놀라운 마사지를 주고받는 방법을 배우고 싶으십니까? 어떤 용품이 필요한지, 어떤 기술을 배워야 하는지 아직 모르고 있을 수 있습니다. 당신이 마사지 분야에 대해 이미 얼마나 많이 알고 있든지 상관없이, 당신은 이 기사에서 새로운 것을 배울 것이다. 자세한 내용은 계속 읽어보십시오.
마사지를 받으러 들어가면 새로운 경험을 하게 된다는 것을 기억하세요. 만약 여러분이 전에 마사지를 받아본 적이 없다면, 여러분은 사용된 방법들 중 몇 가지가 이상하다고 생각할지도 모릅니다. 그것이 당신을 걱정시키고 당신의 시간을 망치지 않도록 노력하세요. 긴장을 풀고 전문가에게 마사지를 계속할 수 있는 기회를 주십시오.
마사지 도구는 자신이나 다른 사람에게 마사지를 해주는 데 아주 좋습니다. 마사지 볼과 지팡이는 마사지의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다. 이러한 도구는 온라인이나 전문점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 어떤 도구가 가장 적합한지 확인하려면 다양한 유형의 도구를 사용해 보십시오.
마사지하는 사람마다 다르기 때문에 고객이 원하는 인천호빠 대로 조정하는 것이 중요합니다. 긍정적인 신호와 부정적인 신호를 모두 찾고 여러분이 해야 하는 대로 반응하세요. 신체 신호에 유의하고 피드백을 구합니다.
마사지를 받을 때는 항상 자격증이 있는 마사지 치료사와 함께 있는 것이 가장 좋다. 면허를 가진 마사지사는 엄격한 훈련을 받았고 당신의 특정한 요구에 부응할 수 있을 것이다. 자격증을 가진 전문가를 고용하는 것은 사실상 당신이 최고로부터 마사지를 받을 것이라는 것을 보장할 것이다. 그러므로 당신의 마사지는 믿을 수 없을 것이다.
최고의 마사지를 위해서는 몸의 긴장을 푸는 것이 중요하다. 그냥 스트레스를 풀고 깊게 숨을 쉬세요. 마사지가 시작될 때마다, 여러분은 근육이 이완된 상태를 유지하도록 가끔 심호흡을 해야 합니다.
최고의 마사지 치료사들이 추가 비용 없이 집에서 만나 마사지를 받을 것이다. 그들은 당신에게 올 수 있고, 당신이 스파에 가는 것을 아낄 수 있다. 이것은 비용이 많이 들지 않고, 그것들을 보기 위해 여행할 필요가 없기 때문에 여러분을 도울 수 있습니다.
만약 당신의 스파가 당신의 마사지 전에 족욕을 제공하지 않는다면, 스파로 가기 전에 주저하지 말고 당신의 발을 씻으세요. 여러분의 발은 씻어야 할 세균과 박테리아에 노출되어 있어서, 그것들이 여러분의 몸의 다른 영역으로 퍼지지 않습니다. 만약 당신의 스파가 족욕을 제공하지 않는다면, 마사지 전에 욕실에서 발을 헹구세요.
느린 동작은 마사지를 더 진정되게 할 수 있다. 지치거나 환자에게 너무 많은 압력을 가하지 않도록 모든 손가락 사이에 압력을 고르게 분산시키십시오. 또한 피곤하지 않도록 체중을 사용하도록 하세요.
마사지를 하는 동안, 치료사에게 조명을 낮추라고 요청하세요. 조명이 밝은 방보다 어두운 방이 더 편안하고, 안마의 포인트는 휴식이다. 완전히 어둠에 빠질 필요는 없다. 한두 개의 초가 좋은 촉감을 준다.
깊은 마사지는 부상에 좋다. 느리고 마찰로 가득 찬 동작은 근육의 결에 반하여 사용된다. 이것은 단단하고 아픈 근육과 자주 다친 근육에 효과적이다.
당신은 적절한 향기로 마사지 경험을 향상시킬 수 있습니다. 당신이 선택한 향기로 당신의 고객을 압도하지 마세요. 과일향뿐만 아니라 옅은 꽃향기도 https://www.discovery-expedition.com/display/search?searchFilterInitFlag=true&dspCtgryNo=DXM&prcStart=0&prcEnd=300&sortColumn=NEW_GOD_SEQ&searchText=인천호빠 보통 가장 잘 어울린다. 이것은 마사지를 받는 사람이 휴식을 취하고 마사지를 즐길 수 있는 영역으로 들어가게 할 것이다.
마사지를 받고 잠시 조용히 쉬세요. 당신은 짧은 시간 동안 많은 것을 경험했을 뿐입니다. 너무 빨리 일어나면 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 심지어 구역질이 날 수도 있다. 재조정하기 위해 일어나 앉을 시간을 좀 주고 나서 일어서려고 노력하세요.
여러분이 지금 볼 수 있듯이, 여러분의 마사지 기술을 높이고 미세 조정할 수 있는 많은 다른 방법들이 있습니다. 여러분이 방금 읽은 훌륭한 팁을 활용하고 가족과 친구들을 놀라게 할 준비를 하세요. 그들이 여러분을 볼 때마다 계속해서 등 마사지를 요청한다고 해도 놀라지 마세요.