자신에게 맞는 마사지를 찾기

백은 힘든 일을 많이 한다. 일주일에 한 번 쉬는 날이 중요한 이유다. 등을 즐겁게 해주는 가장 좋은 방법은 마사지 치료사를 만나는 것이다. 만약 그것이 불가능할 수도 있다면, 친구는 따라야 할 몇 제주마사지 가지 팁을 시도할 수 있다.

누군가에게 마사지를 해줄 때, 엄지손가락도 사용해야 한다는 것을 기억하세요. 여러분은 엄지손가락에 많은 힘을 가지고 있고, 이 손가락을 사용하여 더 깊은 조직을 파고들 수 있습니다. 하지만, 여러분의 엄지손가락이 그들의 근육에 파고들지 않도록 조심하세요.

마사지를 할 때 향기가 좋은 촛불을 활용하세요. 이것들은 방의 냄새와 분위기를 개선하는 데 도움이 될 것이다. 이러한 요소들은 질 좋은 마사지와 결합되어 멋진 경험을 촉진하는데 도움을 줄 수 있다.

여러분이 그것들을 가지고 있는 이유가 무엇이든, 스트레치 자국은 없애야 할 곰입니다. 만약 여러분이 매일 코코아 버터로 이 부위를 마사지한다면, 여러분은 그 스트레치 자국을 없앨 수 있습니다. 이 부위를 마사지함으로써, 조직은 재생될 것이고 그것은 스트레치 자국을 시간이 지남에 따라 사라지게 할 수 있다.

항상 마사지 약속에 일찍 도착하세요. 하루의 업무에서 길을 잃고 시간 가는 줄 모르기 쉽다. 급하게 서두르는 자신을 발견하는 것은 별로 필요하지 않아서, 마사지를 받을 때가 되면 긴장을 푸는 것을 더욱 어렵게 만든다. 테이블에 누울 때 최대한 긴장을 풀어야 한다.

여행 마사지 치료사를 고려해보세요. 그들은 당신에게 올 수 있고, 당신이 스파에 가는 것을 아낄 수 있다. 이를 통해 저렴한 비용으로 마사지를 받을 수 있으며, 해당 장소로 이동하는 데 시간과 비용을 들이지 않아도 됩니다.

만약 당신의 마사지 스파가 예약 전에 족욕을 제공하지 않는다면, 반드시 당신의 발을 씻도록 하세요. 이것은 당신이 마사지를 받을 때 오염을 제한하는 데 도움이 될 것이다. 족욕조가 없을 경우 화장실을 사용하도록 요청하고 싱크대를 통해 청소해 보십시오.

만약 가능하다면, 마사지를 할 계획인 사람에게 마사지 전에 면도를 https://www.donga.com/news/search?query=제주마사지 해달라고 요청하세요. 이것은 그들의 몸이 부드러워질 것이기 때문에 마사지를 더 잘 할 수 있도록 도와줄 것입니다. 이렇게 하면 손이 자유롭게 흐를 수 있어 마사지의 느낌이 좋아진다.

만약 당신이 마사지 치료사라면, 당신이 얼마나 많이 말하고 있는지에 관한 한 환자로부터 당신의 신호를 받아라. 만약 여러분이 계속해서 수다를 떨면, 그들은 긴장을 풀기가 어려울지도 모릅니다. 여러분이 들어야 할 유일한 소리는 조용하고 편안한 음악입니다. 그것과는 별개로, 침묵을 지키도록 최선을 다해라.

마사지가 생소하거나 무엇을 받아야 할지 모르겠다면, 스웨덴식이나 깊은 조직 마사지를 시도해 보세요. 많은 대안들이 있지만, 몇몇 대안들은 여러분이 해결해야 할 심각한 매듭을 가지고 있다면 여러분을 실망하게 할 수도 있습니다. 이러한 메시지는 다른 유형에 대해 자세히 알 수 있을 때까지 대부분의 기본 요구 사항을 다룹니다.

목 마사지는 많은 놀라운 특성들을 가지고 있다. 많은 사람들이 목에 엄청난 양의 긴장을 저장한다. 목은 쉽게 마사지 할 수 있고 많은 편안함을 제공합니다. 목 근육을 주무르실 때는 반드시 양손을 활용하시고, 어깨에도 신경 쓰는 것을 잊지 마세요.

마사지를 받을 때, 크게 말하는 것을 두려워하지 마세요. 마사지사에게 어떤 분야에 집중했으면 좋겠는지 알려주십시오. 만약 마사지가 너무 거칠거나 충분히 깊지 않다고 느낀다면, 뭐라고 말하세요.

더 깊이 들어갈수록 마사지 속도를 높여라. 처음에는, 받는 사람이 당신의 손길을 알게 되면 그들의 근육이 덜 팽팽해지기 시작할 수 있도록 천천히 가야 한다. 시간이 지나면 속도를 높여 더 많은 압력을 가할 수 있다.

민트는 마사지 로션에서 찾는 핵심 성분이다. 민트는 피부를 진정시키고, 향은 편안합니다. 피부를 촉촉하게 유지할 수 있는 고품질의 제품을 구매해 보세요.

이제 대부분의 마사지사들이 요구하는 고품질의 가격을 지불하지 않고도 고급 마사지로 허리를 치료할 수 있다. 여러분이 여전히 전문가가 되지는 않겠지만, 여러분이 배운 것은 여러분이 훌륭한 마사지를 하는 데 도움이 될 것입니다 (그리고 여러분의 친구들에게 은혜를 갚도록 가르쳐 주세요). 마사지는 주고 받는 것이 좋다.

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