일류 마사지는 반드시 고급 학위나 전문 자격증의 결과물이 아니다. 여러분의 친구나 사랑하는 사람들은 박식한 여러분의 손 아래에서 약간의 안도감과 휴식을 경험할 수 있는 기회를 즐길 것입니다. 만약 여러분이 이 조언들을 철저히 읽는다면, 마을에서 가장 좋은 마사지사는 경쟁을 할 수도 있습니다! 머지않아, 여러분의 집은 마을에서 가장 큰 마사지사가 될지도 모릅니다!
마사지 도구는 전통적인 마사지에 훌륭한 추가물이다. 마사지 볼과 같은 액세서리를 사용하면 마사지를 훨씬 더 효율적으로 만들 수 있습니다. 마사지 치료사들을 위한 가게들은 이러한 도구들의 주요 공급원이다. 어떤 것이 당신에게 가장 잘 맞는지 보기 위해 여러 번 시도해 보세요.
마사지를 위해 다양한 오일을 사용해 보세요. 이것은 모든 사람의 몸이 기름에 다르게 반응하기 때문에 중요하다. 왜냐하면 가장 좋은 것을 찾는 것이 여러분의 일이기 때문이다. 오일은 마사지 과정을 개선하는데 도움을 주며, 따라서 여러분이 하는 일에 매우 중요합니다.
마사지를 할 때는 반드시 조용한 장소를 이용하세요. 만약 여러분이 교통 소음이나 다른 큰 소리를 들어야 한다면 긴장을 풀기 어려울 것입니다. 마사지는 완전한 휴식을 제공해야 한다. 필요하다면 소음이 적은 곳으로 이동하거나 하루 중 더 조용한 시간을 선택하십시오. 소음 수준이 낮아지면 모든 사람이 혜택을 서울마사지 볼 것이다.
누군가에게 마사지를 할 때, 치유 효과가 있는 달콤한 아몬드 오일이나 올리브 오일 같은 오일을 사용하세요. 힐링 오일은 사람의 피부에 쉽게 흡수되기 때문에 단순한 로션이나 젤보다 더 이롭다. 이 오일은 또한 여러분의 손을 부드럽고 쉽게 다른 사람의 피부 위로 미끄러지게 할 것입니다.
꼬인 부분을 없애기 위해 간단한 셀프 마사지를 해보세요. 당신의 몸을 아주 부드럽게 엄지손가락으로 치는 것. 다리와 팔부터 시작해서 아래에서 위로 움직이세요. 아침에 간단한 자가 마사지는 혈액 순환을 증가시키고 기분을 개선하며 하루를 준비하는 데 도움을 줄 수 있다. 여러분은 또한 여러분이 잠들기 전에 휴식을 취하고 잠을 준비하기 위해 이 기술을 사용할 수 있습니다.
누군가에게 마사지를 해줄 때는 일반적으로 침착하게 해야 한다. https://www.gsshop.com/shop/search/noResult.gs?tq=서울마사지 당신이 마사지를 받는 동안 긴장을 풀고 긴장을 풀려고 할 때 아무도 수다스러운 마사지를 좋아하지 않는다. 자연의 소리나 부드러운 음악만이 들을 수 있는 전부이다. 그 외에는, 가능한 한 침묵을 지키세요.
깊은 마사지는 부상에 좋다. 이 방법은 근육을 마사지하고 느리다. 이것은 항상 너무 꽉 조이거나 자주 아픈 근육, 자주 다치거나 심지어 자세 문제에도 도움이 된다.
운동선수들은 그들의 발을 마사지하기 위해 간단한 방법을 사용한다. 골프공이나 테니스공 위로 발을 굴리세요. 발을 공에서 발끝에서 발뒤꿈치로, 그리고 한쪽에서 다른 쪽으로 움직이세요. 또한 발바닥의 아치가 훨씬 더 민감하기 때문에 여러분은 아치를 향해 집중해야 한다.
전신 마사지를 받을 때, 발이 완전히 깨끗한지 확인하세요. 발은 많은 곰팡이와 박테리아를 운반하기 때문에, 당신의 마사지사는 전신 마사지를 할 때 그것들을 신체의 나머지 부분으로 퍼뜨릴 수 있다. 사전에 철저히 청소하는 것은 매우 유용하다.
마사지가 깊어질수록 마사지가 빨라집니다. 처음에는 아주 천천히 마사지를 해서 그 사람이 당신의 손과 근육을 풀어주길 원할 것이다. 일단 그들이 조금 느슨해지면, 당신은 당신의 스트로크로 조금 더 빠르고 강해질 수 있다.
위를 마사지하여 복통을 없애고 소화력을 향상시키세요. 식사 후, 두 손을 사용하여 시계 방향으로 배를 부드럽게 마사지합니다. 이것은 당신의 위장이 음식을 소화하는 것을 도울 것입니다. 소화가 끝날 때까지 부드럽게 하고 복부에 직접 압력을 가하는 것을 피하세요.
마사지는 당신이 진통제 습관을 끊는 것을 도울 수 있다. 마사지 요법은 부상과 흔한 병을 치료하는 데 아주 좋다. 당신의 보험이 건강 관련 마사지를 보장하는지 확인하세요.
당신이 당신의 고객들에게 시도해 볼 수 있는 몇 가지 새로운 기술을 배웠기를 바랍니다. 당신의 마사지 기술이 얼마나 좋은지에 상관없이, 당신은 항상 당신의 기술을 향상시킬 수 있습니다. 여러분이 식탁에 오를 차례가 되면, 주저하지 말고 마사지사에게 이러한 강력한 요령들 중 몇 가지를 시도해 보도록 격려하세요!