농구에 대한 지식을 향상시키기 위한 팁 – 메이저놀이터

많은 사람들이 농구를 보고 TV나 지역 공원에 있는 사람들이 어떻게 그 놀라운 기술들을 배웠는지 궁금해합니다. 만약 http://fingue.com/4118/ 당신이 게임을 메이저놀이터 더 잘 이해하기를 원하는 사람이라면, 메이저놀이터 당신은 올바른 위치에 있다. 아래에서 당신은 더 메이저놀이터 나은 농구선수가 되는 방법에 대한 매혹적인 팁이 메이저놀이터 있는 훌륭한 기사를 http://fingue.com/%ec%98%a8%eb%9d%bc%ec%9d%b8%ec%9c%bc%eb%a1%9c-%eb%8f%88%ec%9d%84-%eb%b2%84%eb%8a%94-%ea%b2%83%ec%97%90-%eb%8c%80%ed%95%9c-%ec%9d%b4-%ea%b8%b0%ec%82%ac%eb%a5%bc-%ec%9d%bd%ec%9d%8c%ec%9c%bc%eb%a1%9c-7/ 발견할 것이다.

당신이 농구공을 드리블할 때, 당신은 손끝을 사용해야 한다. 많은 사람들은 여러분이 손바닥을 사용해야 한다고 생각하지만, 이것은 틀렸습니다. 공을 드리블할 때 손가락 끝을 사용하면 더 짧은 시간 안에 더 많은 드리블을 할 수 있습니다.

여러분이 코트에 있을 때 팀워크를 연습하도록 하세요, 그렇지 않으면 사람들이 여러분을 대하는데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 여러분은 코트에서 다른 사람들에게 깊은 인상을 http://fingue.com/4337/ 주고 싶을 수도 있고, 이것은 여러분이 메이저놀이터 직접 공을 쏴야 한다는 생각을 줄 수도 메이저놀이터 있지만, 공을 열려 있는 누군가에게 패스하는 것이 가장 좋을 것입니다.

농구에서 리바운드를 할 때는 반드시 상대보다 먼저 접촉해야 한다.
권투를 할 때 제일 먼저 연락을 취하면 무슨 일이 일어나는지 통제할 수 있을 것이다. 그들이 당신과 접촉할 기회를 얻기 전에 당신이 http://fingue.com/5468/ 영향력을 메이저놀이터 가질 메이저놀이터 수 있도록 먼저 그들을 치세요. 당신이 항상 1등이라는 것을 확실히 예상하고 확신하세요. 이것은 당신에게 우위를 제공할 것이다.

농구 드리블 기술을 향상시키기 위해, 코트에 콘을 세우고 https://www.apotek1.no/soek/메이저놀이터 콘 안팎으로 드리블하는 연습을 하세요. 볼 컨트롤을 강화하려면 코트의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝까지 다른 속도로 이동하십시오. http://fingue.com/5824/ 코트를 여러 번 오르내린 후에는 여러 자세에서 정지하고 사격하는 연습을 한다.

점프가 막히지 메이저놀이터 않고 슛을 날리려면 코나 더 높은 곳에서 점프를 풀어준다. 자신의 방출점이 가슴이나 턱에 있다면 키가 작은 수비수라도 이를 막는 것이 훨씬 쉽다. 릴리스 포인트가 높으면 슛이 해당 메이저놀이터 수비수를 넘을 가능성이 메이저놀이터 메이저놀이터 더 높습니다.

더운 날 밖에서 농구를 하는 동안 수분을 유지하기 위해서, 밖으로 나가기 전에 물이나 스포츠 음료를 많이 마시도록 하고, 병을 가지고 가세요. 땀을 흘리면 수분이 손실될 뿐만 아니라 전해질과 나트륨도 손실됩니다. 파워에이드와 http://fingue.com/5706/ http://fingue.com/3361/ 같은 스포츠 음료는 그것들을 http://fingue.com/4104/ 대체하고 농구 코트에서 우위를 유지하도록 도와줍니다.

할 수 있을 때마다 풀 코트 농구를 하세요. 만약 여러분이 노는 메이저놀이터 것을 좋아한다면, 여러분은 아마도 길거리 공을 치거나 땅을 줍는 게임을 할 수 있는 6개의 장소를 알고 있을 것입니다. 이것들은 좋지만, 그것들은 당신에게 전체 코트를 내려가는 연습이나 경험을 주지는 않습니다.



이것은 공격적이고 방어적인 빠른 브레이크 상황에서 중요하다.

놀라운 팔 운동을 하기 위해서, 공을 흙더미 위에 드리블하세요. 이것은 공이 부딪힐 때 흙이 여러분이 공에 넣는 에너지의 대부분을 흡수하기 때문에 많은 힘을 필요로 할 것입니다. 이것을 몇 분 동안 하세요, 하지만 너무 무리하지 마세요, 그렇지 않으면 팔을 다칠 수도 있어요.

자유투를 더 잘 쏘려면 일정한 루틴이 있어야 한다. 만약 당신이 일관성이 없다면, 메이저놀이터 당신은 바구니를 만들 수 없을 것이다. 자유투를 반복해서 연습하는 것이 그것을 완벽하게 하는 유일한 방법이다. 규칙을 지키지 않으면 사격 정확도에 악영향을 미칠 수 있다.

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잘 볼 수 있는지 확인하세요. 이것은 예상치 못한 패스에 대비하고 수비수들을 피하는 데 도움이 될 것이다. 주변 시야를 최대한 좋게 https://csatf.org/?s=메이저놀이터 만들어 보세요. 메이저놀이터 메이저놀이터 주변의 모든 것을 볼 수 있는 좋은 코트 인식을 갖는 http://search2.dt.co.kr/search.jsp?txt=메이저놀이터 것은 수비수들을 물리치거나 동료들에게 공을 개방함으로써 플레이가 발생하기 전에 발전하는 것을 볼 수 있게 한다.

수비할 때 페이스가 바뀌는지 확인하세요. 네트를 향해 달리는 동안, 앞발을 심고 몸을 곧게 펴기 시작하세요. 경비원은 메이저놀이터 속도가 느려질 것을 예상하고 자신의 몸을 바로 세울 것이다. 그들이 그렇게 할 때, 메이저놀이터 힘껏 앞으로 밀고 그들을 http://fingue.com/4894/ 지나쳐 달려보세요.

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