정말 환상적인 마사지를 어떻게 하는지 알고 싶나요? 어떤 용품이 필요한지, 어떤 기술을 배워야 하는지 아직 모르고 있을 수 있습니다. 마사지에 대한 당신의 지식(또는 그것들의 부족)과 상관없이, 다음 기사에는 당신의 기술을 향상시키기 위한 몇 가지 훌륭한 팁과 요령이 포함되어 있다. 추가 정보를 보려면 계속 읽어 보십시오.
모든 마사지 환자는 독특합니다. 그 사람이 무엇을 필요로 하는지 알아내고 그들에게 그것을 주려고 노력하세요. 그들이 행복해 보일 때, 계속하세요. 당신은 항상 피드백을 주시해야 합니다.
마사지를 받을 때는 항상 자격증이 있는 마사지 치료사와 함께 있는 것이 가장 좋다. 면허를 가진 치료사는 교육을 받았고 당신의 필요를 더 잘 이해할 수 있다. 당신은 높은 수준의 사람과 함께 일함으로써 업계에서 경험을 쌓은 전문가와 함께 일하게 될 것입니다.
마사지 약속이 있을 때, 일찍 나타나세요. 마사지 일정을 잡는다면 약속 장소로 가는 것이 우선일 것이다. 이것은 당신이 당신의 마사지 약속으로 급히 떠나게 할 것이다. 이것은 불길한 시작이다! 당신은 가능한 한 긴장을 풀고 싶을 것이다.
마사지는 치료에도 좋을 뿐만 아니라 긴장을 푸는 데도 도움이 된다. 천식 완화, 스트레스 및 긴장 억제제, 두통을 예방하는 것을 포함하여 마사지에는 많은 이점이 있다. 마사지를 최대한으로 즐기기 위해서는 마사지를 받을 때 완전히 긴장을 풀도록 하세요.
당신의 스파가 족욕을 제공하는지 알아보고, 만약 그렇지 않다면, 마사지 전에 발을 씻으세요. 이것은 당신이 마사지를 받을 때 오염을 제한하는 데 도움이 될 것이다. 만약 족욕을 할 수 없다면, 그냥 화장실로 가서 그것들을 씻어내세요.
만약 가능하다면, 마사지를 할 계획인 사람에게 마사지 전에 면도를 해달라고 요청하세요. 이렇게 하면 작업하기 더 부드러운 표면을 얻을 수 있습니다. 이렇게 하면 손이 더 자유롭게 움직일 수 있습니다.
누군가를 마사지하는 동안 침착하고 조용히 지내세요. 마사지는 편안하고 말을 하면 분위기가 깨질 수 있다. 자연의 소리나 조용한 음악이 유일한 소리여야 한다. 그것과는 별개로, 침묵을 지키도록 최선을 다해라.
당신은 마사지를 받은 후에 천천히 일어나도록 해야 합니다. 여러분의 몸은 얼굴을 숙이고 긴장을 푸는 데 오랜 시간을 보냈습니다. 이것은 여러분이 일어날 때 어지럽거나 현기증을 느끼게 할 수 있으니, 천천히 하도록 하세요.
운동선수들은 종종 스스로에게 이 간단하고 효과적인 발 마사지를 한다. 테니스나 골프공을 손에 들고 발을 위로 굴리세요. 공이 발 전체를 마사지할 때까지 발을 이리저리 움직이세요. 발바닥에 각별히 신경을 쓰세요.
만약 여러분이 무엇을 받아야 할지 모른다면 스웨덴 마사지나 깊은 조직 마사지를 고려해보세요. https://www.foodbeast.com/search/용산마사지 많은 다른 선택들이 있는데, 어떤 선택들은 여러분이 운동해야 할 심각한 매듭이 있을 때 여러분을 실망하게 할 수 있습니다. 다른 방법에 대해 배울 때까지 이 방법은 효과가 있습니다.
마사지를 받을 때 목을 소홀히 하지 않도록 기억하세요. 많은 사람들은 몸의 긴장을 특히 목에 저장하는 경향이 있다. 고맙게도, 마사지도 간단합니다. 목 부위를 다룰 때는 로션과 양손을 사용하고, 어깨도 관여하도록 하세요.
배에 마사지 기술을 사용하는 것은 식사로 인한 불편함을 완화하는데 도움을 줄 수 있다. 큰 식사를 할 때, 손을 배에 올리고 시계 방향으로 원을 그리며 문지르기 시작하세요. 이 간단한 기술은 음식의 소화를 도울 수 있다. 아주 부드럽게 하고 소화가 끝날 때까지 복부에 압력을 가하지 마세요.
시작하기 전에 당신의 모든 의학적 상태에 대해 당신의 치료사와 털어놓으세요. 이것은 당신이 그 시간에 아이를 임신하고 있을 때 특히 용산마사지 중요하다. 치료사에게 이 정보를 주는 것은 그들이 당신의 필요에 맞는 적절한 마사지를 하는 것을 돕습니다. 이 정보는 마사지 치료사가 여러분이 겪고 있는 모든 문제에 집중할 수 있도록 도와줍니다.
마사지 치료는 다양한 방법으로 실력을 향상시킬 수 있습니다. 이 기사의 조언을 적용함으로써, 당신은 당신의 새로운 마사지 기술로 사랑하는 사람들에게 깊은 인상을 줄 수 있을 것이다. 여기서 공유하는 팁은 마사지에 큰 도움이 될 수 있습니다.