치질에 대처하기 위해 이 조언들을 사용하세요 – 토토사이트

변비, 설사, 운동, 영양 부족, 긴장, 토토사이트 유전, 임신과 같은 많은 요인들이 치질 발작을 일으킬 수 있다. 비만, 나이, 그리고 활동하지 않는 것도 누군가가 그것들에 걸리기 쉽게 만들 http://fingue.com/%eb%8b%a4%eb%a5%b8-%ea%b3%b3%ec%97%90%ec%84%9c%eb%8a%94-%ec%b0%be%ec%9d%84-%ec%88%98-%ec%97%86%eb%8a%94-%eb%86%8d%ea%b5%ac-%ed%8c%81/ 수 있습니다.



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치질이 있다면 무거운 물건을 드는 것을 피하도록 하세요. 무거운 물건을 들 때, 여러분은 몸에 부담을 줍니다. 이것은 배변을 하기 위해 긴장하는 것과 같다.

https://news.google.com/search?q=토토사이트 치질이 있을 때는 무거운 물건을 드는 것은 절대 피해야 한다. 무거운 물건을 들어 올려야 한다면, 누군가에게 도움을 요청하는 것을 고려해 보세요.

치질을 치료하는 놀랍고도 덜 알려진 치료법은 에뮤 오일이다. 에뮤 오일은 호주가 원산지인 큰 새인 에뮤의 지방으로 만들어진다. https://www.sony.co.kr/search?search=토토사이트 이 놀라운 오일은 https://csatf.org/?s=u++토토사이트 항균성과 항염증성이 있습니다. 치유를 http://fingue.com/3164/ 촉진하고 얇은 피부를 두껍게 해 치질 치료에 탁월한 선택이다.

만약 여러분이 처방전 없이는 사라지지 않는 치질을 가지고 있다고 생각한다면, 의사의 조언을 구하세요. 이제는 사무실에서 불편함을 최소화하거나 사후 관리가 필요한 많은 치료를 수행할 수 있습니다. 처방전 없이 살 수 있는 치료법을 먼저 시도해 볼 수 있지만, 항상 의사에게 후속 조치를 취하세요.

만약 여러분이 직장에서 매우 단단한 의자를 가지고 있다면, 낮에 앉을 쿠션을 가져오세요. 이 쿠션은 피부에 생기는 마찰의 양을 토토사이트 토토사이트 줄일 수 있고, 이것은 당신이 얻는 http://fingue.com/8793/ 상처를 제한할 수 있다. 일하는 동안 앉을 부드러운 젤 쿠션을 찾으세요.

만약 여러분이 밤에 잠을 잘 못 잔다면, 석유 젤리를 피부 표면에 바르세요. 이 젤리는 미네랄 오일을 함유하고 있어, 당신의 상태로 인해 당신이 겪을 수 토토사이트 있는 자극, 건조함, 그리고 쓰림을 토토사이트 줄일 수 있다. 이 연고는 치질을 http://fingue.com/3776/ 억제하고 악화되는 것을 방지하는 데 도움이 될 것이다.

치질에 걸리면 운동을 하고 하루 토토사이트 종일 움직이는 것이 중요하다. 만약 여러분이 앉아서 계속 앉아 있다면, 토토사이트 여러분은 치질이 될 수 있는 정맥에 불필요한 압력을 가하고 토토사이트 있습니다. 만약 당신의 일이 앉아있다면, 자주 일어나서 돌아다녀라. 치질을 예방하기 위해 여러분의 생활 방식을 활동적으로 유지하세요!

얼음 팩을 사용하여 붓기를 줄이고 치질 플레어로 인한 통증을 완화해 보십시오. 어떤 사람들은 또한 환부에 카운터 토토사이트 크림이나 마녀 https://www.floridalegion.org/?s=토토사이트 헤이즐을 바르는 것이 붓기를 줄이는데 도움이 된다는 토토사이트 것을 발견한다. 더 이상의 치질 자극을 막기 위해 앉을 때는 도넛 베개를 사용하거나 아예 앉는 것을 피한다.

통증을 완화하고 치질을 제거하기 위해 솜뭉치에 마녀 헤이즐을 사용하세요. 마녀 헤이즐은 즉각적인 통증 완화를 제공하면서 http://fingue.com/3140/ 혈관을 수축시키고 부기를 줄이고 출혈을 멈추게 하는 http://fingue.com/7909/ 작용을 할 것이다. 훨씬 더 좋은 결과를 얻으려면, 신청하기 전에 마녀 헤이즐을 얼음 위에 올려놓으세요. 당신은 치질로부터 즉각적인 통증 완화를 느낄 것이다.

앉아있는



것과 서있는 것을 번갈아 가며. 두 자세 중 하나를 너무 오랫동안 유지하는 것은 실제로 여러분의 치질을 자극할 수 있습니다. 너무 오래 서 있거나 앉아 토토사이트 있으면 압력이 가해지기 시작하여 다음 번에 토토사이트 배변을 시도할 토토사이트 때 통증이 증가합니다. 최대 한 시간 동안만 한 자세로 있으려고 노력하세요.

치질을 예방하기 위해서는 항문 부위를 청결하게 유지해야 한다. 치질의 원인 중 하나는 위생 부족이다. 배변 후에는 반드시 잘 닦으세요. 또한, 샤워를 할 때, 항문 부위를 청소하는 것을 잊지 마세요, 토토사이트 그러나 너무 세게 문지르지 마세요.

따뜻한 물은 치질로 인한 고통과 토토사이트 고통을 완화시킬 수 있다. 당신은 직접 그 부위를 적실 수도 있고, 달래는 목욕을 할 토토사이트 수도 있습니다. 뜨거운 물은 의도했던 것보다 역효과가 날 수 있으므로 사용을 피하십시오. 따뜻한 물을 사용하고 싶지 않다면, 차가운 압축기를 사용하여 완화 효과를 얻을 수도 있습니다.

만약 당신이 치질에 걸렸는지 아닌지를 모른다면, 당신은 의사와 이야기하는 것이 매우 중요하다. 많은 사람들이 치질과 용종의 차이를 구별하는 데 http://fingue.com/5079/ 어려움을 http://fingue.com/4094/ 겪는데, 이것은 불필요하게 당황하게 할 수 있다. 혼자서 찾을 수 없으면 빨리 가서 살펴보세요.

지적된 바와 같이, 치질은 많은 원인을 가지고 있으며 http://fingue.com/5763/ 흔하고 때로는 꽤 고통스러운 상태가 될 수 있다. 수술이 필요한 경우는 거의 없습니다. 이 글을 치질 토토사이트 교육의 출발점으로 삼음으로써 치질을 예방할 뿐만 아니라 치료할 수 토토사이트 있는 지식과 기술을 얻을 수 있다.