골프가 뭔지 잘 모르겠어? 당신은 그것이 혼란스럽고 어쩌면 조금 어리석어 보인다고 생각하나요? 지금은 골프의 기본을 배울 수 있는 좋은 시기이기 때문에 골프의 모든 것을 이해할 수 있습니다. 게임을 더 잘 이해할 수 있도록 골프 기본을 배우기 위해 계속 읽으세요.
골프채를 휘두를 때 힘을 얻기 위해 팔과 등을 사용하지 마세요. 스윙의 효과를 높이기 위해 온 몸을 그 재미에 참여시키세요. 초보자들은 종종 팔이 스윙에 힘을 준다고 잘못 믿지만, 팔을 사용하는 것은 저전력, 불균형한 스윙으로 이어질 뿐이다. 클럽의 움직임에 맞춰 온몸을 회전시키는 것이 더 효율적이다.
발가락을 흔드는 운동을 하면 자세의 결점을 찾을 수 있다. 스윙할 준비가 된 골프 선수가 발가락을 쉽게 움직일 수 없다면, 그들은 공의 방향으로 너무 많이 기울어진 것이다. 좋은 자세를 얻기 위해, 골퍼들은 그들의 발을 사용하여 판단하고 뒤로 젖힐 수 있다.
퍼터를 잡고 볼 위에 서 있을 때는 왼손이 공 앞에 있어야 한다. 스윙을 완료하면서 이 자세를 유지하세요. 이것은 클럽 페이스에서 공이 너무 세게 튀는 것을 막는 데 도움이 되고 또한 클럽을 당신의 손아귀에 단단히 고정시킬 것이다.
그러므로, 여러분은 매 라운드 전에 스트레칭을 해야 하고 충분한 양의 물을 마시도록 해야 합니다. 여러분 자신을 돌보는 것은 항상 중요하지만, 그것은 또한 여러분의 게임을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
만약 당신이 강력한 골프 스윙을 원한다면, 당신의 모든 신체 근육, 특히 다리와 몸통 근육을 사용하세요. 그네를 타고 나아가는 동안, 당신의 몸이 채찍이라고 상상한 다음, 당신의 다리를 발 아래의 흙에 대고 밀어서 그네를 보조할 수 있는 힘을 줍니다.
골프 한 판은 4시간 이상 파워 볼 분석법 걸릴 수 있으므로 간식, 가능하면 견과류와 같이 단백질이 많은 것을 가지고 가는 것이 좋다. 골프 치는 동안 적절한 영양분을 섭취하는 것은 중요하다. 왜냐하면 그 게임은 신체적, 정신적 힘을 모두 필요로 하기 때문이다. 하지만, 과자의 칼로리와 단백질은 여러분이 정신을 바짝 차리고 근육이 피로해지는 것을 막아줄 수 있기 때문에, 18번 홀 내내 게임을 잘 할 수 있습니다.
드라이브 샷을 할 때 앞 발 뒤가 공과 일렬로 정렬되도록 하십시오. 스윙을 하려면 발 사이에 공을 놓아야 한다. 이것에는 한 가지 예외가 있다. 만약 당신이 평평한 표면이 아닌 경사를 치고 있다면 당신의 공은 당신의 발에 상대적인 각도가 될 수 있다.
운동을 하는 것은 코스에서 하루를 준비하는 데 중요한 단계이지만, 여러분은 또한 마음의 준비를 해야 합니다. 삶의 모든 스트레스를 잠시 다른 곳에 두고 눈앞의 게임에 집중하세요.
골프채를 구입하기 전에, 클럽 헤드를 반드시 확인하세요! 많이 사용한 클럽에는 번쩍번쩍한 닳은 얼룩이 있을 https://moli.ie/search/파워 볼 분석법 가능성이 높다. 이 클럽들은 그들이 해야 하는 것처럼 공을 잡을 수 없을 것이다.
스윙하기 전에 클럽을 제대로 잡고 있는지 확인하세요. 엄지손가락은 아래를 향하게 하고, 클럽의 손잡이는 손바닥에 가볍게 기대어 앉아야 한다. 양손은 클럽 위에서 서로 만질 것이다. 공을 더 멀리 치려면, 클럽에서 목을 조르세요.
만약 여러분이 스윙하기에 알맞은 위치에 있다면, 여러분의 몸무게가 뒷발에서 앞발로 이동하도록 빠르게 엉덩이를 회전시키세요. 이것은 스윙의 힘과 공이 이동하는 거리를 증가시킬 것이다.
클럽을 칠 때 클럽의 얼굴은 공에 대해 정사각형으로 유지되어야 한다. 이것은 공이 완전히 직선으로 이동하는 것을 돕는다. 만약 클럽이 비스듬히 공을 친다면, 공도 비스듬히 클럽으로부터 날아갈 것이다. 마스터는 클럽을 잡는 방법을 실험하여 골프공을 90도로 친다.
이 글의 앞부분에서 언급했듯이, 만약 당신이 전에 골프를 쳐본 적이 없다면, 골프는 꽤 혼란스러울 수 있다. 이제 골프에 대해 필요한 정보를 얻게 되었습니다. 자신의 방식으로 그 스포츠를 판단하고, 이것이 여러분이 들어갈 수 있는 스포츠인지 보기 위해 시도해 보세요!