이 좋은 팁들을 확인하여 천식을 치료하세요 – 영수증리뷰

여러분이 http://fingue.com/5408/ 천식에 http://fingue.com/7859/ 걸렸을 때, 그것은 매우 무서울 수 있습니다. 여러분은 호흡에 어려움을 겪을 수 있고, 매우 자주 심각한 기침 발작을 일으킬 수 있습니다. 여기 천식을 http://fingue.com/%ec%98%a8%eb%9d%bc%ec%9d%b8%ec%9c%bc%eb%a1%9c-%eb%8f%88%ec%9d%84-%eb%b2%84%eb%8a%94-%eb%b0%a9%eb%b2%95%ec%97%90-%eb%8c%80%ed%95%9c-%ec%a0%84%eb%ac%b8%ea%b0%80%eb%93%a4%ec%9d%98-%ec%a1%b0%ec%96%b8-12/ 더 잘 다루는 법을 배우도록 도와주는 몇 가지 조언이 있습니다. 지식이 많을수록 공격을 더 잘 예방할 수 있습니다.

만약 여러분이 중간 정도이거나 가벼운 천식 발작으로 고통 받고 있다면, http://fingue.com/3644/ 여러분이 할 수 있는 모든 공기를 폐에서 강제로 빼내도록 노력하세요. 숨을 가능한 한 세게 내쉬세요. 폐에서 공기를 다 빼내세요. 다시 힘을 주어 숨을 내쉬기 영수증리뷰 전에 세 번의 빠른 http://fingue.com/5782/ 숨을 들이마시고, 그 다음에 더 깊은 숨을 들이마신다. 이 방법은 당신이 호흡에 세심한 주의를 기울이고 꾸준한 리듬을 만들도록 강요한다.

그것은 또한 새로운 공기가 들어갈 수 있도록 폐에서 오래된 공기를 비웁니다. 여러분은 https://economics.ucr.edu/?s=l++영수증리뷰 가래를 영수증리뷰 생성할 수도 있지만, 주요 목표는 규칙적으로 호흡을 다시 시작하는 것입니다.

사람들이 그들의 상태를 완화시키기 위해 계속해서 사냥을 할 때 영수증리뷰 사용하는 천식 치료제에는 두 가지 종류가 https://www.sinarharian.com.my/search/영수증리뷰 있다. 하나는 장기 관리 약물이고 다른 하나는 천식 발작을 조절하는 약물이다. 의사가 둘 중 하나 영수증리뷰 또는 둘의 조합을 추천할 http://fingue.com/6462/ 수 있습니다.

방 안의 먼지가 천식을 악화시키고 있다면 선풍기를 켜지 영수증리뷰 마세요. 이것은 먼지를 이리저리 옮길 것이기 때문에 http://fingue.com/5619/ 천식 발작을 일으킬 수 있다.



신선한 공기를 원한다면 https://expertphotography.com/?s=영수증리뷰 창문을 영수증리뷰 좀 열어라.

때때로 흡입기 없이 걸리기 쉽습니다. 만약 여러분이 천식 발작이 오고 있다고 느끼지만 그것을 다룰 흡입기가 가까이 있지 않다면, 카페인을 좀 섭취하세요. 커피, 차, 에너지 드링크, 뭐든지 찾을 영수증리뷰 수 있어요. 카페인은 여러분의 기도를 열어주고 숨쉬기를 더 쉽게 해줄 것입니다.

빠른 완화제나 예방치료 흡입제는 제대로 투여해야 하는 의약품이다.



흡입기를 누를 때는 폐로 깊게 숨을 들이마시도록 하십시오. 숨을 내쉬기 전에 http://fingue.com/4691/ 최소 3초에서 5초 동안 폐에 약을 넣어두면 더 효과적일 수 있습니다.

흡입기를 올바르게 사용하고 있는지 확인하십시오. 조용한 곳으로 영수증리뷰 이동하고 제조업체의 모든 지침을 따르십시오. 흡입기는 약물이 실제로 폐에 도달할 때만 당신을 도울 수 있다. 심호흡을 하면서 권장 용량을 분무한다. 그리고 나서 그것을 잡고 영수증리뷰 최소 10초 동안 숨을 쉬지 않도록 하세요. 이것은 약물이 폐를 제대로 채울 수 있는 충분한 시간을 줄 것이다.

만약 당신이 천식을 앓고 있고 건강보험에 가입되지 않았다면, 사회복지사와 상담하세요. 사회복지사는 영수증리뷰 아마도 당신이 치료와 저렴한 약을 찾는 것을 도울 수 있을 것이다.

만약 당신의 아이가 천식의 증상을 보인다면, 당신은 즉시 의사에게 그것들을 가져가야 한다. 어린 나이에 치료를 시작하는 것은 당신의 아이가 더 오래, 더 건강한 삶을 살도록 도울 수 있다. 매년 검진을 받는 동안 자녀의 담당 의사가 천식 여부도 확인해야 합니다.

일주일에 두 번 영수증리뷰 이상 비상 흡입기를 사용하는 경우 천식약을 바꾸는 것을 고려해 보는 것이 좋습니다. 특정한 약들은 다른 https://expertphotography.com/?s=영수증리뷰 사람들에게 더 낫거나 더 나쁘기 때문에, 여러분은 처음 시도한 약만 고집해서는 영수증리뷰 안 된다. 만약 여러분의 증상이 나아지지 않는다고 느낀다면, 다른 약을 시도하는 것에 대해 의사에게 물어보세요.

천식을 앓고 영수증리뷰 있는 사람들은 냄새가 나지 않는 제품을 고수해야 한다. 방향제, 향수, 향과 같은 향이 나는 제품은 피해야 한다. 이것들은 집 안의 공기 오염의 양을 증가시키고 심지어 공격을 유발할 수 있다. 신선한 페인트와 새로운 카펫 또한 공기 흐름을 악화시킬 수 있는 냄새를 풍긴다. 실내 공기를 가능한 한 신선하게 유지하도록 노력하세요.

일반적인 믿음과는 달리, 프레드니솔론과 같은 스테로이드 알약은 단기적으로 사용하기에 안전하다. 그것들은 http://fingue.com/5502/ 천식 발작에 가장 효과적인 영수증리뷰 치료법이고 만약 그것들을 오랫동안 사용하지 않는다면 부작용을 일으키지 않는다. 이 영수증리뷰 약들로 자신을 치료하기 전에 반드시 의사와 상의하세요.

여러분은 천식이 영수증리뷰 있고 호흡에 문제가 있을 때 얼마나 무서운지 알고 있습니다. 여러분이 더 당황할수록, 정상적으로 숨을 쉬기가 더 어려워질 것입니다. 이 기사를 참고 자료로 http://krmangalam.com/?s=영수증리뷰 사용하고 다음에 영수증리뷰 영수증리뷰 천식 문제가 있을 때 무엇을 해야 하는지 알 수 있도록 배우십시오.

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