당신은 자연스럽게 스포츠를 할 때 더 나아지기를 원합니다. 그것을 간절히 원하는 것만으로는 충분하지 않다. 여러분은 단지 그것에 대해 읽는 것 이상을 해야 합니다, 그것을 연습하는 것도 중요합니다. 당신의 축구 실력을 한 단계 끌어올리기 위해 다음의 조언들을 확인해 보세요.
쇼트 패스를 최대한 정확하게 하려면 축구공을 발 안쪽으로 차세요. 장거리 패스를 할 때는 레이스 근처에서 발 앞쪽으로 공을 차야 한다. 이 발차기 접근은 공을 훨씬 더 멀리 축구장 아래로 보낼 수 있는 훨씬 더 많은 힘을 제공한다.
의도한 방향과 반대 방향으로 드리블하여 수비수를 벗어 던집니다. 수비수들이 당신을 따라갔다가 당신이 빠르게 진로를 바꾸면 혼란스러울 것이다. 그것은 수비수를 우회하는 좋은 방법이다.
축구 기술을 향상시키고 싶다면 연습과 인내심이 중요합니다. 너는 하루아침에 좋은 선수가 될 수 없을 것이다. 매일 연습하는 데 전념하는 일정의 시간을 쪼개라. 비록 어렵더라도, 여러분의 축구 기술을 연습하세요. 스킬 레벨에 관계없이 매일 각 스킬 세트를 실행합니다.
축구를 하는 동안 발의 모든 다른 부분을 사용하는 것이 중요합니다. 여러분이 빠르게 드리블하지 https://bolalob.com/search?query=스포츠중계 않을 때, 여러분은 아마도 발등이나 앞부분을 사용할 것입니다. 드리블을 개선하는 비결은 양 발의 바깥쪽과 안쪽을 활용하는 것이다. 이것은 공이 당신만큼 많은 부담을 받지 않도록 해주기 때문에 당신은 더 나은 축구 경기를 할 수 있다.
현장에서 너무 자신만만해하는 것은 현명한 생각이 아니다. 당신은 좋은 선수일 수도 있지만, 축구장에서는 예상치 못한 일들이 일어날 수 있습니다. 만약 여러분이 아무것도 여러분을 건드릴 수 없는 것처럼 행동한다면, 예상치 못한 일이 여러분의 게임을 망칠 수 있습니다.
심혈관계로 건강을 유지하고 싶다면 매일 3마일을 달려야 한다. 체력은 훌륭한 축구선수를 만드는 것이다. 하루에 최소 3마일을 달리면 체력과 지구력이 모두 향상될 것이다. 흥미로운 내용을 유지하기 위해 실행 위치를 변경합니다.
축구는 축구보다 덜한 것처럼 보일지라도 극도로 육체적이다. 누구와도 마주칠까 봐 걱정하지 마세요. 신체적인 방법으로 경기하는 것은 더러운 경기로 해석되지 않는다. 고의로 누군가를 발로 찬다면 그건 더럽지만, 조금 거칠면 그렇지 않다. 거친 플레이가 당신을 걱정하게 한다면, 그것을 극복하는 것이 필수적이다. 축구 패드는 다리를 보호하기 위해 착용해야 한다.
당신은 축구팀에 자리를 잡으려고 할 때 항상 자신의 장점을 보여주고 싶어한다. 만약 여러분이 주어진 영역에서 여러분의 능력에 대해 확신이 없다면, 여러분이 팀에 들어갈 때까지 그것을 혼자 간직하세요.
밭이 질퍽거려도 미끄러운 환경에서도 잘 잡아주는 신발이 있어야 한다. 일부 프로들은 날씨가 젖을 때 부드럽고 탈부착이 가능한 클릿을 착용한다. 진흙투성이의 젖은 들판에서 놀 때는 넓은 클릿을 착용해야 한다. 발뒤꿈치에 2개의 클릿과 중간창에 4개의 클릿이 가장 잘 작동한다.
축구공을 차는 적절한 방법을 배워라. 축구공을 차는 적절한 기술이 있다. 발차기를 공 밑바닥에 올려놓으면 공은 더 높이 올라간다. 당신의 발을 쐐기로 상상하고 공을 차면서 몸을 뒤로 젖히면서 공에 대한 양력을 증가시키세요.
견고한 스포츠중계 바위 방어선을 통과하려면 삼각측량을 해야 합니다. 연상력과 빠르고 촘촘한 패스는 상대를 혼란스럽게 하는데 도움이 될 수 있다. 타이트한 필드를 통과하기 위해서는 효과적인 패스와 결합된 팀 노력에 힘써야 한다. 동료와 그 반대도 도울 준비를 하세요.
상대를 속이기 위해 몸을 움직여라. 예를 들어, 오른쪽으로 이동할 때 왼쪽으로 기울입니다. 패스를 하거나 슛을 하는 동안 다른 사람들의 주의를 분산시키기 위해 팔을 사용하는지 확인하세요.
모든 스포츠가 그렇듯이, 부상은 축구를 하는 동안 발생한다. 다행히도, 부상의 가능성을 최소화하기 위해 배울 수 있는 것들이 있다. 부상 예방부터 시작하는 것은 여러분의 컨디션이 아주 좋은지 확인하는 것입니다. 가장 좋은 몸매를 만들기 위해 적절한 식단과 운동을 하세요. 당신은 힘과 심혈관 지구력을 키우는 데 집중해야 합니다.
이제 어떻게 해야 할지 알았으니, 가서 해. 이 기술들을 연습하고 팀 동료들에게도 가르쳐라. 팀과 함께 연습하면 큰 경기에서 이길 확률이 높아진다.