많은 사람들이 농구를 좋아하고 얼마간 가지고 있다. 노는 법을 모르는 사람들이 많다. 다음 기사는 누구나 농구를 더 잘 이해하고 발전된 선수가 되도록 도울 것이다.
자유투의 기술을 배우세요. 이것은 간단해 보이지만 실제로는 어려울 수 있다. 가능한 한 자주 이 기술을 실행하세요. 볼을 얼굴 바로 앞에 놓고 시작하세요. 여러 가지 방해 요소가 있을 수 있으므로 목표에 집중해야 합니다. 다음으로, 당신이 본 궤적으로만 쏘세요.
항상 머리를 들고 앞을 보면서 드리블을 하세요. 드리블을 하면서 공을 주시하고 있다면 아직 숙달되지 않은 것이다. 어디를 가든 공을 가지고 가세요. 여러분의 집과 여러분이 걷는 어디에서든지 연습하세요. 공을 드리블할 때는 항상 앞을 보세요.
밸런스가 좋아야 슛을 잘 쏠 수 있다. 모든 사람들은 프로 선수가 여전히 슛을 하는 동안 경계를 벗어나는 것을 지켜봤지만, 이것은 모방할 만한 것이 아니다. 이 샷들은 즉흥적이고 보통 필사적인 시도입니다. 꾸준히 슛을 성공시키려면 밸런스가 유지돼야 한다.
다른 팀에 차를 세우시겠습니까? 백패스로 알려진 것을 해보세요. 지배적인 손으로 농구공을 손바닥으로 치세요. 이제 공을 뒤로 잡으세요. 공이 가고 싶은 방향으로 손목을 튕겨 등 뒤에서 공을 패스하세요. 이것은 상대 팀을 혼란스럽게 하는 매우 유용한 속임수이다.
질 좋은 발놀림은 여러분이 더 좋은 주사를 맞도록 도와줄 것입니다. 당신은 네트 아래에 신체적인 존재감을 가질 필요가 있지만, 또한 당신은 거기에 있을 적절한 장소를 선택해야 한다. 발을 심고 그 자리를 차지하세요. 이 두 가지 모두 강력한 발놀림이 필요할 것이다.
농구를 할 때 부상을 당해서 경기하지 마세요. 농구를 할 때 다치기 쉽다. 고통을 이겨내려고 하는 것은 단지 더 많은 피해를 줄 수 있다. 경미한 근육 긴장 이상이 있는 경우 즉시 의사의 조언을 구하십시오.
동료 팀원들에게 코트에서 당신의 기술에 대해 어떤 점이 마음에 드는지 물어보세요. 당신은 잘하는 게 있나요? 그들은 당신이 훌륭한 팀 수비수이거나 항상 뛰어난 스피드로 경기하고 있다고 말할지도 모른다. 당신의 게임이 다른 사람들에게 어떻게 보이는지 알아보고 그에 따라 당신의 기술을 개발하세요.
상대방을 이해하는 것은 그를 방어전에서 제압하는 좋은 방법이다. 비디오 테이프를 검토하고 스카우트 보고서를 모니터링합니다. 상대편 선수들 중 누가 좌익 우파이고 누가 우파 우파인지 알아보세요. 상대방이 무엇을 할 가능성이 있는지 알 때 수비가 더 효과적이다. 지식은 당신을 강한 방어자로 만들 수 있다.
여러분은 항상 발 배치와 여러분이 무엇을 하고 있는지 알고 싶어합니다. 손에 공을 들고 베이스라인을 한 발짝이라도 밟는다는 것은 바운드를 벗어났다는 뜻이다. 드리블 없이 너무 많은 걸음을 내딛는 것은 걷기 호출과 또 다른 턴오버 상황을 의미한다. 픽, 스크린, 심지어 돌격을 할 때 당신의 발 중 하나를 움직이면 반칙이 발생할 것이다.
패스 연습을 할 때, 다른 쪽을 보도록 하세요. 이것은 야당을 혼란스럽게 하는 데 큰 도움이 될 수 있다. 만약 당신이 그것을 제대로 한다면, 이것은 당신의 상대의 초점을 잘못된 방향으로 끌어당긴다. 제대로 완성되면 멋진 플레이가 연출된다.
자유투 게임을 향상시킬 수 있는 루틴을 만드십시오. 일관된 루틴을 통해 사격 선수는 매번 완벽한 동작을 할 수 있습니다. 자유투에서 더 나아지는 좋은 방법은 연습하고, 연습하고, 그리고 나서 같은 루틴을 더 연습하는 것이다. 루틴을 중단하면 슛이 파울이 된다.
훌륭한 수비 선수가 되기 위해서는 끊임없이 상대를 교란시킬 필요가 있다. 그들이 편안해지지 않도록 하세요. 공격적인 플레이를 하다. 그들이 그들이 만든 연극을 선택하도록 허락하지 마세요. 당신이 그렇게 한다면, 당신의 경쟁자들이 지배권을 갖게 될 것입니다. 오히려, 먼저 움직이세요; 그들의 리듬을 공격하세요.
손과 팔뚝의 유연성과 힘을 증가시키기 위해 운동하세요. 손목 컬은 실제로 몽유병을 할 수 있을 정도로 농구에서 볼 핸들링을 향상시키는 데 아주 좋습니다. 당신은 한 곳에 서서 총을 쏠 수 없을 것이다. 손의 힘과 유연성은 공을 더 우아하고 빠르게 움직일 수 있게 해줄 것이다.
농구가 많은 문화로부터 토토사이트 사랑받고 있다는 것을 누구도 부인할 https://calshakes.org/?s=토토사이트 수 없다. 잘 놀기 위해 여러분이 해야 하는 한 가지는 그것에 대해 몇 가지를 아는 것입니다. 이 기사의 아이디어를 마음에 새겨두면 농구에 대한 감상이 높아질 것이다.