 좋은 시작을 제공하지 못할 것이다. 손바닥에 기름을 조금 바르고, 그것들을 함께 문지르면 따뜻해진다. 마찰이 있을 때, 열이 있을 것이고, 그것은 기름을 가열하게 만든다.
마사지는 당신이 마사지를 받든 받는 사람이든 힐링 경험이 되어야 한다. 만약 당신이 마사지사가 되거나 최고의 마사지를 받고 싶다면, 이 기사의 팁을 사용하세요. 항상 최첨단 기술을 유지하고 계속해서 배우고 성장해야 한다는 것을 기억하세요.