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간단한 운동선수들의 기술을 발 마사지에 사용하세요. 테니스나 골프공 위에서 발을 굴리세요. 발뒤꿈치부터 발끝까지, 그리고 좌우로 가세요. 당신의 발 아치는 가장 주의가 필요하다.

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