당신의 마사지 기술을 조금이라도 향상시킬 수 있나요? 사람들에게 마사지를 해주고 싶다면 무엇을 하고 있는지 아는 것이 중요합니다. 더 알고 싶다면 이 기사를 읽어보세요. 놀라운 마사지를 위해 쉽게 숙달할 수 강동마사지 있는 많은 기본 기술들이 있다.
만약 당신이 마사지를 받는 것을 즐긴다면, 마사지 도구를 구입하는 것을 고려해보세요. 마사지 볼이나 롤링 툴을 사용하면 마사지가 더 효과적일 것이다. 이러한 도구는 온라인이나 전문점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 당신이 어떤 것을 가장 좋아하는지 결정하기 위해 다양한 마사지 액세서리를 사용해보세요.
가능하면 일주일에 두 번 마사지를 받아보세요. 많은 사람들은 마사지를 규칙적으로 받을 때 그들의 기분과 행복감이 향상된다는 것을 발견한다. 이것은 좋은 마사지와 함께 오는 스트레스 감소와 이완 때문일 수 있다. 일주일에 두 번 마사지를 받는 것은 아마도 좋은 생각일 것이다.
좋은 마사지 치료사를 찾으려면 인터넷에서 후기를 찾아봐야 한다. 이것은 당신의 돈으로 가능한 최고의 서비스를 제공할 것이다. 치료사 웹 사이트에서 독립적인 리뷰를 찾아보지 말고 그것이 진짜라고 확신하도록 하십시오.
마사지 전에 발이 깨끗한지 확인하세요; 족욕은 이것에 도움이 될 수 있습니다. 이것은 당신이 마사지를 받을 때 오염을 제한하는 데 도움이 될 것이다. 필요하다면 욕실 싱크대에서 발을 씻어도 된다.
마사지는 완벽한 향기로 강화될 수 있다. 압도적인 향을 선택하지 말고 자연스럽고 순하게 유지하세요. 예를 들어 소나무, 장미, 라벤더 또는 감귤류 향을 사용하세요. 당신의 고객들은 긴장을 풀 때 마사지의 혜택을 가장 많이 받을 것이다.
편두통은 고통스럽고 거의 모든 것을 하지 못하게 할 수 있다. 만약 당신이 편두통을 앓고 있다면 편두통이 당신에게 미칠 수 있는 영향을 이해한다. 다행히도, 사람들은 마사지가 이러한 종류의 두통과 그들이 가져오는 고통의 증상을 없애는데 탁월하다는 것을 발견했다.
마사지를 받을 때는 빨리 하세요. 지각하는 것은 마사지 치료사의 전체 일정을 방해할 수 있다. 당신이 의사 예약 시간에 맞춰야 하는 것처럼, 마사지 치료사들도 그들의 고객을 위해 잘 운영된 스케줄을 가질 필요가 있다.
마사지사가 추천 프로그램을 가지고 있는지 알아보세요. 만약 당신이 당신의 친구들을 당신의 치료사에게 소개시켜 줄 수 있다면, 당신은 큰 할인을 받을 수 있을 것이다. 이는 다른 경우보다 더 많은 마사지를 받을 수 있음을 의미할 수 있습니다.
발목 회전은 관절을 느슨하게 하고 발을 이완시키는 좋은 방법이다. 발뒤꿈치 밑에 손을 넣고 다른 손으로 발볼을 잡으세요. 이 자세를 유지한 상태에서 발을 동그랗게 돌려 여러 번 회전을 완료한다.
편안한 환경에서 마사지를 해야 한다. 그 방의 분위기는 편안하고 편안해야 한다. 시끄러운 환경은 파트너의 긴장을 푸는 데 도움이 되지 않을 것이다. 졸린 환경이어야 한다. 이 작업을 수행하려면 흐리게 표시된 조명과 부드러운 음악을 사용하십시오.
당신이 왜 마사지를 원하는지 생각해 보세요. 당신은 교통사고를 당한 적이 있습니까? 당신은 만성적인 요통을 앓고 있습니까? 아니면 단순히 휴식을 취할 방법이 필요한가요? 마사지의 종류를 쉽게 선택할 수 있도록 마사지의 이유를 이해하는 것이 중요하다.
당신이 운동선수라면 스포츠 마사지를 받아보세요. 이러한 종류의 스포츠 마사지는 긴장감이 덜하고 따라서 근육의 긴장감이 덜하기 때문에 경기력 향상에 기여할 수 있다. 이런 종류의 마사지는 대부분의 마사지보다 더 강렬하고 더 거칠기 때문에 혈액순환을 정말 도울 수 있다.
당신은 마사지를 하기 전에 손을 따뜻하게 해야 합니다. 아무도 그들의 피부에 차가운 손을 대는 것을 좋아하지 않으며, 근육의 긴장이 생길 수 있다. 마사지를 시작하기 전에 손에 마사지 오일을 바르고 힘차게 문질러 따뜻하게 한다.
마사지사에게 팁을 주는 것을 잊지 마세요. 안마사는 서비스 노동자로 간주되고 부분적으로 사례금으로 생계를 유지한다. 일반적으로 서비스에 만족하면 15-20%의 팁을 남기고, 그렇지 않으면 조금 더 적게 남길 수 있습니다.
마사지를 정말 향상시킬 만큼 충분히 배웠나요? 기술면에서 당신이 즉시 프로가 될지는 의문이지만, 여기서 배운 팁은 당신에게 멋진 출발을 제공합니다. 계속 배우면 어느새 전문가들처럼 마사지를 https://www.milacron.com/es/?s=m++강동마사지 받게 될 것이다.