이 치질 조언에 따라 소리 지르지 않고 앉아요 – 출장홈타이

많은 사람들은 치질이 실제로 출장홈타이 하지정맥류라는 것을 깨닫지 못합니다. 이 출장홈타이 상태는 고통스러우며 직장의 출장홈타이 벽에 위치한 내부 또는 항문관에 위치한 외부일 수 있습니다. 외부 치질은 신체검사에서 관찰될 수 있습니다. 그것들은 항문 구멍을 통해 빠져나간 내장 치질입니다. 출장홈타이 이 기사에서 치질을 치료하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법을 찾을 수 있습니다.

사과 사이다 식초는 치질을 치료하는 안전하고 효과적인 방법입니다. 사과 사이다 식초를 솜뭉치에 적신 후 그 부위에 바르고 몇 분간 그대로 둡니다. 이것을 하루에 몇 번씩 하세요. 여러분은 또한 따뜻한 좌욕탕에 사과 사이다 식초를 넣고 20분 동안 출장홈타이 담가도 됩니다.

치질 플레어의 빠른 출장홈타이 완화를 찾고 있다면, 그 목적을 위해 구입할 수 있는 일부 시판 제품들을 확인해 보는 것이 좋습니다. 그 지역을 마비시키는 약이 들어있는 크림, 좌약, 젤 그리고 패드가 있습니다. 타이레놀과 아드빌과 같은 다른 약들도 통증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.

치질을 치료하기 위해서는 누에차를 사용해 보세요. 당신은 당신의 지역 건강 식품 가게에서 야로 http://fingue.com/8837/ 차를 구매할 수 있습니다. 누에차를 바르기 위해서는 차를 끓여서 30분 정도 우려서 차의 강도를 유지해야 합니다. 차가 다 우러나면 면구로 차를 흡수시켜 치질에 바릅니다.

치질이 있다면 무거운 http://fingue.com/3674/ 물건을 드는 것을 피하도록 하라. http://fingue.com/5133/ 여러분이 무거운 물건을 들 때, 여러분은 몸에 부담을 줍니다. 이것은 배변을 하기 위해 힘을 쓰는 것과 같습니다. 치질이 있을 때는 무슨 수를 써서라도 무거운 물건을 드는 것을 피해야 합니다. 무거운 짐을 들 필요가 있다면, 누군가에게 도움을 요청하는 것을 고려해 보세요.

치질 증상을 줄이고 싶다면 스트레스와 불안은 무조건 피해야 할 두 가지입니다. 스트레스를 받을 가능성을 출장홈타이 줄이기 위해 여러분의 관계나 직장에서의 갈등을 제한하도록 노력하세요. 이것은 당신의 피부톤을 진정시키고 전반적인 건강을 향상시킬 것입니다.

섬유질을 먹어요! 치질을 치료하는 가장 좋은 https://www.polsatsport.pl/wyszukiwarka/?text=출장홈타이 해결책 중 하나는 여러분의 식단에 섬유질을 더 첨가하는 것입니다! 섬유질은 당신의 대변을 부드럽게 유지시켜주고 부피를 줄여주어 스트레스를 줄이는데 도움이 될 것입니다. 연구들은 식이 섬유의 증가가 치질과 관련된 가려움증과 고통의 불편함을 개선할 것이라는 것을 보여주었습니다.

변비가 있고 치질이 있는 경우에는 설사약을 사용하지 마십시오. 설사약은 곤경에 처했을 때 도움이 될 수 있지만, 그것들은 가끔 사용하기 https://www.nike.com/kr/ko_kr/search?q=출장홈타이 위한 출장홈타이 출장홈타이 것입니다. 만약 여러분의 배변이 치질 통증을 더 악화시킨다면, 대신 지속적인 효과를 얻기 위해 식단을 바꾸는 것을 고려해보세요.

무거운 물체에 적절한 리프팅 http://fingue.com/6758/ 기술을 사용합니다. 들어올릴 출장홈타이 때 몸에 부담을 주는 것은 화장실에서 http://fingue.com/3618/ 받는 스트레스와 같습니다. 이것은 여러분 몸의 다른 부분에만 영향을 출장홈타이 미칠 수 있을 뿐만 아니라, 항문에도 무리를 출장홈타이 줄 수 있습니다.



무거운 물체를 모두 들어 올리는 것을 피할 수 있다면, 무리를 최소화할 수 있습니다.

만약 여러분이 치질이 있다면, 여러분은 모든 매운 음식(칠리, 매운 소스)을 멀리하고 싶을 것입니다. 이런 종류의 음식들은 현재 치질에 매우 자극적입니다.

또한 커피, http://fingue.com/3610/ 맥주, 그리고 모든 종류의 탄산음료를 피하는 것이 좋습니다. 여러분의 기분이 나아질 때까지, 여러분이 출장홈타이 먹을 수 있는 블랜더 출장홈타이 음식이 많을수록, 여러분은 더 잘 살게 될 것입니다.

앉은 출장홈타이 자세와 선 자세를 번갈아 합니다. 어느 한 자세에 너무 오래 머무르는 것은 실제로 출장홈타이 여러분의 치질을 자극할 수 있습니다. 너무 오래 서 있거나 앉아 있으면 압력이 가해지기 시작하여 다음 번에 배변을 시도할 때 통증이 증가합니다. 기껏해야 한 시간 동안만 한 자세로 있으려고 노력하세요.

이 상태는 불편함, 가려움, 통증을 유발할 수 있습니다. 따뜻한 목욕과 국소 약물은 이러한 증상을 완화시킬 수 있고 때로는 치질을 감소시킬 수 있습니다. 심한 경우 수술적 제거가 필요합니다. 그것은 http://fingue.com/9654/ 고통스러운 수술이고 치유의 시간은 http://blvdseafood.com/?s=출장홈타이 즐겁지 않습니다. 예방이 더 좋은 출장홈타이 방법입니다. 배변을 할 때는 긴장을 피하고 장시간 앉아 https://www.startribune.com/search/?contentType=Article&q=출장홈타이 있거나 서 있는 자세로 있지 않아야 합니다.



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